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關於球聚及練球

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frankko

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樓主
發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置後
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議7 ]# ^& A  }, Z

' w0 z1 s4 s. c* u6 K! I* N8 }1.練球方式* c0 }8 b% d6 @4 b; B
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
! c0 u" X+ ~0 m: o: h  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD+ v2 O% w& E4 V7 N& @- s- |+ H
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)* D! [( u6 J# ]% N& _
  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
) U# ]% m7 q6 A& O9 o/ Z/ W  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
. C: D" g& l9 @/ W( T' r5 y1 `5 G# r  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
, ?% q: t- D, w  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。+ R( z9 j: f6 a4 d1 ^- E
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
( r& |) k* o. K) u9 u' Q; X! I% z; Q  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。
4 U3 j4 z+ u5 u4 z2 ^; y/ f) `6 u2 `) r; k  [" K  S% p
2.場地安排
% P1 S( X/ p; M# c- a  A.無憾劍橋
4 X) t1 v8 n$ G    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
# [  y8 E3 j& N0 Y+ ?. TB.尋覓其他場地
0 k* p9 r7 T( Y- A% r8 D5 l' |   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
% s0 Z+ ]3 ~) I5 j- |" j( |- B- p/ ^* U3 z8 `% D+ j9 f. T% I
3.其它# _' U3 |( z- s8 f- a- {, P2 e% F
   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…( P1 k" T8 s* R" X7 q# c
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..: B8 a4 F" }8 r3 [
公車人生....上映中...
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蕭

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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒. n" Y. s2 c/ I! F( |
我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
6 i# Z) r+ @0 D2 H0 b6 B4 i或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......: c4 x. l. J) _- g  \- R
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
  a. m4 k9 i& p( P6 x  c
+ u6 m+ ~& F6 ^/ C# ?" H- f% F我之前也發現北大有很多球桌5 i2 {* E2 z) p- b+ K
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 5 O! p& I4 ~2 l' R* i
(之前的"風聲"是沒有)8 l. Y/ j  w  t, }- e! u
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
: O( B- I) r' d; H我之前參加的社團是要先跑3000m
! S$ ^8 ~4 `$ O1 [6 @; N結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
" z+ d, U3 O, x重點是場地要鄰近操場
1 n6 o- r3 w2 C, {如果北大桌球室可開放 那是最適合了!   L3 D" S/ ~0 A. h9 j  G; i
另外, 如果團練的話
' w$ W; b% T0 m% t7 b/ T$ |至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~- k+ c5 c+ J" S3 d+ K+ E

* A( X/ @! ~5 M% L% _8 }此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
# [4 U! @# _$ {1 F以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章
- G' b- u6 |( ?# ?, H4 g! E
5 n- [  ]1 J: [4 P# Z你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
% [* Z9 I$ J' K8 L/ ?  v/ ~1 U# B據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
中和交流道超塞！
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博仔

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
3 Q5 M: u' _6 W4 ]8 O回覆 博仔 的文章) K7 R1 C7 D( y

" Z5 X. |! @' ^  {) n8 Y你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

& l4 g, J* c( k$ Q: z! N5 [+ ^對阿! 是長風~. w2 Z& E& k( o$ ~$ T
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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frankko

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
/ `. q6 S$ c9 }" w回覆 博仔 的文章) c# v0 f6 k( @7 o0 F/ H8 n5 l$ Z( q
) j1 j$ |) V! q, d, O, E% T! c
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
$ G& J( o. J5 T
呵呵....其實後來大家都偷懶....
7 O- V  J7 J  d  p3 l跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...
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黑皮狗狗

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 * C- F# Z% ?; F% w, t/ r
我之前也發現北大有很多球桌
3 R7 t9 z/ e3 C; `8 d/ w, o, I2 Q4 h: v問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
5 k3 I; X& |, w# D% R. p4 }(之前的"風聲"是沒有)
" }# p  J* }& n" f0 j
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)
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