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  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個' C9 [: y h/ Q: f4 t
是不是太三八了一點( A' `- `/ C2 g; ]2 P* q
但是
1 L3 z( b. p% X5 v
" F3 W7 c* ^0 I- R9 F/ k* `我需要真心陪伴的朋友
q l, F: W" L; }4 R不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
: L: d- x7 p5 K$ F6 E# ~. V3 m9 R我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
: I) F6 A. I/ V; U, e% q當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
/ u, Y0 s, n$ e
; U$ o5 t8 R" n. j我目前病重 50歲
0 J. [4 P3 L' `' z/ v病了十幾年 現在已辭掉工作養病
9 J) e3 ]+ C5 `( G6 }+ N0 X. ^身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況# v/ {1 J* Y, E# _* N" \
6 Q6 q8 h( }$ s& |0 w! x0 y/ w我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 ; ~* c4 h9 Q- O
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女& x( Z6 M" x# H- ^7 v
/ a3 w2 {( k" Q( Z0 y4 J. n3 y我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
8 E- k9 M: I5 s Z7 j0 ^我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
0 V7 B: @3 i$ G; p我總是一個人
/ ]: s$ `( i0 M! p* w( S
: F) [5 ^6 b w1 _. y但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
$ Q# m2 u9 T i9 \也沒錢去參加健身房 運動課程
9 M0 b7 |! y' n# ?) X7 [4 e; A8 h
: S: d) a1 P b8 b/ o我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩. M$ G* F/ ]: Y) {) k( g$ s
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
4 R/ U/ o& k- n d在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
% _$ R' x$ [' v V
! }( i5 N- _& a) F& _2 y身體很虛弱 不過能走路出門6 [ [( J4 P8 r' K4 {
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門
3 {5 _7 }" ?+ _2 U$ u* o7 N
+ L, ?% p6 W6 n" N通常沒辦法煮飯菜 * C8 N9 T! V* q5 b! f
體力可以時 我煮一鍋麵吃. {3 w* ]5 R: o
每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
- V- l7 y4 d- S, A現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已7 M4 N, G: Z& h, R$ V
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾
& X- n W9 H3 e Q. R
9 ]8 g$ |1 a; q) e( X0 o/ _1 f我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好, f H1 K* I f3 A O/ B% C1 I
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
) Y( y* O, \( M. q5 N我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
' l+ X; G" ^5 A
' E6 B, {# A* `! n( N# J我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺
* Z- h1 }+ ?6 W B我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
2 V% A( v# |) {; \- \" n) a現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
% }8 r$ V1 Z7 i2 e: j/ Q! l; ^4 a7 d( u. |: e
我不需要別人捐款給我 我只是陳述
$ s8 p1 N; b: z0 e: E* P! [. ]4 E- j5 `所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
^8 l' f# ?8 Q我的生活 能省則省
8 ]9 q- C# g, `
' f6 m& e( R' P7 Y& O' x4 |我如果外食 都自己找便宜的店解決7 B. u+ n" H8 N4 g' G- f F; _1 X. i
L, N+ T" s6 ]0 U2 q) ~
我只是陳述 我的經濟壓力
8 b1 ^& @) o" o希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友" r) c/ b7 k, E. k
! e7 D L* Y2 w; Z5 A
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱: b% }5 u4 U0 d6 v
而且我服藥9年了
! r' f6 F& X$ V$ t$ p又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
: u4 h- N2 a$ m5 U7 `不是不要吃 是吃不下
' \# ^$ M2 n( g X現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物1 Z; v1 v+ |5 u- b1 |
% Z% V0 b$ a# `* C0 E+ j5 B3 w$ ~% M ?, U最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
3 @* G8 A# y' h( j我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
+ X% C2 o+ A! x+ ?2 ~0 H( P現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
9 \2 h0 F& w6 a- D. N我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
9 z( K5 ]( y8 f& a* i6 l0 y9 `6 m1 L+ @
是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故5 L+ Y. C+ x; S( d0 z) h- ?. ]5 J
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
# \5 z$ K! A( J& V1 Z可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
, b Z- Q: ?1 o$ \5 i9 K; z4 Y( q! a1 N1 L
現在我找到了
- Y( s3 Q* m. a2 S6 H" W# D我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
' e# V* P# n0 a4 t# C. P2 g西醫方面 長期是在恩主公治療
f' i: z+ g8 M* [$ ~" l; U/ w3 I/ d6 C1 Q& w3 n
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
/ t7 m( t: t: _* t3 W( ~主要是& E, x$ G% Y3 d& F2 D! ?
