- UID
- 23019
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 288
- 活力
- 9
- 金幣
- 1034
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-7-16
 
- 文章
- 56
- 在線時間
- 74 小時
|
本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 ) L3 x5 M. c% B' w1 ^
) k! Y) c c6 y$ {9 E* D" q太極拳教學3 P5 k% J& c8 n0 X% r8 o
每天一小時，提昇精氣神！
3 w5 H5 i$ |5 x$ f" q) c1 v: ^5 U/ l6 i% |
在室內學習，可避冬天寒風' M6 j+ S4 J1 X! Y$ l
由具證照及教學經驗的專業教練，一招一式，口令引導，循序漸進。5 ]' N. v. I( e6 z0 N8 y- @
先求形似，再求神似，以養生為依歸/ ^( a+ u& }, P' D j- J
) i: T! I, [# \7 `, l0 J筋骨伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進氣血循環，平靜放鬆，展現肢體藝術.....，
0 V' t' ~' u& q- M& f) C; @不會氣喘噓噓，是一項有氧運動，也是受醫學界，國際間所認同，最優良的運動處方！6 D. n1 x* c7 l8 L4 {" c4 Y
4 Q2 j$ {. Q& h# ]2 {7 F為了您的健康，開始--太極吧！6 E+ @4 D& d3 c0 t( F
4 F/ d0 f& P; R4 ]8 ^$ v/ H i, T8 Z開課日期：2016年12月1日~10日
8 `9 X0 i' H4 S' N, V% L% e9 k, G8 V+ y* ?
上課時間：每週一，三，五 早上06：00～07：00
; x9 e6 x" ?5 U/ R2 K 每週一，三，五 早上07：10～08：10
* K: ~/ ?" _- N5 D; G7 K* z9 ^% C$ d% h; H3 b1 P
上課地點：大成路，詳細地點，請來電洽詢！8 H4 z5 w: q! g4 ]$ G) `0 N
聯絡電話：０９３２－３９６－８８６
5 N; B! V1 [$ c& t5 |/ e+ z- P* N4 k" O, h" {
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
|
發表於 2016-11-29 09:32:15
收藏
讚
發表於 2016-11-30 10:30:11