本文章最後由 silkroad 於 2020-10-26 15:12 編輯 5 H; e0 q9 T6 L, k! N
9 e) ?: }: b2 t4 n* o3 i8 q& h+ g
- F; {" @ D6 R* Z# | a8 m7 |+ i* Z
0 Y2 ^: u% ?3 A+ C) D: l) J& o美國紐約癌症預防中心(Cornell Cancer Prevention Center)MitchellGaynor醫生, 在一九九一年出版的《音療之力量》(The Healing Power ofSound)中說: 「聲音是一種振動,能觸及身體的每一部分;因此我們知道,聲音不只能用耳朵聽,還能穿透每一個細胞層;為什麼聲音能療癒身體層面,主要原因是它能溫柔的觸及與轉化我們的心靈與情緒層面;聲音能重新活化身體器官的功能,能實際的對身心疾病扮演正向的療癒角色。」 7 A0 u; M: b+ `% R) Z
在中國古書——《樂書》中也提到:「正教者皆始於音,音正而行正。故音樂者,所以動蕩血脈,通流精神而和正心也。」 : k) A( O$ a( m6 ?
從自然醫學來說,人人皆有與生俱來的自癒力;其關鍵在自律神經(交感及副交感神經)。從現代醫學來理解,我們的呼吸、心跳、血壓都受自律神經控制;它擁有自我調節的能力,不需要大腦下指令,就能夠及時、主動協調各器官功能,以因應體內與環境變化,進而維護身體健康。
% i! L. j2 D) C. f, e而自律神經的調節,可以從呼吸、飲食、運動、睡眠及五感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)來舒緩神經;加上情緒的平衡。
( @1 Q' x, F; b2 U/ F現在,我們通過頌缽聲音來放鬆身心、舒緩神經;調節自律神經。
# G" A& ]8 {! Z) i b時常感覺身體緊繃、頭腦思緒不斷的朋友們, 除了靠呼吸、祈禱、靜坐等方式安靜身心之外, 借助頌缽聲音也能幫助我們放鬆, 鬆掉緊繃、鬆掉煩惱、鬆掉憂慮……..
, ~9 g* B8 g' t- \% o) e; Q歡迎大家一起來體驗放鬆……..
* W( o6 O3 v4 S) V$ `2 v3 ?- x8 R名額20位,敬請提前報名以保留位置。
3 w6 j* [- F" q$ o( s3 w/ }' Z體驗日期:2020/11/2(一),晚上7:30-8:30 體驗地點:新北市三峽區學成路335號2樓之5號(西蓮學苑) 體驗費用:團體優惠每人500元(師資+場地費)(**單人音療原價每次1500) 主辦單位:西蓮學苑、極淨動能、絲路驛站複合式空間 *報名體驗者,請自備小枕頭、小毛巾蓋眼睛、大毛巾蓋身體。9 v) r9 C* |9 r7 n9 s* Y( v( q
|