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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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碩士班

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樓主
發表於 2011-5-19 04:27:03 |只看該作者 |新文章置後
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
; J  W1 a9 r3 x3 Q而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
- H6 n0 M5 m2 e試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人
! Z2 R. L' G* ?1 {6 Z若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!
- B1 o5 u$ C2 j2 T* K) ^
: v" `0 P2 Z8 M- r& w不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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沙發
發表於 2011-5-19 08:11:05 |只看該作者
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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國小生

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章& C1 C+ s" B2 t. i6 [" H

2 C" S1 l$ ]; z/ c你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |只看該作者
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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碩士班

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |只看該作者
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章
+ i/ M: N' {. U& K! r3 m
) }' h1 d1 \( P  k4 X" S) g除了看醫生治療外, 6 C0 O- r" i9 ~- ~
運動是最好又健康的方式,
% D0 g# Q' h$ j) Z5 i6 s0 a; s游泳是很好的方法/ k. S" O8 c9 Q4 z* g/ I
建議您試試看. $ a1 h3 D* I0 C' y
Baby Heart

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幼稚園

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |只看該作者
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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高中生

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |只看該作者
1/ 沙發或是椅子的坐姿  Z$ R3 U0 q3 B9 J2 F# v
2/ 開始嘗試肉邊素$ u9 q$ N5 _% ^2 X  K
3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
4 Q) T; [! |+ n# f/ j5 p. ^; X3 o3 k4/ 每周推拿或針灸  X' m& e3 K; w) z

# ]" `1 R( S) g$ @7 Y5 ?! e& f祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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博士班

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |只看該作者
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |只看該作者
丁媽...保重嘿!; [9 i. w0 p, c7 p5 i
來我家拿頭部按摩器啦!$ n* \& v8 F9 q
先借你用% E- ^& N" T9 f' j. P4 m
頭痛可是我的老毛病8 z8 T' N2 w* X& X  D8 q% y2 o/ f
可是說也奇怪,最近不痛了...
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