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能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。/ z! o& r( ~) c" s2 ^5 d. U
在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂…… Y4 Z3 h, s) ?) m8 i
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
2 {9 k! z$ Q9 [5 C1 b9 d8 n特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。- u& r& |2 F5 S- w, Y9 U
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，0 }" t# O3 }, s- K9 i
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。; B1 e- _: v) x6 A! p
$ r1 s+ \3 {" B9 |) l& w' a有趣的事情在後頭呢！師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
7 i- H4 e5 g% I8 i$ m他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 w- j' Z+ ~0 ^! ]6 [
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 q7 j: i1 m7 w
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
! z4 [( d- T% `& B) s受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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; I3 b' V* k. z卻聽到師父跟我說：「 Hold it up, and keep talking to me. 」( j+ A" `- E) f
聽到這樣的話，心理不免起了疑問，我手提的那麼酸，( [" H; A' Q, R+ T
為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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; Z9 G5 V Q4 s+ ?約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
. h, y' ^8 U' c- B+ w3 U$ ]才聽見師父跟我說：「Now you can put it down..」。
5 c2 h& [1 k; n, T1 b# T
6 ?' n* ]1 ?4 Z3 b$ r看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話，; u% s) \; w6 G& }8 M/ A8 ^/ j
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？( n/ n0 `: Y! c3 n L
1 }% W2 U0 D$ k: P, X手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？3 U4 ?) u5 S: R4 V o
0 k5 X; N& e3 X9 Q或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」0 O) `2 }7 [ B# G! U c3 Y
有趣的經驗，對吧？最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，
( j, s7 g$ ?! \1 L3 D v4 N一邊想著事情，手酸了，自然會放下手上的東西，- Q5 ^* p q6 o% k' \2 L
. w: Q6 v7 f D1 Q( U! G看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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$ J* S% p1 z6 M5 I& h我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。% y5 n( |9 T4 [. @
. P& h& ]8 w' i# _$ i執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
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* g3 `) i& `/ ^3 o所以學習放下執著也就在學習人生自在。1 J( O! {5 z1 d s/ v3 E2 K
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發表於 2011-2-24 09:10:45
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發表於 2011-2-24 09:20:01
