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[烹飪討論] 無油煎餃

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發表於 2017-3-6 13:27:15 |只看該作者 |新文章置後
就只是....煎餃!日常小點,早餐店、路邊攤、超商、茶樓....隨處可見。
1 D9 ?5 J2 J0 ?! S. F家裡廚房主人,包了餃子。不喜油膩,又吃膩了水煮餃,邀我煎餃子。: e. [% `, N/ X! Z

& Q; I3 |/ D! v3 g8 V$ c2 O家中的廚房、炊具....是我的禁域,碰了、用了會被碎碎唸!郊外野炊才由得我掌廚。
( G, u: W. L( F& @3 a7 Z* Z' s在家技癢想搞搞,得搬著一甲子以上的老爐,到屋外露台,添油、打氣、預熱、生火....辛苦呀!
' p+ M$ ^4 |4 R+ A. {& K老頭難得,應邀入廚房!使用現代科技,便利的瓦斯爐....有幸呀!
" X! m9 _3 O* }( o1 D0 n5 c- y  m+ D# S; o2 T, ^) {
包餃子過程,是廚房主人操刀,在此不表!1 h7 i% _% y5 p+ }$ w1 P1 l2 ?
餃子入鍋,直火乾烙。平時把鑄鐵鍋養的很好,不加一滴油,也不沾鍋。  I6 f9 k" E# ?

& [) f4 r8 z7 K1 H1 }/ l
* t: L* ~+ X" w可捏起餃子,檢視是否已烙出,達滿意的黃金色澤。9 _! g- F& o7 T; T8 X" h
* M# V' [8 {) d# r/ _

& x2 |' ^; o" e: S; r; ]7 O% i已達滿意黃金色澤後,倒入麵粉水,水淹餃體1/4高即可。  N8 k* Z. V% ^7 U8 Q8 A

1 u+ c1 M6 t: C7 {. ]8 ~1 k
0 e  H7 V) e" R) s! B% ^上蓋,小火悶蒸。這樣餃子內餡才易熟透。( k, p9 G0 C, j; n
& u" k) F( Z; n8 ^) k2 U, R" Q
; i2 c8 R! a) _
待麵粉水收乾,餃子也熟透了。若喜歡 底酥、上嫩的,這時即可盛盤。
8 |! G! b2 ^3 @4 G* x; B2 n! ?
6 K. e7 D3 T5 w; J% I: C
1 _8 t7 m: G, I5 o# f! [若喜歡 外皮通體酥脆的,可微火利用鑄鐵的儲溫,翻面烘烤餃子其他立面。
1 T) J0 u+ m9 E4 p$ ?$ s2 g4 B
0 a+ x$ |* y. h+ _# h. T
外皮通體蘇脆,無油健康煎餃,完成!; @$ Q5 }8 P/ U$ ~; i

. ^* ~% L$ X2 X1 N9 e2 O+ |' l. g

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發表於 2017-3-6 16:36:35 |只看該作者
好厲害~~~
, _4 S0 r" }. G: ?% x6 v9 e水餃也自己包嗎~

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發表於 2017-3-6 16:47:58 |只看該作者
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:36
: v( U2 M' S! T) Q好厲害~~~6 N- c) g( B8 d
水餃也自己包嗎~
" Y/ p9 M0 C  H, u# i- G% l
是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。' W4 z  J. Y9 Q" s$ G) e
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!& ]2 o$ |+ O& c7 @8 y

' m6 n% n1 s/ [8 l  X4 d% b0 }3 e; G" I" f
, W& w% q, ]& R: G$ |1 v+ a, z

9 c1 D+ G% h. u  v, H

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發表於 2017-3-6 16:49:44 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
6 d/ V' Q, x' x% \% ^% ~是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
4 m) K  f' l4 G% {0 [# Y5 X9 T又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!

- o+ j/ T- ]- L7 e- O果然是省錢一哥~~

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發表於 2017-3-6 16:51:10 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47 , Y: T( D3 c! P4 M
是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。9 |# H7 r2 \- v; f- @" i
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!
5 l; d9 O: F$ e
包餃子加點薑更美味~~~& w0 {7 D$ R; J3 X" r
薑自己種了~自產自銷

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飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:51 . j4 l0 k. c" _. ^; m. a0 h: m5 F
包餃子加點薑更美味~~~& n3 D, `+ q5 N; G. J& F' K  O
薑自己種了~自產自銷
4 p4 ~. G. k" g6 l- i- ~0 ]# f+ A

3 q. R/ h( v4 H$ r7 o3 d省錢是其次!
/ }( I! e9 G# |+ _主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!
/ a  b+ D3 m* x; _2 F* _, s$ a. L( R! e) x
加薑能驅寒祛濕是不錯的建議,下次試試。
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ddddnet 發表於 2017-3-6 17:24
6 _$ s( q6 p/ i# C5 E省錢是其次!
& F8 W6 g, r% q& p! b9 ^( o) K主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!
4 e" ?: @8 ?! [' F
我們家包都會加一點薑~~/ Z7 u2 M  _, _7 F
口味 就完全不一樣2 v+ p/ L, u# `6 F& ]: Z8 z
因為薑都是自己種了~高山薑

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ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
8 W" q( X4 D5 |  S8 C$ Q是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
5 Z1 ~7 y; f; U又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!

0 ?& f: e8 ]7 w& d您也有種沙漠玫瑰~~好大隻

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本文章最後由 ddddnet 於 2017-3-7 08:29 編輯 - @( z& @9 `6 s; F
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 17:28 # ^) B- F1 K7 G
您也有種沙漠玫瑰~~好大隻
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. j. \! L( e; Q9 O1 r5 X1 V, d8 N
好眼力!: ]$ [9 `+ q1 W- l, E- x$ P
從三盆50的小品,養了十來年吧!是又該換盆了.....& E2 M9 B8 A; ^3 d# ~" X
3 |, m" u6 o# q0 L( k1 w

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