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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯
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太極拳教學* b" M- y' X0 Q3 g
每天一小時,提昇精氣神!
) C" ]) X) T: ]0 A. Z) I, w$ N9 ^6 p% r( b. j
在室內學習,可避冬天寒風
4 B8 r# C0 A5 t* k2 O# t由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。
- k0 E( B' j7 R) j) n先求形似,再求神似,以養生為依歸4 F8 n- I' V4 a4 `. p. }5 {
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筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,$ \1 P" C4 t1 G; W3 j7 I/ C5 t
不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!7 y1 m U" ]' E9 x. K; D
) x6 ^0 i; _- U1 ^. Z0 s& }為了您的健康,開始--太極吧!; b! s" v1 w2 U& l0 V
7 ^7 q0 I: ]3 M開課日期:2016年12月1日~10日" l) k- m. E9 @2 O, z. h
9 Q9 Y* F5 X+ W" w9 h) k" b0 ]" Q上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
* [4 j( k1 D, k# Y 每週一,三,五 早上07:10~08:10
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' a( Z" c Y) U( f: u: N Z7 g上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
3 u: g( S8 t/ a! d; j聯絡電話:0932-396-886
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