- UID
- 23019
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 288
- 活力
- 9
- 金幣
- 1028
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-7-16
 
- 文章
- 56
- 在線時間
- 74 小時
|
本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 " Z, T7 W9 p. a! e" q0 }! g
: F# j; O6 b# p5 _- _# g* U太極拳教學
' i( e. W9 P/ x0 a每天一小時,提昇精氣神!$ D6 P0 L& N. f3 p, g5 d
?5 C; b3 H2 U
在室內學習,可避冬天寒風9 N) L& [( A% |- k2 i+ D. d
由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。% Z9 j4 g& G; w# X; {
先求形似,再求神似,以養生為依歸/ H( ~) }4 X0 n0 O4 b7 Y4 a
1 l- s1 U! _" s" U8 W; j9 g" o
筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
1 y* b. ^7 g( K( O% Q不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!9 F; x) M5 ^. K5 q( Q
M1 A- @3 c( ]$ h q6 B& e& v為了您的健康,開始--太極吧!. g! I) K7 m5 a1 X
# z& F8 a. \, P$ M4 _1 S$ {
開課日期:2016年12月1日~10日
- p4 g( ^; A3 A+ c+ X! ~& y4 I5 K. U
; X7 H) s- ~9 Z* v( Z上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
: L, t+ k& O$ h6 @" V% s; |( Y; Q0 D 每週一,三,五 早上07:10~08:10 C# X: P+ g0 d+ N3 ?( F8 \
) K' `3 b' V. v$ P& m! G- c
上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!8 y( N; R3 _, L% k
聯絡電話:0932-396-886+ W; B1 t0 W& g1 a$ p" i' f5 ~
2 f& b' I1 I2 v
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|