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& S! @, r; X# d0 O- B
: `5 _& Y$ I0 z$ N+ S& m【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」. g% G2 E) P/ d+ Z Q$ w
: q7 x" k) ]* I, H/ N6 `- s2 [4 a
你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?, q& Q3 `7 W% U* f" i
酸酸甜甜很開胃, 很下飯,
. ^& u6 }# c! H! o7 q0 w+ u C: n如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,
8 w- a$ E* u3 X1 L* Y; y( u5 t1 f3 x就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
- Z! U [! v5 M- ^& X$ D糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?
, W5 f4 A' N& X- z$ X& m# v來看看影片吧!
$ `: s! d8 Q0 u" `
$ n* S+ ~) s3 K. d0 A食材:
6 ]/ |! `% n- }5 }3 b( B! }1.青椒
# C) f3 J9 K+ _5 A2.紅甜椒
/ `1 M/ } a( H" @9 ~( G4 K1 q3.黃甜椒
5 K% T; _5 I0 H* p4.百頁
, ]( z9 v7 F# U4 U' I7 U& F5.鳳梨片# G" u, a1 @" }6 G7 C# P
; g" D: _* w ]. G$ L
調味料:
* m) Y, `5 d* ?! S# n1.鹽9 a2 j# J. O' ~4 r" `$ q
2.貳砂
4 X( B) @/ P& G1 a& E3.植物油
4 E- H& ]8 U4 a$ U1 Q- `9 a4.白醋
) E' n# o) X( D% y& e9 f9 c( C7 }5.白開水* y- v% V+ n8 u7 {) K
6.番茄醬 |
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發表於 2018-4-17 12:24:26
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