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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。0 R9 @% w9 {& w7 [
# @$ ?" a3 P# c$ @- B M 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。
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要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。6 N5 l! @. s* c1 ], }9 q
. P6 p' r5 G. a 與其說「別搞那麼髒」，
4 ^- n9 D4 q# b6 e 不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋，而不是「髒」那個字。( R- x& p7 P" g1 x% ?7 O' j0 o
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是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。# B% L' I7 g7 O6 k: F
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多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。
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/ O: K7 N2 B2 K 我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。' U9 Y* {" x- |1 L. c1 P8 `8 C
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小品分享..: s' F4 a& {( n# }% V
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8 R, ^( r9 v$ | i& V2 F+ x 多用肯定的方式說話: W0 U9 |! G2 D9 M; Y6 H. b
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朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山要爆發，
& ^' W% I: a. D$ L$ s8 j' J 她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，
8 I+ `" _. ~2 [# W$ V$ z 三句話沒說完，她就發火， 如果要避免對母親頂撞，她就必須講完她要說的話立刻走開。
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0 q; x z( U. ~, `$ n* F 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。- K/ Q+ g; H" W1 [0 x1 |4 g1 u
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在這捲錄音帶中，母親的話占五分之四，我的朋友只說了五分之一，而且句子都很簡短，只回答必要的話。
0 h+ o9 T; G. q 母親的句子中絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜，這種胖肚子的，裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要她換一件厚一點的睡衣時，我的朋友就爆發了。
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人天生有保護自己的本能，
/ T' {) F1 ~4 U6 X. Z' y) j: d9 O 當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，4 z3 X$ s' h" [6 x
只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，: ~' c# ?. Q0 x' e, i3 `5 x
這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。" ~+ [7 X& X, `3 m5 a4 C0 p
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6 ~. @$ s m! l, P/ P3 `# U: p 當你想做一件事而有人攔阻你時，
( G0 w; v# g6 @& o) Y 第一次你會勉強順從，
- V$ a# `, z6 ~3 d# {- o$ U 第二次你便不想讓他知道，因為你不喜歡被駁回的感覺， ^8 V7 B# h9 S0 z* c0 p- ?
久了以後，便什麼事都不讓母親知道了。
2 X& _$ ?; K$ K 但是越是不想讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，& r5 l' B; W* \* e( \& v, Y& L2 c
這時女兒便覺得隱私權被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。
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5 h) r$ Z+ b, i# @* i' }/ n5 N 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，
5 J1 y* h' j# F( \ j9 K 我們常常對越是親密的人講話越不小心，2 {( Q2 r# r: l% e+ a C; [, u: f+ R7 N/ V
忽略了對方需要被尊重。# ^2 T# ~( p7 D2 O
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孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，
5 W) {0 E; R6 P+ w) O 說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭，. e7 q1 V( k v0 P. p5 q
不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。, h# U+ R/ c9 X- l
) W1 H+ q$ a1 \7 Z8 b 孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，
2 \5 X! D5 V h `/ S 如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，
8 b" j( ^9 Y' i8 J! z+ s: ~4 z; `0 P 這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道父母是好意，
S# k' G4 ]( p: ^8 R 但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，
! D; H- B9 b2 c 是不同的神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。& S, s4 l3 M+ X( [3 `
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當奉養父母變成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。! E* V% l, y c/ s4 `
天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。# }) T# o2 {) g5 c# X
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$ n5 S3 k. s& E* _; B! V% H6 G 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊！ : e1 ?+ `5 h% k5 w, |
7 g* ?% J6 G3 X e8 @% u1 t$ v 不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。 |
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