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本文章最後由 go100 於 2014-11-12 12:19 編輯
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* t4 h/ I9 l2 N9 t氣質9大向度＋教養策略全解析
5 T8 T" e8 Y! l) V! B4 C. ]專業職能治療師張旭鎧說明，若家長不瞭解孩子的先天氣質，無法順應孩子的氣質調整教養方式，父母容易認為孩子不服管教、經常分心，除了爸媽教得很辛苦，孩子的成長過程也會很艱辛。
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; T% O' q( u# d/ [) x$ Z8 LPart 1》認識先天氣質) W6 Y; z% I5 W( H2 I# n
教養是雙向互動，而不是單一面向的給予，父母應瞭解孩子天生的特質並因材施教，當孩子得到父母大量的支持，亦能從中產生自信。因此，張旭鎧治療師相當鼓勵父母試著發掘孩子的先天氣質、看到孩子的優勢，爸媽亦會感受到每個孩子都是獨立的個體，擁有值得欣賞的一面。9 ^- Q0 c+ X H
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何為先天氣質, v* }+ h+ U! G% U0 A; t
談到先天氣質，張旭鎧治療師解釋：「所謂的氣質，並非指文質彬彬的氣質，而是指先天個性，每個人天生對於刺激的獨特行為模式。」既然稱為「先天」，代表出生前即決定，與遺傳相關。不過，遺傳還可分為兩個方面，除了基因外，孩子出生後，每天看著爸媽所表現的行為，不知不覺學習與模仿，亦為一種「遺傳」。# k8 h3 e3 ] K# _0 |, R! ?) n
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瞭解氣質的重要性
! H% q) \% g. Y6 D) z1 ~0 h0 [張旭鎧治療師指出：「瞭解孩子的先天氣質，等於瞭解孩子的優勢與潛能，也能預期孩子面對新事物或學習知識時，會用什麼方式面對。」
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6 k, ~2 T" T! x5 w# O8 x8 }$ o舉九大氣質中所談的「趨避性」來說，孩子遇到新事物會好奇去接觸？還是先觀察？倘若老師在課堂上教授實驗課程，趨性較大的孩子會立刻衝上前看，對於學習而言也許有幫助；但對老師來說，會認為孩子不守規矩。 ?- k% N( J+ o6 V0 W. V+ E1 p4 G
8 x4 ]5 o' l4 I; s N, f8 H4 W' b% Y不過，若老師拿出一個教具，孩子卻沒有太多反應，老師可能會覺得他沒有上進心。但實際上，也許孩子需要一些時間觀察，才願意嘗試接觸。
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也因此，瞭解孩子的先天氣質，父母會更懂得如何引導孩子，而好處是父母會知道如何有效率的教養孩子，此外，當孩子出現某種行為時亦不會過於擔心，因為知道這是他的先天氣質使然。
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氣質的9大向度
5 p3 g7 I8 N% p, F4 J4 }! X一般來說，氣質可分為9個向度，而每個向度又有強弱之分，在孩子身上會有不同程度的呈現。+ _+ n# ]. U7 h9 @
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1.活動量% j$ V. O% x( C; v7 l3 n" b2 Y
孩子一天身體活動的程度，所表現的動作節奏與活動頻率。$ |& H& |) s% d8 w3 i. N
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2.規律性! r5 E1 [3 j0 ^. H9 e
規律性指的是孩子在日常生活中，遇到同樣事件的反應模式。
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" @& J9 U& X/ O {3.趨避性
5 i! x2 @/ m& l* {2 k* H張旭鎧治療師特別指出：「趨避性指的是孩子遇到新事物的第一次行為表現，是接受或排斥？」
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8 y6 C+ y" U9 r. X: D王意中心理師解釋，趨避性的「趨」是指「接近」，「避」則是「逃避」之意。有些孩子會主動接觸人事物，對於學習或社交而言具有加分效果。相反地，有些孩子對於新事物會顯得退縮、遲遲不敢向前。
