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J0 v+ H; [9 w, ~1 V3 G
, K: d5 Q$ W& d) i0 Z7 o【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
X* h/ |! U z2 l- @
8 I# f1 F* o3 h8 U# O你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?% S" h$ j2 }$ a
酸酸甜甜很開胃, 很下飯,3 i6 C, S( f0 g/ L8 d
如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,2 \/ N% p0 M4 ^: ~! C: g# V
就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
% Q; ]- f( E5 h# _ R7 Q) @糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?
& d* b. O- s n8 z來看看影片吧!
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* b% t ?+ z2 z3 n( `食材:; z" j1 |4 D( {/ \0 g/ D$ q0 v
1.青椒
- a6 B, N- V" [: S$ d. L) e2.紅甜椒
/ m5 e! h2 l* k- M$ ?: Q6 z5 ^3.黃甜椒$ j( F1 j0 M$ a4 H* F. y+ |
4.百頁: ]8 T$ G7 }; [6 A' s! f* d
5.鳳梨片
* W9 q) h: Y9 q6 C: B" u: W3 y$ R% d# o9 H M
調味料:
- X, a" b: R7 G1.鹽
( T& C! C3 f) |2 N3 S S( z2.貳砂" k1 S7 R1 v/ ~9 z; e& A
3.植物油 p2 ]8 f1 [$ p; p+ Y( r c9 C6 D
4.白醋7 {% q7 d% e# e! ?
5.白開水
) ]2 n; k8 w5 \: H$ {6.番茄醬 |
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發表於 2018-4-17 12:24:26
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