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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
: b9 {/ u, s* n' ?- N$ X
0 _/ b2 z& V2 |! x q# e" p正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
7 q& n( A, S3 J% r8 u$ b因為幾乎不用任何溫控裝置. / K; A5 v; W4 h* i% X
所以~~通常水池會是三池中最大.
8 E, W" M' B0 V6 ]2 g或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
# y! a. F0 A/ X* @; \' Q請放心~~ ( q* }& C5 R5 G5 o& x! e( ?" E6 ^
三溫暖~有中央空調.
5 i% O( D0 D: N. Y; {$ q, E' I( l- N4 O會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近.
+ B, |; q' I& y* q& l& G. S) f所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
" Q- f ?' `5 U, A" ~部分店~~正常池還會有強力水柱~~
! p2 t5 C5 ~8 \4 R! c% w可讓人利用水柱來做水療按摩. 6 N# a/ R6 }, x/ r Y- |
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
( x' ~. k, t# u- Z水療拍打按摩的效果~
8 ^* y$ h8 a* P絕對不輸給小姐按摩一小時. 1 ]' _2 N$ H- F, `% {
除了強力水柱之外. 8 N2 w) A! o0 g
還有類似小瀑布的水流.
, v2 d& l* Y; Y! ]! _( a可讓人來直接淋頭,做做SPA.
( q& A" p g- d" h7 y但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
& G5 ~8 m2 v& c) f7 G' `: Z有那麼多~~芬多精~~可吸引.
9 v* z* O8 L5 M; d4 E) X
/ T! O f7 }" ?熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
$ ~- q. [4 Q: d9 e當然也可只用清水~~
( ~" a$ w4 |. q3 k溫度約~~攝氏38~44度之間.
, x/ @/ z# x6 h& P5 M) h4 }5 V: p一般店都控制在攝氏40~42度之間. % ~+ j8 y, i# s/ @5 Z
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. : @: G6 k% l3 D% o
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. 2 `" j3 s$ B, E7 L% W
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
$ w6 H% ^3 \& i/ |$ k9 K一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. : K( o9 d% S7 F( f+ V# P/ |
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. . ]& H3 L, D. V' S
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
5 V6 x0 N5 K. U' m6 x5 N7 y如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
& q2 \' Z' G) d那乾脆不要泡了../ _& y1 U# N8 R: C
# y7 G) T8 A! E* p5 |7 C& z
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
, U* O) q! a; h3 M% y溫度~~大約攝氏0~5度. + N! F" u8 u1 h& u( G
但去過好幾家的經驗告訴我~~
0 H; {5 Q5 v9 }$ D大部分是攝氏2~4度居多.
1 e# B/ T/ i* fhttp://www.crazys.net/2009/data/419.htm$ i8 f/ c+ q z& G! b
* E5 B7 I/ c; { |
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
3 k+ s* k' _5 g- y% u