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[綜合新聞] 研究:日照、維生素D有助減少多發性硬化症

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發表於 2011-2-8 22:51:02 |只看該作者 |新文章置後

4 n; y- F) _' t% T 更新日期:2011/02/08 11:56 季 平 $ a3 ]9 m  S' Y8 }0 }+ \1 L
澳洲8日發表的研究顯示,接受較長時間陽光照射和攝取較多維生素D,可以減少罹患多發性硬化症(Multiple Sclerosis)。
$ {# S! i9 X9 q" D/ q/ F0 Z
( e% H4 I2 G* r( q先前也有研究顯示,與較高緯度的居民相比,住在赤道附近的人比較不會罹患這項慢性病。
  E0 q; `) j7 ]" }& S5 w8 _% H  q& j1 N
根據「神經學(Neurology)」期刊報導,澳洲國家大學(Australian National University)的魯卡斯(Robyn Lucas)和同事們,針對216名於2003年至2006年間開始出現多發性硬化症的成年人進行研究,並且以沒有這項慢性病病徵的約400名人士為對照組,了解他們接受日照時間的長短、皮膚受日曬傷害、血液中維生素D含量等情形。2 |1 }; i8 y  J5 {

2 _% I- @" r" b( ?3 x& E平均而言,出現多發性硬化症徵狀的人曾經曝曬在比較小紫外線劑量,這是以他們生活中接受日照時間長短、以及生活地點的緯度高低為基準。同時,具有多發性硬化症早期病徵的人當中,只有不到半數的人有較高程度的皮膚曬傷;維生素D含量也比對照組低5%至10%。/ L* u8 l; J) ~, y2 a

1 ~1 v3 q# z1 p不過,這項最新研究並未證明,接受極少量日照或維生素D含量低的人會罹患多發性硬化症。* z8 b" }! ~- q0 a, C
  y4 |  W: M+ ~: Q2 u7 g) J0 ^5 R
一些專家對這項研究結果有所質疑。專家指出,陽光曝曬與罹患皮膚癌的風險有關連,多待在戶外並不一定比較好,人們也不一定要增加維生素D含量。
( K- t. j+ O1 V( \: G! L. K
# o& E) Y0 G1 x, w. \# h多發性硬化症是一種慢性、炎症性、脫髓鞘的中樞神經系統疾病,可引起各種症狀,包括感覺改變、視覺障礙、肌肉無力、憂鬱、協調與講話困難、嚴重的疲勞、認知障礙、平衡障礙、體熱和疼痛等,嚴重的可以導致活動性障礙和殘疾。
  C8 j* d& R& N1 U/ u
7 w3 b4 h  o2 N多發性硬化症的平均發病年齡一般在20至40歲之間,女性發病人數是男性的2倍。至於病因目前還不清楚,大多被認為是自身免疫性疾病,少數人認為是一種代謝依賴性神經變性疾病;目前還沒有有效的治療辦法。* c- z3 O$ \$ n/ r; @* o

- x, s9 Z2 C5 p$ l& i8 F& S9 a2 q; |3 e3 O) {
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩
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