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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~% u) D2 h0 x* {

8 o( F7 d) O5 ]) s醃漬酸豇豆% Y" R+ y' }7 F

4 Y( S) H% c$ ^  }" [2 g9 \$ `9 m八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。
' N, X4 V- h0 u. U8 @要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。: `; W- ^. s) j3 W- L  Y2 _& I
; @0 [  s$ S# \0 |) u4 o9 v2 X

; j* Z5 n" m3 J2 k9 B0 P  |( w; y- l
/ g( W: i) \. q) C, U炒肉末食材3 K3 n0 o% `" R5 Y+ o9 V

; t& x" I, d9 W, R: R/ s$ l/ P酸豇豆 1把( s- Z1 t" K* i) o$ t& z. ^' J, A
絞肉 300g
+ O; o* s, k2 u+ j% T# |蒜頭 3瓣
6 K* {6 p$ P$ V辣椒 1根) [3 B0 m& A* @  p6 p2 p
蔥 1根* G- u# R$ S6 k1 `/ \
: N9 n. k+ T, E& ]
調味料
: Q% m( x2 o3 z$ l7 R( R1 J0 _. t) E. I% t9 B" `0 l& m- Q! i% S9 Y
醬油
0 Y0 s' W+ b0 S+ F
5 P  r' \! `& Z4 o0 r" D2 h0 T6 z& r. r) j( J; G, i
先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可3 i4 L8 Y4 _  ]  R$ A0 c
- m! u- K: |  o9 p3 Y/ f0 \
簡單又開胃喔。* v* K  ?! ^2 |( X7 O

' F8 i  W8 k* {' G# ~; V2 J3 t
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46
/ u9 j( Y" l8 M4 l5 i! T) [四季豆下去醃的嗎?

) D* u0 E: G8 e$ f不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆8 p# K& ?- M3 b
可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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