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[烹飪討論] 【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.

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發表於 2019-8-12 17:46:41 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯 ' x, C- {4 z! D# K" a

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+ m% [8 u" T4 {* V1 V/ ^4 T【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.% A( u8 _- s9 M( i3 s% T( k" z$ f' n
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用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,4 U! s5 r# D0 q9 h
少油少糖料理, 健康美味!2 e* X3 |& l% i; J

7 h" ]- R8 ^& T芋頭 600g
! w7 n% ~, G5 i6 S4 r砂糖 50g3 U: Y8 C' i2 D8 W2 \" q
鹽 1g
" i; h  V0 f$ x& B$ f" ^& k2 y胡椒粉 0.5g
6 b% g) G' G( T. R! [& `油 20g! Y# w6 q0 {: i* W; W+ W5 n
太白粉 30g
; s4 {! c  \; U2 K2 v! S麵包粉 適量+ \) s: @- o$ P7 F) l
% ]2 Z1 Q4 q- o9 q! W3 Y" \# J: \% \
We use Arlink air fryer fried the yam balls.# ~! o0 b) j8 b. ]% c9 x
Less oil and less sugar.
2 a7 T- b( i/ f( P& dIt is healthy and delicious!6 H/ m+ n  s7 q* c
Hope you like it.
: |$ s; o4 p0 T! B, L- G* a; u# D5 D* u. n9 Z
Yam 600g
& Q# A6 A, s& d* ^% eSugar 50g3 o& j0 c# F& a5 D! ?) w  v' f
Salt 1g
# ?, Y0 Y3 r. b0 ]1 n& i: YPepper 0.5g
0 s% @1 N! X' YOil 20g" x- I9 P0 E0 x3 K% o7 \  d
Potato Starch  30g: m# K- c  ]; B( j" J. p
Bread crumb amount* _# v) f$ x% y- E" o% K; _9 C
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