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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 - B7 x) J. B/ u$ p2 i
1 j/ I, d2 w! F- K" i
正常池~~溫度跟室溫差不多的水池. * d# A/ n1 T& {* ~% W9 j3 |) W* l8 A
因為幾乎不用任何溫控裝置.
2 A, D& I! }& ^8 d& f3 {1 a, a) g所以~~通常水池會是三池中最大. 4 B' H8 p6 C- J
或許~有人會問那寒流來怎麼辦. & G% {# Z6 d% V
請放心~~ $ z. P1 m- o# N- Y
三溫暖~有中央空調. & k9 z9 X! t! L7 o5 E& [
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. ( r. p1 A7 F% K$ M% W1 x5 `
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. S" b1 r5 R6 X1 K
部分店~~正常池還會有強力水柱~~ 4 m1 L+ w+ H- N+ f8 {3 H" _& F }
可讓人利用水柱來做水療按摩.
5 S, ]# G8 ^3 w V5 t給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分. - M5 W# y _+ ?3 T. a# G6 J
水療拍打按摩的效果~
- S, ?9 x: J0 `5 N* i絕對不輸給小姐按摩一小時. 4 {6 v. h7 W2 Q
除了強力水柱之外.
0 a" A% | ?, T7 x; [還有類似小瀑布的水流.
) A9 _! |9 H2 h; ~$ J可讓人來直接淋頭,做做SPA. f* N* s6 h* H8 a* Z: n* n
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
7 }- m! g4 d* {* c有那麼多~~芬多精~~可吸引.
6 z, R9 Y: C* w. h; e6 U" T- t! w* @
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
- m+ b- z0 G# v2 {3 f) ^當然也可只用清水~~ ) x; n0 L+ Y) O4 p; ?; `
溫度約~~攝氏38~44度之間.
8 ?/ s/ D$ n& d一般店都控制在攝氏40~42度之間.
6 h/ M1 |" q, |" L* i7 X0 J# p% z如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. . B5 c4 a# o2 U1 P
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. ; h2 E/ D3 u T
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
/ v4 p1 P4 @7 U$ b/ u5 P, ^一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. ' R" e0 n7 O8 b+ R, I; p
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
* m( W2 ^$ t) J) h5 C4 a% E2 B泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
+ r1 e% ^) D2 F* p% D$ Y如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
, w0 M. L2 a( }* J0 W那乾脆不要泡了..
0 v+ _2 _+ _9 B/ E: }7 V6 X1 K3 B; h+ m
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
- [/ E$ B) P; L% L- `溫度~~大約攝氏0~5度.
- x( V# e! Q2 |. g- I但去過好幾家的經驗告訴我~~ ) D! F$ `5 c7 M4 H
大部分是攝氏2~4度居多. : d. C$ _& H& Z9 t/ N
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm9 k; k2 ^$ v7 y6 q
+ `1 t* N, I) C D1 R# o: x
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
