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本文章最後由 Lendreas 於 2016-8-20 11:31 編輯
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新品上市! Z. p* V. z* e$ R3 t0 T1 j) n
/ U/ y# L! \( v/ R產品名稱: 烏格" N1 x' H% P* ?4 v1 Z$ M- s2 X
& {$ u- g; |9 ~! j9 N U: ]; N- h產品介紹:& z* b9 d5 [$ M& b4 \* y1 K W8 s
黑鯛體側扁,呈長橢圓形。頭大,前端鈍尖,第一背鰭有硬棘 11-12,軟條 12。/ {) F& {4 a( I8 e( P; F# Z1 F
兩頜前部各有 3 對門狀犬齒,其後爲很發達的臼齒,上頜側部 4-5 列,下頜側部 3-4 列,! {/ I4 @; t. f
鋤骨及口蓋骨上無齒。兩眼之間與前鰓蓋骨後下部無鱗。側線上鱗 6-7 枚,體青灰色,) }' s% N1 W0 Z8 T0 Y
側線起點處有黑斑點,體側常有黑色横帶數條2 Y9 E- s' y0 t* ^
7 u ~ }3 q2 r( U' ]# ^營養價值:
8 q7 u" W" M4 [% h! j9 H鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品,含有豐富的菸鹼酸,是合成荷爾蒙時不可或缺
' Z3 a. W0 o0 J1 X- z J! E的營養之一,有助於維持神經系統和大腦的功能正常,並有促進血液循環、消除疲勞、' c: a1 J7 _( G% n: a
降低血壓的功效,當體內缺乏菸鹼酸的時候,容易影響情緒。鯛魚的氨基酸均衡,消
6 G# Y- j: j1 I! P7 }化吸收率高,因此適合做為腸胃弱的人、下痢恢復期的營養來源。鯛魚味道清淡,可3 T+ m6 e6 T7 \( ~8 E7 C! ~7 y
蒸、可乾煎、也可紅燒,而且整尾都可食用。不論是魚頭、魚皮、魚骨或內臟,都能
8 l5 G3 r) B7 P. S2 u [- t簡單烹調。各種料理方式中,又以清蒸最能保有鯛魚的營養。雖然鯛魚的優點不少,/ u5 j6 [$ `. x8 @% y
但魚肉缺乏鐵、鋅、鈣等有效的礦物質( V7 i4 o/ c% Q8 A B9 Z8 L
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採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準' h8 T1 M* T& R0 V+ k0 e& M3 r
通過檢驗項目: C, @2 w4 p) i" p7 h m+ o, e. y7 @
甲醛,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),,藥物殘留191項,農藥殘留349項4 ?- }9 }5 z: f+ d5 q) v7 O: V
戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
" A- s2 I% C6 d; V
' W* s: o4 p( t料理食譜:
5 z! a1 z$ j; ^# E原料/調料:
" }- z- k N, H! y' y% c) H 魚(鱸魚、黑鯛皆可) 1 尾(約 600 公克)
3 X, v8 I% f$ M6 S& M; B 蔥段 1/3 杯,薑末 1/2 大匙,番茄醬 3 大匙- j7 K( v- V" M; t0 ^- ^. j1 P9 L
香油 1/3 大匙,糖 2/3 大匙,水 2/3 杯,蒜末 1/2 大匙,醬油 1 又 2/3 大匙
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制作流程:; Z, S8 F4 x$ ^2 {
(1)將魚洗淨擦幹,兩面各劃 2〉3 刀;蔥洗淨切斜段,大蒜、薑洗淨切末。
0 L) ]4 ^$ N3 c" P$ P (2)在魚的表面抹上一層薄薄的太白粉備用。
0 @: v0 r+ f1 h7 s, H% s, p5 A3 }7 A) N (3)熱油鍋,將蒸好的魚放入煎至兩面呈金黄色,熟透後盛起裝盤。
: g) ^& `3 T' c- J' K9 t$ ?* ?9 l (4)另起油鍋,放入蒜末、薑末爆香。
+ D+ [; O" L1 c7 h/ M (5)加入調味料一起煮勻後,淋在煎好的魚上。5 K0 Q7 n; Y. Z; K! f( R4 E
(6)將蔥段撒在魚身上即完成。) V' h& ]4 W% M( C3 k) ~' E
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