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, D: Y2 Z! o& B6 i& k# E【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低添加物│Vegan Codfish.- X W R& N* i( Q4 N d+ F% P+ C
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自己動手做素料, 一定很健康,
0 X `% {& _$ _; c4 ?% z3 r9 d低調味料, 低添加物,# u8 A6 S3 D q$ R& J% c J
其實素料自己做不難, & E5 D* v. g! v! r9 b
只要食材扮一扮, 捏一捏, 拿去烤或是煎或是蒸,+ O1 @: @0 z; m7 Y7 `: G
就可以做好了~3 b3 B% m3 o! _4 m" m# g
這一次的素鱈魚, 作法很簡單,
L' l8 d; I9 z. B歡迎大家一起來學習做素鱈魚~
1 @' F! r9 G F" B6 ^/ q4 n" ?% c6 p7 A) r
記得訂閱開啟小鈴鐺接受新影片通知,& S0 `3 D. d/ z2 d& @, }, z5 o
就不會漏接好吃的料理影片了!
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材料：$ Z @5 ]4 [( H) y5 H, o' a
豆包漿400g8 W7 B C! W0 D y' @( v
海苔片 1張
2 |. }9 K Q# O* z+ W0 Q O E5 h檸檬 1/8顆
7 D, L J$ \. k u5 ]0 H0 e玉米粉 40g
# {$ E5 j/ P. a( ?) ]玫瑰鹽 1茶匙
$ m1 i' \" D, j [" x
' l% R" A8 d# N5 P( Y8 hIngredient:
8 E# L0 {% { ^: u: `+ O& c) yplain bean paste 400g$ L6 T4 B! z8 k3 q8 {+ o
dried seaweed 1pcs
/ N% u, E* Z* Y: J" n& Tlemon 1/8pcs
$ n$ I7 D/ c6 E! M0 |Corn flour 40g `( R, K$ i! M( r- c
Salt 1tsp6 W! |9 T/ [- B( o' ?0 }1 ~! O
2 G7 u1 M0 j" ]7 i0 S$ `7 g. c. s/ d9 U8 j1 T6 c5 e& s6 y/ C4 |
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發表於 2019-9-24 14:17:13
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