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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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碩士班

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樓主
發表於 2011-5-19 04:27:03 |只看該作者 |新文章置後
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
" l- S* v% I/ n5 S% r& u而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??9 ?) k7 i. j, p2 l
試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人" }5 y+ t1 ~& ]4 b# w7 M) y
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
+ [# Z0 ?4 @; t* D1 q2 m" {! R" x' A; s) p- P: U) u
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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沙發
發表於 2011-5-19 08:11:05 |只看該作者
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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國小生

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章
3 I! w% G3 e, v9 L3 t! e
( ?0 E1 h9 g3 `) L' V. D% N3 Q你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |只看該作者
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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碩士班

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |只看該作者
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章7 Z  M; Y- }' e3 `) D6 Y: ^

8 L" t% f* ]" Z除了看醫生治療外,
" q9 Y$ ]' E( a' l. x0 c運動是最好又健康的方式,4 ?. j0 s0 ~# n+ D( u6 _& l0 n" Z8 c4 q
游泳是很好的方法
9 O0 I5 M& |. U- R* j4 ^建議您試試看.
8 _3 o6 Z& G; M* T
Baby Heart

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幼稚園

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |只看該作者
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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高中生

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |只看該作者
1/ 沙發或是椅子的坐姿
0 Y/ l# N2 Z& D2 U2/ 開始嘗試肉邊素, I) @* u6 w( k+ ?$ N2 a* ]
3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
' P8 I0 N& F3 ~5 ~  B9 n; C* a, {4/ 每周推拿或針灸
/ `. }& i- V- G" p( ^7 ^1 E. u1 v, y" {4 u0 h
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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博士班

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |只看該作者
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。

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大學生

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |只看該作者
丁媽...保重嘿!
; [0 _6 ]7 ~4 s& z) y4 g# I6 ]- o來我家拿頭部按摩器啦!! Y9 w% y# V' Y
先借你用
7 u2 b% _: u% v1 c頭痛可是我的老毛病6 W/ u# E& q6 }- L, e
可是說也奇怪,最近不痛了...
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