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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
5 p2 ~  q% y! M6 n8 ?% I& A( ?# M9 ~/ Z% }9 z% J
醃漬酸豇豆5 k! J* a) P4 T" k1 I

0 T  o" N+ l- p" e八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。
4 H/ H& C- K% G% w要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
* M0 _$ Z9 y7 ?6 F6 L1 r+ l0 r* S8 N$ ?* S) {% H5 k
8 k5 O! x& Q( R5 v

5 R7 y6 s  g2 ^' J' K# {炒肉末食材
! N5 f# {4 @* [7 I! v  W- A
7 @) s3 I% ~5 j. E( W7 {! C酸豇豆 1把
0 r" {- c2 |4 T; h) t; l$ S7 I絞肉 300g8 p! _3 L- S- t7 ]- f
蒜頭 3瓣
9 M, {  }" Q; I" o辣椒 1根
6 I9 t; A9 k5 [$ |: Z1 v蔥 1根
9 b7 ~1 f, u& N% a7 r% V4 o4 K9 _5 T2 B4 i! [
調味料9 [6 m7 ]: z, P/ L. S* L$ W
) C2 f, a! Z- \1 A# g, p9 ]. i
醬油
/ }* |" {# x- Y# [% z/ b  C
" h# h& H! m; A. ?: i: Z
, B+ h* \6 ?0 a先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可
' W8 X8 x& b5 b# o
$ e' l9 J- ~3 f  U' E簡單又開胃喔。
) j8 Y7 k  y5 f3 J- Z" v3 G, U2 X4 n' Z9 K- q( k# _( y
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 # Y# p& D0 @4 K' a; l3 @" U9 e* ~
四季豆下去醃的嗎?

+ ^4 t% @6 f" A1 b* V' Y不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆
' H7 r( P$ t+ [可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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