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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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碩士班

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樓主
發表於 2011-5-19 04:27:03 |只看該作者 |新文章置後
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊% a$ K# e& `6 G; M% A4 e
而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
6 Y/ m2 f+ \  {" v試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人
  T' s6 s$ W3 ^& i. o' p4 |5 \若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
, H2 A% F0 `2 s, l5 v- T
* M0 r( b. V: Z不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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沙發
發表於 2011-5-19 08:11:05 |只看該作者
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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國小生

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章) K: }/ m8 w  [! x

: _2 c7 B% W* o" f' N( H- b! [9 J你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |只看該作者
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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碩士班

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |只看該作者
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章. h6 F5 Y5 |! u$ i3 p" w8 X

* q( Z  \! D# L& l3 u* @除了看醫生治療外, 7 a2 O2 ?6 e* P( r' T
運動是最好又健康的方式,# Q1 B$ H/ F) i3 N. C! Y0 e/ U
游泳是很好的方法( u+ V- @2 j5 z7 C+ y, ]/ b* f
建議您試試看.
( r  O# Y4 Q6 |- |( P
Baby Heart

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幼稚園

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |只看該作者
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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高中生

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |只看該作者
1/ 沙發或是椅子的坐姿; [( ]6 \% `- O; }4 n/ M  W
2/ 開始嘗試肉邊素
3 H# f  M- X& s+ V' D3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
: R+ b4 Z' E' J5 A2 ~/ v% f& q- K4/ 每周推拿或針灸
* H+ D  U' {6 b! ?4 z, h
0 s2 l1 `2 C2 j/ f% U祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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博士班

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |只看該作者
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。

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大學生

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |只看該作者
丁媽...保重嘿!. p1 n( p; g& w" y% f  j7 U
來我家拿頭部按摩器啦!
2 r8 s" B" w9 i8 G0 N5 m先借你用  r* Q9 ?. |) n! |7 f
頭痛可是我的老毛病6 ]' M: i* ?9 }3 @2 d! r4 p4 k
可是說也奇怪,最近不痛了...
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