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我們並非無知,只是知而未行
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, O/ a6 o# [4 X(摘自-多點思考 更能放鬆,作者:黑幼龍)
P, C( S- F0 B4 `9 d/ q$ p( {一九二五年,芝加哥白水灘飯店(White WATER Beach Hotel)舉行了一場重要的會議,與會者都是各行各業的頂尖人物,包括全美最大鋼鐵公司總經理、最大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部長、爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。
* o& e: `, ]( e. y這些人都很會賺錢,這次聚會的目的,也正是討論如何創造更多財富。 9 c( M2 z; k4 O' C
( b* V& f. Y# j: K這些人後來過得如何呢?或許你跟我一樣好奇。4 f+ I3 y$ r* M1 r. q
二十五年後,果真有人興致勃勃地作調查,結果驚訝地發現:
; a) E7 J$ i8 O2 q鋼鐵公司總經理去世前五年是借債度日的;, O4 G3 S, q6 |6 `: q
電力公司總經理一文不名地死在外國的小島上;
8 m0 H2 n+ B7 p. f4 a% _瓦斯公司總經理成了精神病患者;
# n( R8 q1 b9 G9 ^' r$ Q! X紐約證券交易所總經理剛從辛辛監獄關出來;
3 B9 E( L9 E$ t m& B3 h% u, q聯邦政府部長剛得到美國總統特赦,總算能死在家裡; # @2 @0 i0 r5 K: X7 D! `
華爾街投資高手和交通運輸公司總經理、國際商業銀行總經理都自殺了!' n8 k3 E7 c* D- F: x7 Y+ Q3 K
) u+ U' V' J8 v' T# M+ c7 W十個頂尖人物,竟沒有一個人能得善終。 他們為什麼把自己的人生搞得一團糟?
, K% k1 D# G1 E我並不確知詳情,卻很感慨,會賺錢的人,不一定會生活;
0 r* C% D6 }& ^$ `8 R# P# B# l/ \9 F0 @工作能力強的,不一定懂得克服情緒壓力;1 s9 C, @& u! U3 J$ V4 |# O
絕頂聰明的優等生,不一定能夠自我調適。# x" C9 }0 ]0 P* G
$ q' |5 y+ N0 O5 J) s& H 在台灣有多少這樣的人? ( ^1 N4 l" e' u
努力賺錢、衝刺事業、用功讀書,卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁,所有的付出,到最後是一場空,只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。 活得這麼辛苦,究竟是為什麼? 2 W/ A6 N3 V+ F' k7 o3 P. R. V
只要願意,其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來,快樂絕對可以操之在我,端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。
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5 V, z6 H/ s& C 記得三年前,我和十幾個美國卡內基講師一起到蒙大拿滑雪。 $ n; M/ F1 T7 g+ O4 Y
很巧地,有兩位講師的妻子都是才剛過世不久,其中一人,沿途都鬱鬱寡歡,另一人卻是活潑開朗,玩得比誰都盡興,而大家都知道,他與妻子向來十分恩愛。感觸很深,類似的境遇發生在不同人身上,反應也截然不同。& p7 J2 Y e6 @5 ?- ~
+ A7 K* T/ g4 N- J 這讓我想起一段印象非常深刻的電影情節。
) {" G, ?# ?& \0 Y L1 \+ y0 g) L" G冰天雪地中,女主角在凍結的湖上快樂盡情的溜冰,坐在湖畔重病已久的丈夫,凝視著心愛的妻子,安然闔上雙眼。 # L2 S* C+ d6 `4 U+ w- X4 V# ]
接下來的日子一片忙亂,親友們前來幫忙喪偶的女主角,照顧小嬰兒、安排生活、處理瑣事……
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女主角的姊姊心疼妹妹的遭遇,悲傷流淚,但女主角反而微笑安慰姊姊說:「我曾經擁有一段美麗的時光,這已足夠!」 看到這一幕,我不由自主流下淚來。
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% u( P5 f3 U H1 h; }6 l: l( p 當時我就想,萬一有一天,我遭遇重大的災難痛苦,也要告訴自己:「我曾經快樂充實地生活過,這就夠了。」 ( t$ d. V9 Y: E- c; l
, |/ P( i" o, V3 M* E我深深確信,人真的可以改變想法,來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛,進而改變人生。
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( _+ k4 A0 C' ~( K3 V1 r生活需要平衡發展,建立良好的人際互動,特別是相互激勵,相互瞭解,相互分享,相互原諒。
1 M, h9 X% I: S% ~: V/ Z學會感恩、寬恕,活在每一個當下,以正向積極的人生態度,微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。) i; L. g/ H5 v# ~: Z0 v
( i- F+ J' H! s( E+ i' U6 b9 h事實上,你我都不需要再學什麼新觀念,我們所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。# z; P w0 ^7 _( x) Z
我們並非無知,只是知而未行。
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( d9 l+ g; x1 ?0 r+ v當你遭遇困境,不知所措時,與其焦慮,不如試試魔術方程式的三個步驟,和解決煩惱問題的三個原則,你將發現事情沒那麼糟,總有改善最壞狀況的方法。
; K; D, K) U* b# S9 o' w- l& o 如果情勢真的無法挽回,那麼就接受它! 已經盡力就夠了,其他的交給上蒼吧!
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- M0 ?. f6 [% }1 g1 D" `" G克服憂慮的魔術方程式,其實只有簡單的三個步驟:
7 {3 q8 k# y' j l# o7 L/ K1.問自己:最壞的狀況是什麼?
: v& o3 u2 v9 x/ Z5 E6 r2.接受最壞的狀況. . B2 X& U& d; w8 d6 _
3.設法改善最壞的狀況.( P8 v% h! w- U8 f- U$ D9 @/ ]9 h
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相信我,你真的可以做到。0 l2 Z" d5 c' m
當你不小心又跌入憂煩時,與其惱怨命運的不公平,不如盤算你所得到的恩惠,你將發現自己原來是很有福氣的。- C# ^. C% u0 W8 a1 D& z+ W6 S
t% Y7 Z- S9 t4 `, W俗話說:「人人頭上一片天,歹歹馬,也會一步踢。」 ! E1 y/ p8 g, I3 C. v! h
再貧弱的人,也有自己的強項,振作起來,去忙一些建設性的事,茁壯自我你就會愈來愈幸運,愈來愈有福氣。
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5 k p$ c. { X! X+ W7 R3 n相信我,你一定可以做到。6 w6 M/ R1 J. H+ _5 y6 O
. V: l8 q! y/ t1 H& S不心存報復,不斤斤計較得失,不期待他人的感恩,只享受 付出的快樂,做一個有能力付出的人
f$ Q# Z4 X# Y並在為人 創造喜悅的同時,豐富自己的人生。 5 M5 w) g2 c* _# N
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