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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯 $ ]1 ]9 g# \# f# \1 ~% _, N n* W
3 c# h! u C# {% ~+ q: q上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢？不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧，讓生活充滿趣味與驚喜，一整天都有好心情。 7 ?0 f: A" Q6 ~# M; v
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# x2 q7 D! x; X1 W7 @2 N3 a! D- z& i' Q, R( ]
蛋黃哥便當》食材：0 u1 k r) F' T
- a, t, o6 f, i$ C8 f- ]; i
白飯 1碗
( o/ m! a9 P+ E$ i, c海苔 1片
* h2 h" |& t* W; A' k培根 1片9 e: o4 |/ p) V6 A" a, C
南瓜 半顆
( |; R+ r3 s+ I+ p美乃滋 10g
+ a4 N6 r) C8 V$ s青花椰 半顆5 _- x1 F- z1 y& `, b2 M* r2 e* K3 F
玉米筍 5根
; U! \/ B- t; \* m7 n+ Q& u小番茄 5顆
# C2 g; [: @6 H j/ X: K（配菜隨個人喜好）+ @2 _3 y" M4 J8 f! v, W. z
$ H4 t7 n; B4 X+ \5 F+ {
蛋黃哥便當》GO~4 k/ Y- Y! i$ r" u: k+ T# {7 D+ `5 B
. B8 B- M$ v0 s2 P- m1.南瓜去籽煮熟2 n u, Y8 c8 E, L, B! S- E |/ i
+ o- ^1 y4 y8 @. I
2.壓碎拌入美乃滋
) Z' Q# p& d+ p' Y. z3 o
- R& y9 |1 b- W1 {9 \3.用剪刀將海苔剪出五官 U( Y, t6 g! [ h! J: y; W
6 ~3 ^1 X, w* V% g G) B4.將白飯裝入餐盒內整平，擺上喜歡的配菜
8 Y; Z& R( v: j9 _. C5 z4 ]+ x! `7 V. h7 |$ p# o8 [% s8 k
+ }+ I) b% W% E
5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型% j. p7 ^0 W% ^6 G% c
G5 j9 N+ F1 H6.鋪上培根及配菜1 o9 {% o& G2 e$ w* ^, V9 X
6 c3 c5 d! X2 V( A) E' P( T- `
' h ?7 @& m( F7 H* l4 O8 D是不是很容易呢~~
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發表於 2017-5-9 20:06:30
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