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[烹飪討論] 分享古早味南瓜炒米粉的做法

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高中生

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發表於 2017-9-8 19:44:28 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 noriko 於 2017-9-8 19:45 編輯
/ V' G; }% J: I# r7 Z- ^7 ]$ z# z
, V" ~8 ^. M7 e; S. U/ L以前很喜歡媽媽做的這道料理,對我來說是有家的味道~
. ^0 N) j- b  Z
' g2 O" Q3 y9 S
9 @5 c# c3 Q+ k2 l4 ~$ V  T$ Y
& {( m0 ?2 |3 R% A. Q- d食材:
) C2 D; a; j8 Z& X  ~6 {; x4 ~  J4 N  Z( K
南瓜1顆2 n& \7 g7 R* K7 Q5 F9 Z3 O' \
米粉1包+ O: q6 }+ m( ?3 v
蔥1支
# t( J: o! e, Q( @6 M3 q猪絞肉 150g# K, {8 J5 |/ b' H
紅蘿蔔1/2條
! s" k1 ]$ s: j9 F2 F香菇10朵
4 e( ?9 {  ?- p, }, S0 o$ B& s8 g紅蔥頭8顆3 w4 H* t$ @  g+ m( i, t" n) m
高麗菜 半顆' R( |: \( C+ L, Q  f- H
蝦米 一小把
+ c9 e- _$ _8 R; v) F蝦皮一小把' Y9 E8 w. Q$ f+ u5 \: Q# S# E# E

! o% e6 t3 D- d4 q8 U調味料:1 P7 V' {( w& l
糖 少許% X% A1 G$ M9 G  X$ y
鹽 少許
  G4 }& Q9 d* R  p醬油 一匙  @* M4 x7 ]8 ^) C( z% L
烏醋 少許4 g/ Y6 l$ U- k5 W6 {$ D
胡椒粉 適量
8 j# X3 D: B' [* {5 T米酒少許
3 ~$ F5 N7 U, x$ I3 _. z; ^$ b0 N; o, N* c7 l  k. P
步驟:6 |+ t! C) G; T: A) a7 W! n  s: Y
1.南瓜切塊狀蒸熟,湯匙壓成粗泥塊狀備用
, f  L8 I7 t1 W. M2 .米粉泡軟蒸熟備用( `& ?! e4 s# @& s1 N* N1 c
3 .油蔥酥:油加上少許豬油添香,紅蔥頭切粗片,小火油炸顏色轉黃撈起。6 G3 ?+ V4 X$ f6 z+ T
5 小火起油鍋,蔥段與蝦皮蝦米爆香,加入香菇與絞肉拌炒中火,絞肉變色時加一點米酒,陸續加入調味料調味,煨炒均勻。
, u3 H  r/ T. D" @8 z, }6 接著高麗菜與紅蘿蔔絲加入拌炒加水略煨煮,米粉與南瓜粗泥拌入,炒勻收汁,撒上胡椒粉與油蔥酥拌勻
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沙發
發表於 2017-9-13 11:38:53 |只看該作者
好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享: H; `% d/ _: g* G2 H, o2 [

, z4 m0 j+ b$ y& b1 `  ~9 W請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?/ v% c) b9 O9 Z' u' X8 ?

! l7 D$ h( t0 c4 S8 [( G$ E% j9 p如果ˋ直接切細條 和高麗菜一起下鍋拌炒 可以嗎?
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發表於 2017-9-16 08:56:30 |只看該作者
grace530220 發表於 2017-9-13 11:38 . {: ~+ u! ^7 d# y" Y; v
好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享
9 e' @! m9 x, {: Z+ ?, W, \' a& q$ f! G' k% A5 ?6 L
請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?

" E  p2 `" n1 g7 s蒸過再炒是比較濕軟的做法。切細條再炒也是可以試試看~

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發表於 2017-9-24 00:22:47 來自手機 |只看該作者
哇看起來好好吃唷!
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