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文／林旼旼
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4 `6 C+ N$ B: W1 B2 z3 P7 k$ E現代人壓力大，作息不正常，以及錯誤的飲食習慣，導致罹患胃潰瘍的機率相對變高，尤其空腹吃甜食，對胃不好的人可是大負擔。! l$ F1 `. l6 F" `- S
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5 ~: ?5 J2 ~1 V/ q+ j- ?# d# H% J這是因為偏甜的食物進到胃裡頭，會分泌酸性物質，再加上胃本身的胃酸，造成胃酸過多，不但傷害胃壁，更易引起胃潰瘍。
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胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛，呈燒灼樣或鈍痛，一般在飯後半小時到1小時內，出現此症狀，以後逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性，變為不定時發作，或疼痛性質與以往相比，發生明顯改變，則應警惕是否為癌變先兆。, `6 t; w/ A X& b8 X0 d$ h9 i
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胃潰瘍目前已被認為是一種癌前病變，有文獻報導，5％左右的胃潰瘍患者可能發生癌變，且有增高趨勢。
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0 c, Q3 A5 \5 c% E) I癌變一般發生於潰瘍周圍黏膜，這些部位的黏膜，在潰瘍活動時發生糜爛，經反覆破壞和再生的刺激可能發生癌變。提醒胃潰瘍患者，對自身病情應予以高度重視，不可等閒視之。0 s+ w2 Q% L" l. `, K$ `
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6 I! t# A# g y, h咖啡也不宜
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4 k2 [9 F" _3 t* z' F6 ^1 A◎預防潰瘍：
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目前已知自身是潰瘍的人，空腹時，別吃太甜食物；咖啡會刺激胃黏膜，最好不要喝。
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1 ]7 [; ?. Z1 k) t: D1 n( P另外，空腹若吃帶酸的水果（橘子、鳳梨），會使胃酸產生加乘作用，也不宜吃太多。
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總之，三餐定時定量，勿暴飲暴食，即可遠離潰瘍一族。+ [. y! J( h" l+ h; L8 R; b
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（作者為署立桃園醫院檢驗科醫檢師）
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8 h' h# F; c( D) s, ?6 Y$ ihttp://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0i.html |
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發表於 2011-1-17 10:22:27
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發表於 2011-1-17 10:49:43
