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> 把帽子戴好喲!
$ b, F* X, b( G8 S0 F8 p2 F. D* V+ E> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
7 @/ ]/ }! m L, Q8 ^9 r, |' U> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。6 v8 i3 f4 I4 A* U' w2 [
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2 |+ i& @4 I* k: O! l9 @; {" ~> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
! h* ]: O7 x5 a2 N> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。2 O9 h& `& ^8 |; z- F
> $ U; T6 B5 h2 J( P- _# F' ^
> 有關研究資料說:5 y3 U" c% N- u5 o M
> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;- W9 M0 l& z) o1 ^% r, d
> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;* C, f; G7 A5 C# ?8 L% T
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) a V. F1 u7 z5 W- @> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部
* V0 _" d, l) r9 }) n7 |! K h> “跑掉”。
6 s( r V0 p6 m2 f1 T> 7 z. T2 z1 T2 a' R+ h; O
> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
- K$ r4 g; e8 T$ S9 x7 \* y/ v) D> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。& z: m; }! ?2 ?, B6 J4 M8 T9 Z
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> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。5 Z* t/ q: c6 ?5 Q: P: f3 d2 {
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5 P2 m6 V% z" u# ]6 D. o ~( `6 v> 一定要保健康喔!
) h4 I1 `& P5 D1 F0 e9 g0 F: O健康是人生最大的財富 |
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