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& ?% n" h; f' W+ |4.適應度
: D% h5 v4 s+ J適應度即孩子適應新刺激所需的時間。張旭鎧治療師表示：「一開始喜歡這個刺激，是為趨性；之後再嘗試時卻出現拒絕行為，即適應度較低。」1 f- N2 Y k' E& |% \ R! K
2 t/ C" p- `$ P$ d0 h) S5.反應強度
4 U' I& |" J2 R9 m反應強度是指孩子對於新刺激所產生的反應。有些孩子的表現，例如喜、怒、哀、樂非常明顯，王意中心理師解釋：「好處是可以讓對方清楚自己的反應，以進行修正與調整。」9 B: i- g" w Z
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6.情緒本質3 W$ w4 z* {. `! q- z
情緒本質即孩子在一天當中最常出現的情緒比例。張旭鎧治療師說明：「有些孩子的先天性格比較樂觀，每天笑咪咪，情緒本質屬於正面。但有些小孩經常滿面愁容，反應也比較慢，情緒本質就比較偏向於負向。」
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; W }' C( G u1 Y5 k5 l6 v7.堅持度
7 K0 j* t8 x$ J4 k/ \8 X2 d堅持度，即孩子正在進行某件事，出現預期外的變化時孩子所表現的抵抗程度。張旭鎧治療師表示：「堅持度較高的孩子，會希望將一件事情完成後再進行下一件事。」
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! i; `( C5 l% i' I8.注意力分散度
) k; Z8 ^6 z/ Y# f' {5 B接受外來刺激時，孩子能否維持他的注意力。張旭鎧治療師說明：「每個孩子先天的注意力分散度不同，注意力分散度較高的孩子，除了會注意應該注意的事物，同時也會留意到其它細節。而注意力分散度較低的孩子會較為專注，但可能會遺漏其它細節或刺激。」- i( c+ _4 `2 A% i
5 F# x! T' ~1 T6 q1 w0 _9.反應閾
( j7 P/ Y$ E1 |8 @4 G) L" J反應閾指的是孩子遇到刺激時，需要多大刺激才會產生反應，張治療師表示：「簡而言之，就是一個人的笑點或哭點。」
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# a* q6 ?. p& ^# O3種常見養育類型3 o3 X+ l+ W7 L; y8 g8 \; C
氣質的9個向度有高低程度之分，從中可互相結合成多種養育類型，最為常見為以下3種類型：- E# j9 ]0 T2 `6 L. X
5 |# k4 F. V$ {. o3 RType 1》安樂型
% N" J; Q" ]+ U$ V安樂型的孩子對環境改變的適應性高，日常生活經常出現愉悅的態度，王意中心理師說明，這類型的孩子活動量適當、規律性佳、注意力集中、堅持度適當，情緒本質比較正面等。對於父母或老師來說，除了可以清楚掌握孩子的狀況，而孩子的反應也在父母的教養或老師的教學裡呈現預期內反應，對於照顧者的挑戰也會比較低。
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安樂型孩子的九大氣質較偏向中等程度，父母容易帶領與教養。+ S, v3 X( C5 F- d$ y0 ^6 m
0 V0 S* }+ ]( LType 2》慢吞吞型
' l, J- W; M5 D6 z慢吞吞型孩子在處理訊息的速度較慢，需要花一些時間產生反應，做事也顯得慢條斯理。張旭鎧治療師解釋，若從九大氣質來看，這類孩子的活動量較低、規律性高，當事物符合他的規律，他會表現得不錯。" r; {: G" j/ I& z
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Type 3》養育困難型（磨娘精型）
- q# p, w |9 I1 e* @* \/ G父母常覺得這類型孩子的教養難度高，實際上是父母不瞭解他的先天氣質。張旭鎧治療師解釋，這類型孩子的活動度通常較高、規律性低，但並非父母沒有建立規矩，而是他無法自制、自律，造成爸媽無法掌握孩子接下來要做什麼。加上孩子趨避性的「趨性」較高，遇到一個新刺激時會立即衝過去。
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0 s1 v3 `9 l6 Y' K; I& ?Part 2》教養策略# W0 s$ ~8 ^ s' j) R" u1 |