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
- [% ?5 o* s& X( R5 y. e; o1 w我的身體情緒長期低落( [4 n1 {3 k; |! K1 B
已經形成一種無法開心的體質
" ^4 _' A$ P5 A) v |) j) [% d$ ?, m
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒$ q0 N( I8 m% J7 B! ?; w
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
8 s4 A# n( S5 z5 d# n* I這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步: z S+ E; W/ `3 A( R0 [8 Y
* A) }3 R/ X' D: V$ }
因為我生病辭去工作7 _9 a; W& B, d" g. m3 P, d) G' v" o% p
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
0 t8 `" S/ r4 [$ J+ z! [他們都在工作很忙 我也不想吵他們5 ^ g# s& M& n3 r) v. |2 S5 J
) i! C& C: ^+ R) s
所以我現在除了家人 我沒有朋友 & ^2 v2 S. z' `5 _ G
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活) w. u/ i) \- ~/ }' E2 V$ v
9 _0 |1 }2 L1 Q$ d7 ^8 W
我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
' b6 e; I# J8 R5 b* c; v* M而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗6 r; m% I1 v( ~' o0 t7 m
5 P. z# F8 y! x! P# Q; M; I) R: i" z8 O4 E) F: T6 y
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面) s( r) `7 I2 K& V8 E; h' A9 m+ v9 n
但是我病了 病得太重了
' ]0 t5 R5 Z6 l, q7 h4 i& q( M8 U6 C# r# z1 |# f$ r
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
R& }4 {7 V3 f6 |9 _/ P. r我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
0 o5 l& u$ [6 u' t5 K只有我病了
: ?, F2 N9 ] f( ^' S' f0 }9 W( c* U' t
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事! k1 `$ ]. T9 j: Q
我希望有人了解我 成為我真心的朋友9 W' e- F+ f% c+ \
% X# j. C5 W4 S! E1 Y/ C* \9 R6 x
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺* M2 [, {% L5 A4 p
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
! j5 W% Y; h# [- X4 J {" m在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
h8 l; ]4 p+ y- X8 p4 e" e" a3 C' k+ ?$ E
現在我不會做這種事情了
+ _8 I2 w8 o4 J' s4 {$ N- n8 _4 S: Z2 f6 u1 P8 x
不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話9 `9 f) s+ ~6 U' t8 n5 G! b/ U5 y
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
' d6 G# c9 G+ K9 M- Z而必須請他再說一次
/ b+ F% L' @+ ~8 c/ u; V" A6 f
# ~1 z: L a* {: v: b5 b3 B4 e私底下 一對一地說話
+ ?3 F- W& H/ s( P很多人又覺得我非常清楚 不像是生病8 V1 d3 l+ O% f" _
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
% o; G1 L! r( c& G現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好
* `& f% V8 b2 V7 f4 ^, _; W4 b有一天在回到社會上工作
, D o) [# e9 j9 D畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔* a: I: z& u/ c- X9 v# H8 G
, |, H. k& A8 k5 v: \& W我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
$ ]7 j4 C6 `: u5 {/ X( D+ r: a: o現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便5 B( M+ Z4 F; T( U, W2 X0 I
胃的事情 可能會比較快好
1 N- H2 z6 p4 c* N. r/ o只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重1 x9 _% s6 `! p4 n; V; y4 _; M" ^
V! }3 ]' t) Z; g. i$ c8 W" x% M9 S# i
我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃% E3 v# M# p! \% z
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了+ }7 {, |" C( V8 _+ `
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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' v$ \9 T1 E0 p8 |, t4 e7 M0 N9 b$ t/ l
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥% B, x% j: K0 k3 V+ \2 W7 |$ o
週日大致上是陪小孩
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我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
9 N* q4 ~/ C. u9 b 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了5 x' S: o7 B# H) N
8 ?; `% j0 T1 s$ |8 u
我在這裡陳述得非常多非常亂& s4 o6 X2 g/ ~
一來是因為現在思緒亂
; Y, I+ W; o6 l' f1 N7 C二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答; c& T g+ _+ c! O$ l2 ]% i* h
我索性在這裡回答了
& U. f* O# a M. F# }
4 u" M% N5 x+ ~- } |
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