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人類創造的東西中,有什麼能與大自然媲美的嗎?
! s' H! s7 R- D; Q# }# U( m6 w6 L
5 l. a, C. u: l: m' f8 \) N或許就是音樂!
' u" r( R. x4 |" h& k/ w! N& \給大家~40個忠告
. a: [( Q/ o6 y- C# E; T; l
7 P9 x3 n4 q! C8 a: o(1)每天带着好心情步行10~30分鐘。
8 Z0 x) G/ @" ^ O! [3 a; H5 @! y1 c(2)每天至少静坐10分鐘,若能獨處一室静坐為更好。) o* P* H; W( Z" W+ ^
(3)每天早晨一覺醒来,我們必須馬上說:「我今天的目標是……」
8 \6 ^0 m" K, ^(4)每天聽聽高品質的音樂,這是對心靈真正的滋養。- U/ M; f5 K" A8 P
(5)讓這三個E伴随我們的生活:活力、熱情和投入。7 g7 G- C* {; ?( s, z- N
(6)今年要比去年做更多的運動。7 I2 |" K6 t+ B" ?. j
(7)今年要比去年讀更多的書。* D. {; [6 a5 P/ x3 P4 H* o
(8)每天至少朝天空看一次,以領略我們周圍世界的宏偉。
* N' T% }* x$ N+ h$ g% O(9)醒來了!要有更多的夢想。
" ^& _2 U7 B% U2 m3 K6 ^(10)要多吃來自樹上和種植的食物,少吃人造的食物。/ ^0 ]8 Q7 h. Y/ W8 ?
(11)要吃漿果和堅果,要喝綠茶和大量的水,每天喝一杯葡萄酒;
" l5 f5 Y3 i% @7 }2 r烤麵包之類的東西對於我們生活也是美好的,如果可能,
3 V# f! \: l% u6 y3 {要和自己喜歡的人一起分享。5 Q& |+ }& C; \6 C4 E8 z
(12)每天設法至少和三個人一起大笑一次。+ A9 m' K: m" p
(13)在你生活的空間(家、車和辦公室)裡消除雜亂 。* @. G! g* K ?; w
把一種新的活力注入你的生活。
$ V$ [% r9 O4 c(14)不要把你寶贵的時間耗費在那些傳聞、
* u0 ?& F; ?8 ]1 K7 C! t! q8 x過時消極的觀念,或者你無法控制的事物上面。
+ \1 i; D7 {+ i. ]. I1 C% L讓你的精力,投身到實際的現實中去會更好些。
& d/ q6 @- Z6 F5 t(15)生活就像是一所學校,我們都在生活中學習。# u2 i. _; a$ w1 q. Z" H
而生活中的問題猶如一堂又一堂的課,) N6 D- P' J- B, e0 n. }# B
我們從中學到的東西會使我們在以後的生活中受益。
; N4 l; G% `) _$ } d' A(16)要像國王那樣吃早餐,像王子那樣吃午餐,像乞丐那樣吃晚餐。
/ X8 Y) Q! }' R6 z% l(17)經常多些微笑和笑聲。8 p9 h1 [1 O/ @) }! {) d
(18)不要讓擁抱朋友的機會白白溜掉。# B1 ~8 D+ B5 p& {/ z% o
(19)生命是如此短暫,不容我們把時間耗費在憎恨某個人上面。* Q: f9 ~4 w: l _: j: o
(20)不要總對自己那麼嚴厲,沒有人會這樣。# D2 X6 u+ O: Z# ]. o4 W
(21)沒有必要去贏得每一場爭論。; y! G/ K1 c- e/ Z/ K; D6 o# g
一個人應該能容忍別人有不同的意見,; t: l) E2 t `& `) |
並從對方的立場上學到些東西。
7 o8 p: z! r' g) @/ x. @2 p' i(22)容忍你的過去吧,以免糟蹋了你的現在。
8 D- ^6 P" W* X1 ~9 M: B( `(23)別總拿自己的生活去和別人比。何況你對人家走過的路一無所知。
1 H; X0 e6 n2 X$ l c(24)除了你自己,沒有人能對你的幸福負責。2 `3 I2 w$ z9 R+ j
(25)請記住:除了我們做的事外,1 G- D6 S7 U+ m K6 S$ c' B
我們不能控制發生在我們身上的事情。4 | v: Q0 P T1 S9 M! w; K% ]. x- ^2 ?
(26)每天學一點新的東西。$ I) |, M+ }- k( X; A2 r6 a
(27)別人對我們的看法不是我們能完全控制的。+ a6 C' U ]* T& k8 |5 z$ A
(28)要重視你的身體和它的奇蹟。- ^" A' p$ d) d3 S4 @, a! k
(29)無論境遇好壞,它總將改變。
& g- ?- B& d- k6 f1 V- n; s% V2 f(30)我們生病,工作不會因此減輕,而朋友會來照顧你。
3 Y3 a" v7 L; s) W e 請保持和朋友的聯繫吧。+ s+ `3 a. O9 f* P# N# O
(31)拋棄每一件無用的、無趣味的或醜陋的東西。
" F) d- a( d. [(32)別延誤時機了,
9 k0 h! R9 X. ^6 q( c) t G我們已經擁有需要的一切。
/ d+ B/ ~; m* _% J3 F8 t7 W(33)還未發生的,總是最好的。! H. F- i0 M7 O0 ]
(34)重要的莫過於坐起來、站起來、穿好衣服去幫助別人。. [! }+ L- d# n% H+ b& F& V8 I# m5 M
(35)行美妙性事,總是要和對方協調。" k; C# |2 ~' @* x! C
(36)定期給家裏打電話,告訴他們:「我想你們。」
u% j3 e% e+ ?: {: ?6 P(37)在每天睡覺前要說:
: I& b0 _" m; }: R9 q9 r$ T- N「我感恩於 ___________今天我在 ____________5 f# z6 u; D! Q
方面取得了成功。」; d$ R8 N- z' R' r2 G
(38)請記住:我們有太多好的東西值得肯定。
; K* z* L! D+ e$ O$ P+ T(39)享受旅行吧!這是一次取得成功的機會。" s# W* h! T/ P0 L! b7 W
(40)生活如此美好,請盡情去享受吧!
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旅行愉快,我親愛的朋友。
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