- UID
- 27
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1695
- 活力
- 738
- 金幣
- 2325
- 日誌
- 1
- 記錄
- 412
- 最後登入
- 2015-12-15
  
- 文章
- 2491
- 在線時間
- 436 小時
|
http://blog.udn.com/mybook678/4953001
' e/ @9 b! Q+ e: j' C1 R; ~: n) m8 A* {
- o/ x5 W' x9 A; S. D: Z( d. {6 Z
明天是婦女節,台北市立聯合醫院發表報告,說女性罹患憂鬱症比率是男性兩倍,而有小孩、未就業的婦女(專職媽媽),憂鬱比率最高。前天,彰化有專職媽媽將三個小孩毒死並自焚,所以今天我們來探討專職媽媽的壓力,還有社會如何幫她們:
! P: w; c, N& v+ ], F4 D! @3 I
% ^& K J3 I: ]4 o: w' N/ Y1. 專職媽媽的壓力
0 E; y& Y, D7 C' H E; v' q8 M: w/ Y! t& F( \6 k
專職媽媽生活與別人不同步。白天照顧小孩,累積壓力等先生回來,透過「說話」疏壓,但先生疲憊工作後,卻渴望「靜默」休息時間,此時容易爭吵、兩敗俱傷。3 t/ F- O) ~" y
7 y; Y) C- ]! e% T現代女性成長於受照顧的環境,結婚後卻馬上得照顧小孩、應付公婆等人際關係,轉變太大。長期照顧她的媽媽、大學死黨都不在身邊,對接踵而至的問題,不知如何摸索解決,往往以拖待變,將壓力累積心中。0 z1 j. n- V4 Z0 N8 [( J E5 y
% G N2 p* t S) A7 e2 @
而在小孩進中小學、時間變多後,又面臨難以重回職場,空閒時間難以支配的壓力。
; @) g# t# P. W9 t$ V* v) f
0 p9 A4 F2 i9 J% _ P: h2 e2. 如何幫助專職媽媽0 o: K# B4 l: @+ G1 h; a
( V# S+ r! d" D+ K
專職媽媽有壓力,但在職媽媽往往面對工商社會的太多壓力,疏於關心小孩,小孩容易出問題。既然政府要鼓勵生小孩,而有媽媽甘願放棄工作,社會得全力配合。
; c# ?, U9 ?" h
6 O% x7 d2 x9 r* q" u$ @, f4 X0 a首先在育嬰階段,社會可考慮提供團體育嬰的室內空間,讓嬰兒一起互動、遊戲,以社會化,並於遊戲間旁擺咖啡座等,讓媽媽交流育嬰經驗。' h1 O, b% _* o7 b
% |) v$ ?: o% W8 }2 T U
在國中小階段,許多學校因少子化,有很多閒置教室,可考慮開放給專職媽媽在送小孩到校後,留校參加媽媽團體活動。這些活動可由媽媽自發形成,如讀書會、手工藝等可相互學習,無須動用學校經費,參加者也無須是學校志工。4 v& _2 e3 Y% ]5 y5 I3 d
6 m7 Y3 U9 J. m/ G# U- G u2 O! ^當小孩長大,媽媽較有時間後,希望社會能輔導她們重返職場,或從事公益事業。
0 {) q+ Y1 ]! z- L1 m6 L& f! o: F
( P+ @+ G1 Y& Z6 R) F1 o【新聞參考】, S& U( _4 P' L! L8 x
+ V8 ?. E0 R2 A1. 憂鬱威脅 有小孩未就業婦女較高
! t* S% x) H( Zhttp://blog.udn.com/mybook679/4948336
9 L# @! k; z& W3 q' J7 k% p! T6 K
2. 協助婦女就業 減少憂鬱威脅3 i* c3 s5 Z8 ~! S. K! j2 a5 w
http://blog.udn.com/mybook679/4950643$ t0 y6 R! L: k, x
|
|
|
環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
|