- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
: G: S1 u5 w6 s7 N8 s: _【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」" [1 M4 F: @8 a$ q
4 Z% E5 f% M- L# S6 `( h' q泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,
2 h) o* A& W8 ]$ r沒錯, 素食也有月亮蝦餅,
Y8 j' Z G8 M8 A這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,
' E# c7 Q1 B6 R) ^) [0 h$ O一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!
% n( B. _& P, i) o' A% c趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!$ }: t! n. [) ~4 j% ~7 I
* j: o5 Y( T+ E2 I8 G& {食材:6 i( Y) I# x4 r0 t
1.金針菇% S3 M9 I, E$ `" ]1 X! S
2.紅蘿蔔
& o V3 c( |0 h3.蛋餅皮1 F* Q1 h% v( u1 j1 w7 z
0 S, t% Y& m+ s
調味料:
6 ?( T+ Y1 }7 y0 M3 M3 W7 m' e1.白胡椒粉
% X, @" @2 {6 O) C- P2.香菇粉7 ~: l2 q# m$ }
3.鹽
0 s9 W o& y9 A. A4.白開水
" s2 P& I& b; S& k8 ~6 n6 g9 X5.再來粉
/ X: c/ r9 z9 b+ z9 ~4 @
" b8 g7 L7 G) Y# f8 r# N6 V做法:
, l! U' ? L1 o4 h1 v5 J9 d1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。
4 j+ a3 J- M8 Y+ v2.將金針菇切多個小段，紅蘿蔔削皮切末。
$ Q" r- `" L, x! R H* e$ z3.準備一個容器，將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。1 I0 c# R V1 q, p! p' G
4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。8 ~2 `) @( U6 S/ g6 w" b6 G2 ~
5.再把容器內的食材攪一攪，食材按摩15分鐘。。
" H* ^4 L7 ^: m# s! r6.鋪一張蛋餅皮，把料放一層在蛋餅皮上，再拿一張蛋餅皮，鋪在餡料上面。( {0 j- ?0 r8 d5 z0 A
7.鍋子放一點油，開小火，將月亮蝦皮放在鍋中煎，熟了即完成。4 r1 R ?! u) e& I- K$ W3 ~0 z
# m% T1 i2 |5 |+ B# ?) L( @【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」! K. |; d7 ^' ]1 m
. H2 e3 Z. l, c" H a" H
食材:
8 Q# h* m: a% o* r$ l1 z1 f1.金针菇
) g, t1 x; Y% K9 Q; B" }2.红萝卜
0 Y% y# }( ~ h8 e& H8 M6 |3.蛋饼皮
) w; \, T/ J* S- G$ n& T! q' M
& [/ L/ U% z/ E3 I! X* H调味料:
' M9 j# h* I: ?1.白胡椒粉
7 k. @: P, ^# c; \2.香菇粉
) U2 a+ F: Z9 z+ w3.盐
' c# g9 o. j3 z& D+ Q6 U3 G4.白开水' l. `% Q; g V! s0 ]' c# ^1 H& F
5.再来粉
8 Z& C2 [* d. }' [6 u( l* f1 A5 o; G5 D1 ^, U* _
做法:
4 M4 @& F- [: d! R7 [1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。) |$ l" X! P. {' Y
2.将金针菇切多个小段，红萝卜削皮切末。
" S4 b8 ~' S1 z+ ]3 P. N3.准备一个容器，将金针菇、红萝卜装在一起。/ h$ K, I- | e4 ^- m5 o9 R
4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。
6 [9 f& e8 f2 Q5.再把容器内的食材搅一搅，食材按摩15分钟。。5 B) w2 C. l# n8 D. U" D
6.铺一张蛋饼皮，把料放一层在蛋饼皮上，再拿一张蛋饼皮，铺在馅料上面。
( n/ o7 B( o4 T' z7.锅子放一点油，开小火，将月亮虾皮放在锅中煎，熟了即完成。 |
-
總評分: 金幣 + 3
查看全部評分
|
發表於 2018-4-29 22:26:25
收藏
讚