- UID
- 3261
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2818
- 活力
- 3445
- 金幣
- 15500
- 日誌
- 0
- 記錄
- 8
- 最後登入
- 2024-6-8
  
- 文章
- 3211
- 在線時間
- 1497 小時
|
美國肯特州立大學心理學系副教授約翰‧甘斯塔德研究團隊發現,減重似乎可以幫助改善記憶力、專注力。研究顯示,接受減重手術的患者在術後12周,記憶功能明顯獲得改善。這項研究發表於「肥胖及相關疾病手術」期刊。
?5 C8 g' p6 q6 L. z" O2 Y6 j' \' s5 {, G$ E2 N1 C
) Y% N/ q" m- |4 e0 e) w' D
研究追蹤150名參與者2年,研究人員在手術前、術後12周,以及術後1年都會對肥胖患者、接受手術的患者進行追蹤、評估。# v1 J4 L6 `7 Z0 J. Z0 R6 l, ^
3 `0 B' z9 T8 }: F
$ L! a: P: R1 m8 a; _甘斯塔德表示,這是首次有研究證據發現,接受減重手術的患者在術後12周,其記憶力、專注力、問題解決能力等都有進步。" _- F; {5 q0 Q2 p
0 W8 _; j6 j1 I/ U: F- U! w; h3 U) ]: J5 ?% C) S
甘斯塔德解釋,和其他疾病相較,肥胖算是比較好解決,對於有記憶力、注意力問題的患者,減重或可幫助改善這些問題。
$ n8 e% F9 W z
+ e, K M/ G' ^: X7 Z) i6 d! I E# f
甘斯塔德指出,他對研究結果一點都不感到意外,肥胖容易引起高血壓、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症等,導致大腦受損,不過大腦所受的傷害是可逆的,只要疾病因素消失,記憶功能自然跟著好轉。
# H# k' e- J7 H- n3 p. }
7 }- u# u4 m% W: {* \8 M
1 j0 `: s& T9 {4 g( c# e研究團隊下一步會檢視靠行為減重的人,看看他們減重後,記憶力是否也會獲得改善。甘斯塔德表示,他很期待看到類似結果。. b* X% a' F$ H2 U4 E7 w- Q0 `
8 k0 O! \' R' g2 e3 k6 ~* C/ A
甘斯塔德補充,當一個人的心血管、心臟健康變好,也會增進大腦健康。如果讓年輕人多運動,他們的記憶力、專注力也會提升。5 l1 Q) T6 K& }+ L% j$ v% `# I
9 _2 f+ C; f, d. `
. c0 B2 ^" M; P; Q: \3 K8 F4 d |
|