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[圖文轉載] 人生,該是用加法!

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發表於 2011-5-3 11:06:22 |只看該作者 |新文章置後
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。; c$ K+ q: }" A* y& ~

5 Z9 y& D0 R8 o: i6 Z% P8 O  c2 o    好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你有大學文憑嗎?」「沒有。」「對!所以現在的你比起五年前多了張大學文憑!」
1 ~; |: b1 m3 d+ e- n# I
- Y) `6 ^7 T9 h1 G「五年前的你有一技之長嗎?」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多!」. z; l3 w# {* ~
「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
( s+ \( g6 V; J. i5 x接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。; s* I/ `& q  d8 |  ~, M: n# c) m7 b
其實,又何止是這個年輕人呢?7 ~. }+ p4 C# Q3 g
人,容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。) E0 r, H$ ?+ g# h) Q) t$ Q5 H
& a( ]. j  p3 [& }( F" J
然而,人生該是『加法』!
( T/ ^2 y) d/ q. ~該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。6 `! m0 H! U9 @3 N
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”(WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!此現象的嚴重性可見一般。
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7 m+ t0 s# S& g+ ? 1 y$ r$ y( _- F) y$ x
7 M3 o* \6 c7 g2 Z5 K
樂在生活,活在當下

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發表於 2011-5-3 11:18:52 |只看該作者
本文章最後由 洪阿民 於 2011-5-3 11:19 編輯
) s- Z& K: j1 W# g* `5 x: s$ M: G/ F5 l7 z# o
是喔0 R" N) G  `; G! P$ ~# |6 c( A
我又「加」了一個小孩0 h+ d& I! \' @* Z" V
所以支出要增「加」
7 w( \+ L7 `" L9 M+ b$ Z工時要增「加」7 h6 z3 X. z0 I3 O
肝的負擔要增「加」
3 Q2 m! R' H9 O  V  ^好像都不是什麼好事 0 O% L" |7 K0 J+ \8 X! U9 I

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發表於 2011-5-3 11:26:14 |只看該作者
好文推推~& A  o9 P; @. I- U/ G6 L
: \* I8 Z# M& q9 a" ~" J
現在的人越忙越窮
- y$ W3 u5 g, b1 ^憂鬱是普遍常見的文明病# D& a) G. ~  d9 Z
快樂不是因為擁有的多
2 n# q: A* D: G# Z# Q' |" u) B而是計較的少
, }4 I* g/ D( n/ N5 |9 n5 U8 S5 ~8 ]. ^
我用一生,寫一首詩
盲目尋添,只找一字
直至此刻,詩成一字,早。已。銘。心。

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發表於 2011-5-3 11:27:11 |只看該作者
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8 f1 ?4 }. J* }5 F+ E+ s) K  ~' W. Z1 _' h' n6 |
我又「加」了一個小孩, g% H2 Z3 w6 C, T. d
3 t  a! z& c/ @" T/ k3 m/ r5 H) m
給個祝福
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