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! N+ s/ |6 B/ D4 T
0 Y \: U+ N4 t+ m* u
【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」, b# Z, o! W% ~9 a
8 j" P9 \1 N4 G$ R
你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
3 g* ?3 b/ d! e: [" U6 U @酸酸甜甜很開胃, 很下飯,
/ d; ^: {1 ^& v% n* n( u6 T8 ~如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,
2 U% W2 `2 W# @就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,, n( o! f$ x/ ?3 T' H
糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?
3 h- W( |" ^* M: m6 h' Z來看看影片吧!
' W1 x% N4 Q& f. K; a& i0 u4 y: q
9 }" n0 O* I4 Q) B- `6 Z) U食材:
3 u N7 W: @% k% h1.青椒
( \3 C& | x4 E; T2.紅甜椒
# X" k) E& N# O3.黃甜椒
, z' v) u- q9 j1 N; G( i& @4.百頁
+ ]5 B$ r: e3 i1 I! v V5 N5.鳳梨片
' Q o9 t8 l, J; t' `/ n0 `/ E( R8 X
調味料:: j- A& k$ X4 \, f0 |
1.鹽
0 w# s& ]# B7 p9 L2.貳砂 e" s6 ^+ k \3 p8 K: u8 M
3.植物油/ r6 S0 V7 h3 j2 r' T
4.白醋
' P/ S1 \# b& _2 y7 O, W- V; A5.白開水9 Q/ g' u5 G# I/ e/ T/ e
6.番茄醬 |
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發表於 2018-4-17 12:24:26
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