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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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碩士班

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-5-19 04:27:03 |只看該作者 |新文章置後
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
# P# R' m2 k# |/ {+ F而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??2 M3 |6 Y: `4 e4 V; }, w+ U
試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人5 _, `2 I- p' [( q9 ^
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!% k( H$ [- j7 V
) T7 r6 @0 A) q, O6 K
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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沙發
發表於 2011-5-19 08:11:05 |只看該作者
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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國小生

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章
( H- w  X$ {; ^5 V5 P  D6 f- o; v! g4 ^
你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |只看該作者
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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碩士班

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |只看該作者
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章+ T% H, ^( l* s6 ^" K5 H% {' L

3 c' a# J- Y; U5 n除了看醫生治療外, # c9 I: Y  _  O2 U" j: z1 {
運動是最好又健康的方式,
* o* o* J8 d0 u0 |4 z( }8 _/ \游泳是很好的方法
" ?7 ]' S5 @- l* _! e( p建議您試試看.
# K+ }2 e- J5 y4 x
Baby Heart

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幼稚園

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |只看該作者
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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高中生

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |只看該作者
1/ 沙發或是椅子的坐姿
6 I" u, V6 p. o1 i2/ 開始嘗試肉邊素- e* X( ]" O4 V, _# E  Y7 z0 @
3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動
+ [- v' _3 Y& x4/ 每周推拿或針灸, q' ^8 r/ E2 s: w1 W
9 }" m0 ~7 a3 y
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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博士班

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |只看該作者
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。

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大學生

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |只看該作者
丁媽...保重嘿!' |7 [' y; c# V+ b( |& b
來我家拿頭部按摩器啦!
6 I5 C; s. t/ m4 H先借你用
. H  Y2 ^) e; d" v/ n頭痛可是我的老毛病
% _2 p# C- W) _; n$ H可是說也奇怪,最近不痛了...
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