iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 烹飪料理 › 美味可口防癌湯品
123下一頁
返回列表 發新文章
查看: 3126|回覆: 20
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 美味可口防癌湯品

[複製鏈接]
小語媽

104

主題

46

好友

2180

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1142
在線時間
764 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2012-7-1 23:49:42 |只看該作者 |新文章置後
日本人有長壽國之稱，答案是~~注重養生
1 f  N. }+ b5 M' J日本人的早餐一定是有飯，味增湯，是一天活力來源就是它- U9 s4 T3 Y  M- C9 W
味增黃豆加入麴菌，發酵而成的，好東西( j; O3 H# G% z& b& x2 \
是每個日本家庭都會有的調味品，
* s+ ?/ R2 P( z. y來介紹；簡單煮味增湯
' k8 y$ w7 x2 W  l材料有:鮭魚切塊
5 W3 a2 A' U# g& w5 C　　　嫩豆腐1盒
0 K! D* n. n6 H/ T0 f' u" q  ^& }　　　蔥數根
* j" ?5 d, f3 F6 \: {' D做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚（不要久）
7 f6 U3 t! e+ z; W" X4 k% i　　 2,鍋內水滾，放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘- C; W, s8 r3 N, W& Y0 ]
　　 3,放嫩豆腐切小塊6 T4 ?, n, i4 t. D9 y( b
　　 4,細味增1大匙（用冷水拌勻）加入湯品裡～我都是最後放它0 G7 C' n- p" Q# C& u
　　 5加大量蔥花
/ x! l7 K1 i4 |8 `3 {8 o2 S' ~3 C　　　完成好喝的味增湯，真的很讚喔！2 t: K1 N0 X: H. C5 S! }
冰友們，秋刀魚海帶湯待續～～
已有 1 人評分金幣 收起 理由
穴居人 + 1 讚！

總評分: 金幣 + 1   查看全部評分

回覆

檢舉

yt10086

18

主題

10

好友

388

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
38
在線時間
67 小時
沙發
發表於 2012-7-7 10:45:52 |只看該作者
建康美味!讚!
回覆

檢舉

小語媽

104

主題

46

好友

2180

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1142
在線時間
764 小時
3樓
發表於 2012-7-7 10:49:21 |只看該作者
yt10086 發表於 2012-7-7 10:45 " H1 _( Z& r5 \( o, O; |
建康美味!讚!

* s1 H% Z7 X! k謝謝您的一個{讚} 轉圈~~~~
: E' E* [7 |, @  i身體健康，常常喝它。
回覆

檢舉

yt10086

18

主題

10

好友

388

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
38
在線時間
67 小時
4樓
發表於 2012-7-7 10:52:00 |只看該作者
不客氣啦...呵呵
回覆

檢舉

小語媽

104

主題

46

好友

2180

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1142
在線時間
764 小時
5樓
發表於 2012-7-7 14:05:50 |只看該作者
yt10086 發表於 2012-7-7 10:52
2 l  Q2 V; r) N: I: v$ {不客氣啦...呵呵
9 y7 S4 j) s6 U" Y) ^/ S
不會的，簡單好做又好吃. `$ F( Q& Q% O* B) p/ ?1 _
您一定要試做看看，食材只要是新鮮不用太多調味就好吃，( w6 L% R1 {2 V# D" b2 I1 o
味增您去超市選，就看日期比叫近期做的，賣的好的" `1 t8 a( x8 v7 q& [: q# V! Q
魚就要早點去市場，超市~~~都要早(早起鳥兒有蟲吃)
, K5 D3 `; S5 m  w6 r7 x7 L( y跟老闆熟，真的不會就請老闆幫挑。
* C$ h$ f8 c3 ]. ^" _! F8 M記住，海鮮料理薑跟酒是好朋友就對了~~~~希望對您有幫助
回覆

檢舉

a0922777276

0

主題

1

好友

103

積分

幼稚園

Rank: 2

社區
大學京都
文章
13
在線時間
14 小時
6樓
發表於 2012-7-13 10:23:59 |只看該作者
好像不錯喔!!黑黑
5 z8 W' W2 g  g: l' X6 H0 _! f
回覆

檢舉

小語媽

104

主題

46

好友

2180

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1142
在線時間
764 小時
7樓
發表於 2012-7-13 10:40:46 |只看該作者
a0922777276 發表於 2012-7-13 10:23 # o- q2 w. P+ ]+ S  H. O' X) e; n
好像不錯喔!!黑黑
# ?- n' f- P8 U
讚!+ M9 e2 [% v0 q, u3 a
不是白就好滴。
回覆

檢舉

yuhjiun

125

主題

0

好友

3677

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
696
在線時間
1380 小時
8樓
發表於 2012-7-13 10:47:17 |只看該作者
謝謝分享唷
回覆

檢舉

小語媽

104

主題

46

好友

2180

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1142
在線時間
764 小時
9樓
發表於 2012-7-13 10:51:59 |只看該作者
yuhjiun 發表於 2012-7-13 10:47
2 I5 U8 [" j! B) R謝謝分享唷
1 w. x2 K! ]2 d; {
煮來吃營養美味又健康。
回覆

檢舉

我愛家

2

主題

16

好友

1595

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
434
在線時間
355 小時
10樓
發表於 2012-7-13 11:32:38 |只看該作者
以前，小孩還小時，我常常煮這道salmon味增豆腐湯，不知為何，很久沒煮了，+ o% a) b' ~7 l5 n
現在被提醒，會再煮來喝。很簡單又健康。
回覆

檢舉

123下一頁
返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部