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[烹飪討論] 無油煎餃

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發表於 2017-3-6 13:27:15 |只看該作者 |新文章置後
就只是....煎餃!日常小點,早餐店、路邊攤、超商、茶樓....隨處可見。% Q$ Y' I' w( t9 V6 k* c5 I( V1 F
家裡廚房主人,包了餃子。不喜油膩,又吃膩了水煮餃,邀我煎餃子。5 J2 y6 ~) }  g3 D3 ]( p
( N! Y0 `. m! C" E
家中的廚房、炊具....是我的禁域,碰了、用了會被碎碎唸!郊外野炊才由得我掌廚。
/ f' `4 q- g) z9 f在家技癢想搞搞,得搬著一甲子以上的老爐,到屋外露台,添油、打氣、預熱、生火....辛苦呀!
2 i% o" o) i; e' d" a, D/ R. |7 c老頭難得,應邀入廚房!使用現代科技,便利的瓦斯爐....有幸呀!
* T/ T% C# ?; i% r7 u
7 {8 U( F7 S- ?( J2 S. Y& @; D包餃子過程,是廚房主人操刀,在此不表!
4 ]. P% |; S) @' m) i餃子入鍋,直火乾烙。平時把鑄鐵鍋養的很好,不加一滴油,也不沾鍋。
( o  s1 T7 u  j2 A$ P
/ {5 _5 h0 N' p7 M9 j
, N3 x, P1 c( X& e; G: G  @可捏起餃子,檢視是否已烙出,達滿意的黃金色澤。
8 |+ h* G* Z, B- E- ]$ E8 i' D& `# |) D
3 C4 P1 h8 [" m
已達滿意黃金色澤後,倒入麵粉水,水淹餃體1/4高即可。
* R8 J8 O2 u; Q9 W3 a# L7 A/ ]; X: S# \( }0 `  u/ s1 r

4 [  w/ m/ p/ |* }! F3 b  f上蓋,小火悶蒸。這樣餃子內餡才易熟透。  F9 D# Y/ x9 @1 s
1 R( N& y* n. Z1 S$ p2 ~
1 v- T2 B" S  N+ a
待麵粉水收乾,餃子也熟透了。若喜歡 底酥、上嫩的,這時即可盛盤。# u1 a0 I) s) K# I$ Y

8 n* A- d7 s, c( y# N( u6 [7 U; m" E/ ], ]0 j  s
若喜歡 外皮通體酥脆的,可微火利用鑄鐵的儲溫,翻面烘烤餃子其他立面。
/ K. g0 V1 V% P* c$ A0 K0 d; z  F! w9 y) s: k3 g$ f7 \

( p5 Q0 Z4 L' h7 Y5 A外皮通體蘇脆,無油健康煎餃,完成!
3 H- S$ n0 ?' p2 A6 e) P8 B% U! v9 f, P9 t3 z5 w7 t

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好厲害~~~1 L" f% R, b" F6 l
水餃也自己包嗎~

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發表於 2017-3-6 16:47:58 |只看該作者
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:36 " T1 {+ e# u* m/ V- f
好厲害~~~
7 ~; x2 v5 R4 w! s+ v水餃也自己包嗎~

& o' V1 W6 D% c是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
. x( r( s4 ?$ V; C! s; W0 W又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!( s2 W1 x" W2 H+ R. k) T2 y0 ?* ~2 I- f

- O, G, J6 W7 Y* X. }$ P6 _% Q# L
; i# M7 d$ h/ n, t; D8 v
5 v4 J  ^4 s7 z# a
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發表於 2017-3-6 16:49:44 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
6 }. M& ]1 ]% I7 x  i5 q% A是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
5 n+ T- I- f. x, W  p又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!
' P& \2 U7 a. X
果然是省錢一哥~~

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發表於 2017-3-6 16:51:10 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
' Z4 o' P. [! N4 \$ f9 A' m/ ?是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。. l% [& v7 N5 V: k0 B0 C
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!

  t! C+ {: F$ J: X' ?: i0 m5 t包餃子加點薑更美味~~~
- u5 |1 c$ f$ ]; e. ^薑自己種了~自產自銷

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飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:51 ! G( N) u( T) Z8 V4 ?
包餃子加點薑更美味~~~9 q7 i' e1 o2 {5 [0 A# ?
薑自己種了~自產自銷
: ~5 \/ R! o# b6 j

8 ]) E4 z, [8 J! b省錢是其次!, k6 e  S" c( r+ E$ g; T( k: B
主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!7 {8 e5 ^' V# n1 N

  A* j$ N& l" d7 E7 o! f加薑能驅寒祛濕是不錯的建議,下次試試。
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ddddnet 發表於 2017-3-6 17:24
* r" g# h' H# {9 v省錢是其次!$ z0 a9 k1 z2 W
主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!

/ s# R6 s6 ^: z. R. F9 t我們家包都會加一點薑~~
4 X; j$ B/ I% I口味 就完全不一樣1 V, R6 |; U7 S/ n
因為薑都是自己種了~高山薑

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ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47 + C1 J7 R  l% ~; @
是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
9 D2 x5 ]- {7 j0 u又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!

7 ]4 S% u/ u+ j0 E; i3 z! S! y/ }) y您也有種沙漠玫瑰~~好大隻

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本文章最後由 ddddnet 於 2017-3-7 08:29 編輯 & x/ \7 q/ t3 F# [" _
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 17:28
( L' Y8 ^. C0 k& J5 Q2 k4 C" {您也有種沙漠玫瑰~~好大隻
( x- w3 |) Y, a2 ~, v- R: Q1 d
) w9 i9 c+ R" h1 k# `
好眼力!0 T0 Y" @  j1 o) z
從三盆50的小品,養了十來年吧!是又該換盆了.....
2 h: @/ G/ k" }/ c- K3 ?% I/ U. I; _  ~) p9 S

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飛鷹翁 + 2 你不要這麼專業好不好!

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