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[烹飪討論] 無油煎餃

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發表於 2017-3-6 13:27:15 |只看該作者 |新文章置後
就只是....煎餃!日常小點,早餐店、路邊攤、超商、茶樓....隨處可見。
( F3 |5 P- k& g! A8 Q家裡廚房主人,包了餃子。不喜油膩,又吃膩了水煮餃,邀我煎餃子。1 X$ D$ q9 H: O% a2 V

9 U! \! l; a8 E6 a  ]* t家中的廚房、炊具....是我的禁域,碰了、用了會被碎碎唸!郊外野炊才由得我掌廚。
3 K  r7 H! B# o0 z  a/ _8 J在家技癢想搞搞,得搬著一甲子以上的老爐,到屋外露台,添油、打氣、預熱、生火....辛苦呀!$ \" m6 Z0 P) _% h) F% J
老頭難得,應邀入廚房!使用現代科技,便利的瓦斯爐....有幸呀!
/ ]8 N. J! @6 O9 W3 s9 y. u
: ]  Z- A" n* \2 n6 r/ g! l1 G# B包餃子過程,是廚房主人操刀,在此不表!
9 N; G* X# I) E+ h- U/ ~0 Z餃子入鍋,直火乾烙。平時把鑄鐵鍋養的很好,不加一滴油,也不沾鍋。
& s2 Y+ Z' q7 I9 z) o- y% e/ ^% g, B1 k4 n: h+ H. a

0 o; s6 h9 C  U- i2 Y* a: E可捏起餃子,檢視是否已烙出,達滿意的黃金色澤。
# Z3 a' v" l6 K- R; H6 e$ i: h  ?; ?" H# M' p$ x1 I0 Z" |; s+ h, |7 ~
; Q8 l5 x' `% i
已達滿意黃金色澤後,倒入麵粉水,水淹餃體1/4高即可。3 C( @! h0 r9 o# V* \
: C9 d2 |+ h7 x9 {7 g

( N* y" x$ }" d4 }  X3 a) j& q" D, j上蓋,小火悶蒸。這樣餃子內餡才易熟透。3 W6 d# I& T7 k) w
; U% ~0 j% C% U6 }# l4 h1 p8 d4 _) \

! u7 z1 n! `+ U待麵粉水收乾,餃子也熟透了。若喜歡 底酥、上嫩的,這時即可盛盤。4 G( m* B( s# m4 X. x

' t: ^3 b# f5 b8 c( B; @9 X4 u! w, D7 x* \( V* ^6 ^$ H' G
若喜歡 外皮通體酥脆的,可微火利用鑄鐵的儲溫,翻面烘烤餃子其他立面。
% B; B8 }3 t" g- j8 L0 g; N
& I2 {4 ]% B( d+ C. }6 K7 W$ O1 w: F
外皮通體蘇脆,無油健康煎餃,完成!
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5 }5 w$ V4 O! h( ^

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好厲害~~~
& y3 A7 i4 Y. k; S( v4 o5 J7 T8 ~. L水餃也自己包嗎~

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發表於 2017-3-6 16:47:58 |只看該作者
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:36
' ]. g% z1 m0 G$ H% ~3 {好厲害~~~4 V( p; Y. R4 X8 t" Y3 _5 L; X. Q
水餃也自己包嗎~
3 j) a2 [, V1 \* |2 v
是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。2 j& q& ?& g0 i. S1 P" C1 N1 r
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!% E( n! k' H3 l, w
( ]/ Z& U) n) i9 q) v

: q  F- D4 G. A0 Q3 @* n  J  H+ G
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發表於 2017-3-6 16:49:44 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
* Z' Q: l7 Y, A: G' R2 t是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。' D3 J1 E8 m6 k3 a
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!
- t; ~5 i$ r3 t9 Y8 L
果然是省錢一哥~~

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發表於 2017-3-6 16:51:10 |只看該作者
ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47 2 q2 H* k/ s2 V( u( a8 T% |
是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。
; w7 x$ _! T. X) ?2 {又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!
) C1 X- A9 N3 H6 n( D5 v
包餃子加點薑更美味~~~% v' w$ z8 p7 ^2 O6 @
薑自己種了~自產自銷

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飛鷹翁 發表於 2017-3-6 16:51
) r4 h7 Q% l4 N4 N2 [, l# U  f包餃子加點薑更美味~~~( J4 Y4 d1 x. z9 z- n/ V7 n
薑自己種了~自產自銷
+ @/ M3 s2 _4 {5 ~2 c( `
0 y8 f& H' ]+ d
省錢是其次!" [$ E" V7 q0 q9 R% H8 A
主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!3 A: h+ c/ B9 m! H/ O( U
7 Y1 r' L+ N( @" {& t' T
加薑能驅寒祛濕是不錯的建議,下次試試。
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ddddnet 發表於 2017-3-6 17:24
2 w# n/ w( u: Q3 M2 N省錢是其次!2 G0 N+ M. M9 \  X- W
主要是食材能掌握;烹調少油清淡,操之在己!

/ `3 F4 b* T5 ^% s: C9 f3 E$ M我們家包都會加一點薑~~# O" Q% g2 O( N" C! u: K' x) m4 I
口味 就完全不一樣
8 f& F3 c* t9 h. B因為薑都是自己種了~高山薑

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ddddnet 發表於 2017-3-6 16:47
4 [% d1 Y+ _  S# l* r是呀!這陣子的高麗菜,質好價便宜。" ]% G9 O  n' z! S, r2 ~& M: ^
又逢,自栽在露台的青蔥收成。正是包餃子的好時機!

% K- B# U( o  w; [+ S您也有種沙漠玫瑰~~好大隻

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本文章最後由 ddddnet 於 2017-3-7 08:29 編輯 * k9 t/ l/ M2 Q
飛鷹翁 發表於 2017-3-6 17:28 " z) c* e$ J! u6 A5 v# s
您也有種沙漠玫瑰~~好大隻

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" m6 b  C3 {7 ?, J2 T& R2 j, p  H好眼力!
$ W" P1 M+ q$ f從三盆50的小品,養了十來年吧!是又該換盆了.....
( P  W& }: {5 K( e- R- [& ^  |! o
( f$ q4 ]+ S# Q" P- L

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飛鷹翁 + 2 你不要這麼專業好不好!

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