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能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。* R% n/ [- o! G7 F3 @
在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂……
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。$ A1 u' f3 {/ P4 `9 L, n) f' P
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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; a& Z# \. X4 I) l我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，% w" l+ m& j) a5 d9 }' j4 A' a5 F
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。
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' b1 d5 X8 ^% X# B$ U( z. p有趣的事情在後頭呢！師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
4 L; p2 d* l" i) H5 v% {他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
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" e6 E' @! Z7 ?- Q1 v可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。4 v! |9 F! e1 ^; Z) m
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
! s: f6 o% O' U8 Z7 g& \受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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卻聽到師父跟我說：「 Hold it up, and keep talking to me. 」
; L# i, `; X* f' q: I# Y聽到這樣的話，心理不免起了疑問，我手提的那麼酸，
: }* S; O& n$ A: Z為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？' E1 H# {0 ]2 `7 `; l* w$ |
( z: D: e$ G: @2 @' D約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
% j2 m0 |" ^2 G% o6 C8 V才聽見師父跟我說：「Now you can put it down..」。
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話，+ X: p" i% V' Q6 G0 t9 l+ {* y# @/ p
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？ c. F( l0 C2 f. q3 e1 }
# N, Y: { Y2 O! K" H+ K. S手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？5 }4 Z$ L# o, T' i. \6 L- g' l! c
# ?/ U! U2 m" r6 l% E; I! L" X或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
3 M4 _' P- ~" O) n) T% J有趣的經驗，對吧？最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，
& X5 b7 t, x; b5 p1 [一邊想著事情，手酸了，自然會放下手上的東西，
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看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。; Z9 r6 [/ t# V% v
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我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。
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: G8 K: U% M) p0 D3 C/ o1 t執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。6 i, b6 j; P' S+ L w7 }
% Z0 ~" J5 j& [. N7 [所以學習放下執著也就在學習人生自在。0 A9 ^( V2 k7 A+ D
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發表於 2011-2-24 09:10:45
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發表於 2011-2-24 09:20:01
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