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[運動] 太極拳新班

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高中生

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樓主
發表於 2015-4-27 18:53:07 |只看該作者 |新文章置後
剛收到簡章:太極養生班和兒童太極班  5/13 (星期三) 在龍埔活動中心開課
4 l0 r1 P! @- y/ T6 m6 r: Y3 _8 r6 j: E# b9 q& T, P
這位老師很好,值得推薦!# ]* E  E+ J5 }/ \
" l( m% d; ]  H8 ]
上課時間:每週三,下午14:30~16:00
& |# [( \5 e6 t, P7 n7 W) R7 y開課日期:104/5/13(三)  w. `1 f4 ~+ @+ |4 g& B0 o
上課地點:龍埔活動中心$ `8 t4 I- ?4 i; \

7 f0 u" o+ z+ K5 }, g3 f( T4 Y名額有限,報名從速$ e( h# e, r0 j3 x: J
報名專線:0932-396-8865 z6 |2 t/ t( [6 N  B& \2 ~$ [

' h2 m+ B7 a$ q

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沙發
發表於 2015-4-27 21:14:47 |只看該作者
這位老師很好,我同意!
, x6 I& d8 G/ J, V, Q她在桃子腳和龍埔教拳,
1 j7 V" S% Z& K1 ]5 k) F% Y學生都說她是明師啊!

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碩士班

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發表於 2015-4-28 07:50:58 |只看該作者
yiphonn 發表於 2015-4-27 21:14
$ A4 ?9 [( m# t" a. [這位老師很好,我同意!
$ n6 W/ @" u* Y1 b( l3 V她在桃子腳和龍埔教拳,
  }5 S% H! e9 t3 ?學生都說她是明師啊!
# k. ~5 K5 f' N0 _  Z
請問這位老師在桃子腳教學的時間是?
小寶寶, 吃飽飽, 睡飽飽, 長高高; 健康平安, 吉祥如意, 大家都喜歡!!!

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發表於 2015-4-28 11:05:59 |只看該作者
桃子腳是早上5:30~7:00
( |) d1 ^+ O1 P2 r; O; q但現在還沒招新生

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發表於 2015-4-28 11:17:30 |只看該作者
請問是學哪一氏的??兒童班總共幾堂課呢?? 費用是?? 謝謝!!

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高中生

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發表於 2015-4-28 13:22:26 |只看該作者
請問桃子腳早上是每天嗎? 哪時開始, 可以試上?

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國小生

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發表於 2015-4-28 15:03:46 |只看該作者

, W  H8 a: M5 O- I6 u  y
& a* @) ?0 X8 s' h( T7 k4 S' _9 k主要教學以楊氏為主 請看宣傳DM
0 f; `5 b6 E  `9 t3 D4 {+ y
, y3 x" o) ]/ \' P+ n" d+ [https://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1) I! f5 {1 t8 ^

" k2 E% A7 X; w8 A+ u" `+ \3 B8 ^& s$ |6 O9 j3 n0 p" @
老師會循序漸進,隨時注意每位學生學習狀況,教到會!, A1 }3 `1 z9 o/ v- c# R9 _

7 B- N) i% T7 ?9 f( ?! u
3 ^- Z% r; E" {1 h5 n. D" w兒童班請與老師聯繫,以利說明

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高中生

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發表於 2015-4-28 16:01:14 |只看該作者
太極拳對身體有什麼好處?- i2 ?/ Y7 z  q0 }

& f  q# I3 X! V+ G/ a: x* A) T% @1、改善神經系統,對神經衰弱、失眠、高血壓等有較好的防治作用。
: o- B$ v, f- q/ K# A9 r2、增強心臟功能,改善循環系統,擴大肺活量。7 l" C+ u, }+ r' B/ r
3、提高人的平衡能力,防止骨質疏鬆。
! v4 B( f9 ^3 l7 r4、具有健美作用。練習者的全身肌肉得到充分鍛煉,保持良好的體型。
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! ~* ?( A; Q* b/ j! k5. 太極拳有養生作用,亦稱養生學。6 ?& {* D4 }' T
6. 太極拳有陶冶情操的作用。  p+ ^/ m+ k+ z. G" C
: f4 F+ }: U8 l& H+ u- X% {% ]; [$ U. ^
現在美國很多著名大學包括耶魯、哈佛和康乃爾等都有太極拳教學5 g4 C4 ~/ O4 [" F. v1 [8 I2 D

