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腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬甲線不再是夢...
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夏天一到腹肌運動怎麼做都嫌不夠
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e6 s9 d, s& \8 F3 I( E一切都是為了去海邊時能盡情展露平坦的腹部曲線. }0 p# N. J& ^& u3 d
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這裡有七個核心動作特別針對腹部線條...
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( P3 [$ ~2 x5 }& P繼續看下去...! |% C6 @4 l+ C
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趕快換上運動服運動鞋，立刻試試看吧！
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' G+ B3 I/ N8 u$ U0 G I& A動作雖然簡單但做起來也是需要體力的唷
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, l3 ~" I' e. Z, @$ e" y0 K認真做完一輪真的會炸汗！
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, l( ?9 X) t6 `" x+ N2 |% R8 N" v$ H隔天小腹也會有酸痛感，腹肌結實也會一天天有感！ |
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發表於 2015-8-8 21:56:34
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