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[綜合新聞] 長期痛風 中風機率大

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發表於 2011-3-8 19:22:39 |只看該作者 |新文章置後
自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔
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, @8 ]  |$ `( }' v% @5 N1 k1 L痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
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「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」# o- U5 I/ g  E% ^
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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。
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+ q$ F0 b0 m  J6 Q# }9 V中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。
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! I& i8 \1 F. m3 Y$ u近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。
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& c2 {. Q, p. s  {& g, ]
$ K$ ~% C+ O) e: u$ E% t% K- j因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。
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) E2 W/ v! Y0 v+ s5 Q. w7 N! o
; ~- t. g$ b4 }當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:
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) Y0 m- q5 k/ s, y. n+ H3 @' s●戒菸。: ]- o! [! z( X# W# M# k/ x

" t1 _+ P; m$ h0 `
$ a& q- z6 Y  f4 b& `/ ~- i●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。" D9 |; w" _3 V' D' {" v, a

8 d8 e3 q' Y+ R& @8 V/ ~
: d/ s2 T; V% m( _. P6 e●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。
: m$ X  H5 x3 P( e; `, ~3 @- j9 G; ^( S
. ^& y+ }" g+ T: n
●規律運動,適時適度的有氧運動。4 @+ y. P' Y) O, {7 O. S
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2 w  Y( d% X/ }% ?●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。
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- l( I& e3 W8 ~% H2 v, F. f- Y4 W: R: n" B* W# B/ v; `
●生活作息正常,維持理想體重。
7 m2 _3 O, F1 {9 O' D& X' a( U! I6 R* d1 m) M0 v/ E8 r" r  Z1 r
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及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。) T" q( X( w( r" c9 k, W# s, J

, v. J1 X1 ?9 X3 o6 U: r& Y& W9 p4 B: e' |& G1 ]) ?/ f
(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)
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低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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阿後我以後要改吃素了
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香菇 竹筍不要吃
$ c7 T9 f, w) M/ d% i4 J$ x火鍋或肉湯少喝* V. m* r. x! x; z4 h
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