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[綜合新聞] 長期痛風 中風機率大

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發表於 2011-3-8 19:22:39 |只看該作者 |新文章置後
自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔
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痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
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. g( s+ P4 I! O3 K「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」0 T7 Z+ Z8 W& g6 c' G/ u3 E6 l

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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。8 r- i$ U% k& `2 V5 E" x  ^+ [

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中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。: l0 H: V3 l0 \6 {( x( M, T

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近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。6 A) c9 l7 O9 @. L3 e# q
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因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。
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當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:
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●戒菸。
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7 H6 i% _# \5 F& K$ Y% q
" p7 E$ L1 ?% h/ F8 U) _, O●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。
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●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。$ D& m. c5 O1 T1 j" s! O

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1 q* U" v; E! U$ m2 C0 w●規律運動,適時適度的有氧運動。4 o' l& s8 ?! M; P% f
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6 N$ Q$ Q; Q5 Q$ ~. k3 J: p  ~
●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。
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8 c' t, _& C+ J* v1 Y0 ]0 }●生活作息正常,維持理想體重。
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; N, A; f0 @3 l: M" M
及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。) o. M, E. X; K: k) @8 P
/ ?/ T  j  R9 E, l! o6 r) r

3 w; n1 F8 n; F  p1 h(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)
: b7 ?$ g% ~$ S
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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阿後我以後要改吃素了
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香菇 竹筍不要吃1 _1 A0 j0 O* ]: A
火鍋或肉湯少喝1 X$ E8 ?: f4 ?
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