+ i- g7 ?6 V5 o: y  ^) A( ?& x1 V不過,學太極拳找個好的老師很重要。在公園學到的,效果是有,! I, U' {9 N6 |6 h
但不大。如果姿勢不正確,可能會受傷啊!
4 Z; Y1 T& w6 b$ h/ h# ~
# A. e) B8 e( d; Y; S) T& E祝大家學到好的太極拳,身體健康!0 N/ \' P& s  b0 W9 i
% I3 e4 |- R' @  k% L

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試讀班

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發表於 2015-4-28 16:08:49 |只看該作者
個人以為兒童學太極好處更多!
# o% N: G, S! v, k3 J' \6 F3 b- M3 @$ j" o* O9 |* e
大家都發覺很多兒童會過動,5 K  N1 g, D, F# B0 p' X! [' d
看醫生只見治標,練太極可治本!

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國小生

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發表於 2015-5-4 11:57:18 |只看該作者
每週3次太極拳 增加記憶力及腦容量
2 W5 h9 r' I& |" ^
( W5 L8 w4 i; y8 N+ |' Q轉載ETtoday國際新聞網  2012年06月24日 23:51  國際中心/綜合報導6 {! p( |9 L5 k* r7 h

2 }! w1 s- X3 d  Z, C% l「以柔克剛、四兩撥千斤」的太極拳,被視為一種養生的武功,在台灣更是有許多老人有打太極拳的習慣。& I" R! l6 F. q, s5 v$ S9 Q9 t9 x  x

9 h* n) [. Z1 y現在有美國和大陸的科學家發現,連續8個月、每週打3次太極拳的老年人,記憶力測驗成績勝過沒打太極拳的人。
1 ]$ A. [$ X& i3 D. D6 w0 `
! w; N2 i) m0 w% u1 o* K《哈芬登郵報》(The Huffington Post)網站報導,美國南佛羅里達大學和大陸復旦大學的科學家表示,有打太極拳習慣的受試者腦容量有所增加,對於老年人而言是個好現象,因為在失智症發生之前,由於神經連結喪失,實際上腦容量會萎縮。
/ m' e7 v  k8 M9 K1 w( S) H
4 G# E" O$ ~  O/ o研究對象是上海的120名老年人。他們分別被指派在8個月中從事太極拳、步行或社交活動等其中1項活動,或者什麼也不做。研究人員發現,每週3次參與「熱烈討論」的受試者,不僅腦容量有所增加,腦功能亦有增進,程度仍不及打太極拳的受試者。研究結果刊載在「阿茲海默症期刊」(The Journal of Alzheimer's Disease)。
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參與研究的莫迪穆(James Mortimer)博士認為,從此研究中可以看出,運動和增強心智活動可能可以扭轉或延緩老人失智的發生。莫迪穆指出,流行病學研究再三顯示,多做運動或是社交較活躍的人,罹患阿茲海默症的風險較低。
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# k, i- C" E, m% u當前研究指出,運動能夠增長、保護阿茲海默症侵蝕大腦的部位。! i0 S! u$ @7 X( S5 n  }8 ]. p

3 O# g5 z& k: [7 F4 s1 t3 E+ Q
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太極拳招生) P$ l7 K( R3 R3 q+ z
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4 }0 x0 ^3 h, g- m8 X開課日期:104/5/13(三)
- @7 p7 T9 o5 D. T4 ?# b上課地點:龍埔活動中心: v; ?+ e4 ^) I- l8 k1 z7 o1 ?
報名專線:0932-396-886
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