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贊成! . T6 \0 o2 f% k w w/ j2 \
: T0 Z& O c* c% _6 r推薦一個"平衡報導"法.8 j% ]" D# z D. a' I8 Q
如果一時發現自己沒有講好話的習慣, 可以用"平衡報導"法.
+ ^% u3 M, N4 N6 a每講一個負面的回應, 就強迫自己要找出一個以上的正面的. ...+ }3 a. {' B9 S4 K: p4 H( }
桂格 發表於 2010-8-15 20:49 
8 J" p& N3 _$ Z K: F
0 ^" G. T* |4 Y6 w5 S我不認為"平衡報導法"能適用在每個人身上,有時會扭曲重砲手的內在自我價值!<---負面回應
, O8 M* w8 G, k' T
' W3 u- F! p: [: W% i: q但我相當肯定"平衡報導法"能讓逐漸走向極端兩側的思維與情緒...給它適度地回歸中庸!(中庸非鄉愿)<---正面回應2 G; Q, G& Z& P5 T7 H1 u
6 A- l, {' j4 y* W& ]9 S% r! u- B8 h; U2 O& i
PS.請問大大...我的練習OK嗎? |
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