- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
B9 M5 B! z* e1 A[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜－香炒番茄肉末4 `$ e( A- l8 z2 q) }2 g
[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱，下班回來只需要熱一下就可以享用，非常方便的料理喔。
' j6 p9 k1 }: D) o: Q- A
) M" o+ i7 j6 w, z8 l8 p$ g1 }[size=15.0781px]食材: X) Z/ Y4 ]9 h1 c. q+ C
# L7 J& u# |5 h
[size=15.0781px]小番茄約16顆
: }8 c- p) s5 O) U5 T[size=15.0781px]泡菜約1碗- @5 ]" w# m- v0 `" v( b
[size=15.0781px]蔥2段
: j( \4 _, N& R9 }: |/ t) p# s/ m[size=15.0781px]大蒜2顆 $ U. Y8 d. L8 J" G) Q6 R6 B' s
[size=15.0781px]猪絞肉約半斤
- j2 [6 D1 e' P: U[size=15.0781px]甜麵醬2大匙
0 [, l1 Z3 D: H+ s# `% S[size=15.0781px]蠔油1.5大匙
' K5 }5 }. ]/ b[size=15.0781px]辣油1大匙
3 @. ?3 y. M+ ]' F( ^[size=15.0781px]香油1小匙
$ E7 Z& V" d& C! n: T7 B
" O( h9 g# D0 j- s f, H W[size=15.0781px]步驟：) x9 a, t2 [) ^8 Y& q; F# h
[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後，放進大蒜。
7 `: W/ @9 E! T( l[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒，再加進甜麵醬及蠔油
8 \ Z. D/ V a# f[size=15.0781px]3.炒至入味，醬汁稍微收乾，就可以放入辣油及香油9 Y. }/ O% R% t' i8 s/ l, l- z
|
|
發表於 2019-5-13 12:22:11
收藏
讚