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三峽健言社14期李柏賢不一樣的團康課程
/ K* `" ]5 p* T+ G! f高權旺報導於2010/6/15' |4 r2 I: s2 M5 w) Z" Q4 r
從來沒有想過,一個團康的課程,這麼一個年輕的老師,居然可以讓我們這一期年齡層分佈這麼廣的社友,這麼多的收獲!2 \# o2 N! @ f4 s
/ A7 ~4 J' M* h: _6 X不論是兩手合併,雙食指會自然靠近(不信自己試試)。
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' g" T* P$ G. M9 I: Z$ w- m N4 k還是中指折下來靠近後,所有的指頭都打得開,只有無名指無法打開來,為什麼?您也想試試嗎?
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「壓力」,是因為討厭這個土地;# Z% t( e& q. j
「厭」,是日、 月都累得像一條狗。
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你現在的狀況,不用問別人,只要回顧一下,你三年前種下的果!% k" I1 N6 ^) j' f% v H0 `9 N3 l
3 W0 p+ |% x9 |4 W4 Q成功的人,是因為在「追求快樂」,所以,一時的困難,不會在乎!他為了到達目的地,會有階段的目標,可以忍受階段必要時的苦痛。) M( m* }5 i" V. o
& h5 ^9 u+ G$ d/ a失敗的人,是在「逃離痛苦」!因此,會很在意困難,只要有困難的地方,想都不要想,馬上就逃離,沒有階段目標,目的地當然就到不了,永遠在「重覆逃離」,可是,一再的重來,就是沒有成功的經驗。3 K9 ]# [1 H* e! |6 z& B5 l+ b( J
$ G8 T+ [ c8 V7 h5 m) K教小孩學會「幫助別人」,就能讓他「自我管理」!
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% _: O/ h1 M E/ @ Q2 o6 ^認知、情緒可以瞬間改變,所以,團康的目的在於「瞬間改變」。1 x1 K! c3 X9 P0 Y* j' i
但是生活習慣,學習的習慣,是不能很難改變的,除非他自己願意。2 p ?9 U8 w* B: y, E) u: g
1 g d3 A* r' i7 P" k4 H, E在學習排生日順序的活動,激發了我們的腦力,原來,表達方法改變,可以很容易做到一個不可能的任務。6 F5 }, s& t' j* k# c7 D2 T$ m6 P
! V( A/ r' s) H: T8 P& S0 z在學習兩人有空位的時候,就必須找人來,就是把自己的問題,變成雙方的問題,才有共識,才有行動力。
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/ G; w' g3 a( b( i玩牌,讓我們直覺的「想要勝利」的氣勢,才是我們贏得更多牌的關鍵。9 ~5 i& F' i! m7 D- o- P- {
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在學習找A的課程,發覺,原來關鍵的力量,我們常常忽略掉自己手中掌握到的王牌。
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這些課程,光是用講的,用寫的,沒辦法體會,只有親身參與,才能真正有收獲。這讓我聯想到,「時機剛開始時」也是參與的人才有感覺,有參與時機耕耘的人,才會享受到時機帶來的好處,沒有參與的人,只有等當時機成熟時,才會「看到時機」,這時候,都已經來不及抓住時機。因為,那是別人的時機!
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