- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
- y7 k) x; b5 r5 a. G7 p【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.* B+ p: B9 E1 i5 p. N0 }
1 R; ~ ^# W5 @6 k# S! g把我們全家都很愛吃炸薯條,
, g i: X- C( A但是炸完後, 卻留下好多油,
7 S- G/ A* C4 [3 q3 s. p最後還要擦廚房, 因為油會噴,
8 @/ [, d3 L% D6 t- q1 R5 R氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
5 f8 r$ G+ e5 [) x# V6 j8 \油脂也會比較少~
4 {" ?0 G8 o; i# \7 J1 ]9 H
4 Y5 P- E7 j5 B: ?5 y2 _材料:
# Y; |$ T; k) a* l/ H馬鈴薯 3顆
2 f9 x. F$ X2 x b+ E" z植物油 30克7 P9 l* o6 X! x( ?6 a& w
玫瑰鹽 1茶匙7 V- g; {( e7 m }( m* P, M' R5 P
黑胡椒粉 少許
& }' X- F' v c5 a
! t; W( N2 ?3 ^" o9 D2 {% R- ~Ingredient:
4 i3 [6 G* C3 ]0 e2 cpotato 3pcs( S1 b2 X! V( I0 {& J. d+ U9 C
oil 30g
0 i7 c; K. R& a8 _. ]salt 1tsp
( R4 c$ z" C" jblack pepper poedwer proper amount
% }; l9 C* m ~" G2 A* V/ c! g7 ^0 m% S
|
|