iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1024|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[綜合新聞] 空腹吃甜食 當心胃潰瘍

[複製鏈接]

917

主題

54

好友

5430

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
3211
在線時間
1497 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-1-17 10:22:27 |只看該作者 |新文章置後
文/林旼旼
# f2 w! [2 _+ l5 D  H. R- e# {1 n* a4 O( k
  z6 w. f+ u+ m' m* ?
現代人壓力大,作息不正常,以及錯誤的飲食習慣,導致罹患胃潰瘍的機率相對變高,尤其空腹吃甜食,對胃不好的人可是大負擔。1 I- f3 [) F4 _% W& U: o5 n* \
4 a5 R0 G( u$ d

5 Z" W3 n4 L+ C% f" o* S這是因為偏甜的食物進到胃裡頭,會分泌酸性物質,再加上胃本身的胃酸,造成胃酸過多,不但傷害胃壁,更易引起胃潰瘍。
4 Y3 X6 ]$ z/ E; o' i* H, N0 K# c0 Z! j- _9 r
. \, A! i$ f" D' J3 W* x1 p
胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛,呈燒灼樣或鈍痛,一般在飯後半小時到1小時內,出現此症狀,以後逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性,變為不定時發作,或疼痛性質與以往相比,發生明顯改變,則應警惕是否為癌變先兆。
/ y# U, s8 O8 I4 p0 Q8 x3 `# n( w8 T3 e8 I( D/ l

1 \* K" a  {, a; ]# l1 c胃潰瘍目前已被認為是一種癌前病變,有文獻報導,5%左右的胃潰瘍患者可能發生癌變,且有增高趨勢。# u  o( S0 x5 z+ T' c5 i
' O2 q  s  P& T! I$ K4 l
# J5 R+ F  M$ L, r' G
癌變一般發生於潰瘍周圍黏膜,這些部位的黏膜,在潰瘍活動時發生糜爛,經反覆破壞和再生的刺激可能發生癌變。提醒胃潰瘍患者,對自身病情應予以高度重視,不可等閒視之。
  @7 B2 t% e( }3 v! S: N3 l
- f& }; Q9 Y# Y; B
8 |6 c, \# j- _  `, @- r' D! D" u% D; R2 f5 |咖啡也不宜
2 J) n; Q: }* ?, l/ A$ B; A$ _- @" f  }( J$ z: O  O

/ [2 `* }8 S2 L" G& j# O; f* P- l9 |◎預防潰瘍:
9 t% W/ Q9 k1 ?
1 ]' M5 y9 e+ m2 n
/ U) }- ?! i8 |目前已知自身是潰瘍的人,空腹時,別吃太甜食物;咖啡會刺激胃黏膜,最好不要喝。
: }8 E1 Y6 T2 A1 Z$ J# j, D' w8 _. O/ e1 ^' p$ P

' c" W% f& O+ R2 \& v+ e另外,空腹若吃帶酸的水果(橘子、鳳梨),會使胃酸產生加乘作用,也不宜吃太多。* B9 x  u& Z- i( H

2 P# d( i1 G7 X' s$ @' v" ]/ H" k1 ~- q
總之,三餐定時定量,勿暴飲暴食,即可遠離潰瘍一族。
$ e( V) u5 T" U" O6 c
3 \& p3 s( j. l) b4 V- J
) j/ H* B  H3 P# c* O, U(作者為署立桃園醫院檢驗科醫檢師)
2 s3 f+ \# M0 T7 H! U! h  |
+ [2 J7 _; z3 n6 @- e
5 v1 v# }" k  r* u& _3 u: ]http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0i.html

0

主題

3

好友

279

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
106
在線時間
38 小時
沙發
發表於 2011-1-17 10:49:43 |只看該作者
原來空腹連橘子鳳梨都不能吃阿$ C8 x4 ^- Z- e; e, `  i6 P
是說如果先喝了一大杯水再吃東西算空腹飲食嗎?
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部