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發表於 2024-9-12 14:59:46 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 wew719310 於 2024-9-12 15:03 編輯
  Y5 G0 D4 P% m. _  Z6 [2 u" R$ O& E, M8 n" N& I* O' P! h
各位選手照過來
# D0 N1 k8 p5 u1 X& O3 I( E比賽訓練總是伴隨著許多身體上負擔# X2 v4 {8 T- f) l
為了這些辛苦的選手們) d0 v( V( ~4 J* i, B# f
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促進疲勞代謝9 n( U$ o* s1 E! \- @. G$ a
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1 ~5 f, Z: ]0 Q/ G5 o* d/ b; m每週至少上1小時運動防護跟初動負荷課程(可不同天)
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