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(一)從好身體來：1 G( U; j$ o/ ?
所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。6 r# L, B4 [, w* [
要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，
9 `* k" f8 {9 r8 @4 O* T像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。) h) U1 F9 Q+ }
另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
5 I/ Y% E1 i- `" `: r2 R很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。7 `4 W; q( d+ a7 J
5 b# N; Q7 `; b(二)從好心腸來：$ G% L7 C9 t8 ?2 D u2 l0 ]( j
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。9 N- _" j7 l Q. w, t9 U
好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。
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(三)從好觀念來：! q% ~* e6 G- L# j& t3 b8 N
觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。
7 B( G+ {8 [$ }8 w0 u善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。
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& q4 M6 n$ G. O( x(四)從好脾氣來：& }1 S$ r4 ~8 @0 a
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。' E8 b$ |2 o1 J2 O
台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。7 Q% u: g+ u. }6 ^& y2 x
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(五)從好表情來：8 I' ^# p7 I0 }- N9 L
出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。; |. P1 a; y5 U
要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。0 @% o6 ^' e) n: ?
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心念絕對會直接示現在我們的臉上的。
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: r) |% ^4 K; P5 q' i- W(六! )從好言語來：
( r- H% W J: I也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，/ l# l7 ~" `1 r1 M* c
不惡言惡語。
. k8 H6 r" q9 Y婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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( P/ V# X5 }& K3 N- E(七)從好行為來：
5 h2 d* m" {6 s E N0 _5 z' G也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。
# X, e' H% m g) P4 T; z8 g( H. i懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。7 ]/ m l& Q$ R6 C U: R4 |
每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。
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; I1 B3 g1 U+ M3 H4 U, x& E**人生四大階段：
' U; X9 [/ j, [- k6 }- y, K「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』
; z1 I: E. v, ?: F端視你對人生價值的認定如何。. s7 m+ v2 I* R# a) [
所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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發表於 2011-1-14 11:37:05
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