- UID
- 15274
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 1
- 威望
- 2
- 貢獻
- 2838
- 活力
- 1926
- 金幣
- 6551
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2017-5-13
- 文章
- 2501
- 在線時間
- 1206 小時
|
燉飯做法已經分享了幾次,今天存粹是想試試海鮮混搭肉類的食材,所以就直接來嘍~
5 X; K/ `: M2 n |' q# h3 e
$ y6 \3 a: R4 n N3 c4 @章魚燉飯做法:
4 J, P' m" i0 }. N- F1.生米泡水1小時;香菇泡水一整晚,然後捏乾拌蠔油和糖醃一下(醃香菇是寶媽的分享)
1 e1 q& S G% l9 [8 Z) T) D& ~2.熱油鍋,炒大蒜,洋蔥,絞肉,香菇,已川燙熟了的花椰菜,到香氣出來加入番茄洋蔥醬炒熟
5 z H, a D9 ^& f$ k: Q! L3.加入熱水淹過材料,大火滾,加入生米大火滾後轉小火悶- s$ |" O# E5 e
4.收汁到8-9分時,倒入香菇水和小章魚,大火滾+悶,一下下...起鍋" V9 M4 H& I" u, D" V9 f; _* n+ s
" E: N- q6 I, t3 m
1 k; P, e) {5 m# S9 ^8 f8 c3 w
酥炸菊花枝做法:
# u [' z- `8 P. W" g5 N這是電鍋男- 吳秉承師傅的作法, 他的醬料是用燒雞醬+檸檬汁, 但我手邊沒這個醬, 所以就亂配一通0 V; \" w4 Y, J! y
1.花椰菜丟滾水(放入一大匙鹽)川燙,熟了撈起排整齊
7 v4 k$ J2 ]# u7 L2.花枝切段沾蛋黃裹麵粉,放入熱油中炸一下撈起
: j5 L6 p' O% e; g" S3.熱油,炒大蒜洋蔥,最後加入幾乎熟的炸花枝拌炒
) K+ ?2 l( e* F4 ]1 g4.淋上醬料(高興加什麼就加什麼,我今天加的是番茄醬+辣椒油...但SOSO...不如簡單的蒜泥加白醋提味)
[% B6 W K: e: G |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|