九大氣質的教養方式
5 E$ W+ I/ _0 }7 r+ k2 t氣質是天生的行為模式，沒有好壞之分，瞭解孩子的特質之後，接下來順著他的個性調整教養方式、給予適當地教養策略，不僅讓孩子適性發展，同時為親子關係大大加分。& ?, s" U" U$ q8 S
7 M) y$ o/ U$ l7 }1.活動量
2 i6 R+ t0 @/ q4 f0 n% }* b活動量大5 ~: r! z1 b% n# E
對於活動量比較高的孩子，張旭鎧治療師建議給予安全、清潔的環境，讓孩子活動時的安全受到保護、避免受傷。當他出現無意義的活動，像是漫無目的跑來跑去，不妨適度將這些活動轉為有意義的活動。
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王意中心理師指出：「將活動運用在可被接受的事物上。」鼓勵孩子將活動量運用在戶外活動，像是溜滑梯、盪鞦韆或跳舞等。除此也可增加一些靜態活動，讓孩子練習控制活動量。
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活動量小
+ c! J1 O; F+ M活動量小的孩子不太喜歡活動，張旭鎧治療師建議多鼓勵孩子做運動，學齡前的幼兒每天至少要有半小時以上的活動時間；到了小學則維持每天1小時的活動時間，當孩子習慣運動，就會比較願意活動。
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王意中心理師表示，爸媽可以常帶活動量小的幼兒去社區公園等，引發他想追逐、跑跳的欲望，或試著製造一些情境誘發孩子動起來。. J! d/ @ r e3 n
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2.規律性
! M& n# s/ [% K6 [, h @- B% K規律性強9 J+ L" l# h+ O4 \
規律性高的孩子，建議平常教養如果有任何變動應事先告知，讓孩子有所準備，以免計畫出現變化時容易產生情緒。1 U8 F8 R; d$ p4 {
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喜歡規律是好事，但規律性強的孩子在面對變化時容易出現情緒。王意中心理師表示，當孩子過於規律時，偶爾安排突發行程讓他適應變化，以免過於結構性，甚至僵化。2 E `7 ^" Q, U8 J# b' ?
, p7 g3 w$ a5 n" `4 Q3 M規律性差
7 u( s/ X! C# F7 `! t$ T8 i對於規律性比較低的孩子，建議爸媽設計固定的作息表，讓孩子瞭解什麼時間該做什麼事。當孩子的生活都按照作息表進行時，不妨給予一些獎勵，張旭鎧治療師表示：「讓孩子學習遵守規律，並逐步養成習慣。」, I# W/ x6 ^9 L. |1 s1 R* n
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當孩子的規律性太差，除了不易拿捏他的行程，對於照顧者而言亦是種挑戰，王意中心理師指出：「父母可以幫孩子進行結構性的安排，讓孩子跟著生活的節奏，逐漸步上軌道。」
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3.趨避性6 L' |5 d: z, d* E4 j# L1 O5 @
趨性高6 J5 C$ Y+ g v) q5 g' u# I
趨性高的孩子代表他的個性比較好奇，對於新刺激的接受度也會比較高，應教導他辨別危險、加強應變能力，學習發生狀況時如何求救、自保或避免危險等。
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/ O, `' L' u* }$ B+ T除了引導孩子辨別危險，王意中心理師認為，亦要教育孩子判斷哪些事物可以主動參與或進行，例如向陌生人打招呼或微笑沒有關係，但如果主動與陌生人分享訊息，像爸媽在哪裡工作、家裡電話或住址等，則不恰當。
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. x; s/ N) O/ _/ j% b. x" d9 y避性高
( ?; \+ ~6 k( h& N' }避性較高的孩子，對於新刺激會顯得猶豫退縮，因此，張旭鎧治療師建議平常多讓孩子接受不同的刺激，包括多看、多聽、多玩、多觀察，也許孩子起初接受新刺激時會感到害怕，可是當經驗一次次被建立，下次再遇到新事物時，會根據過去的經驗而願意嘗試。. y" N, K' y5 y+ ?' r; e
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趨避性影響孩子的學習與社交，若孩子的避性較強，面對新知識或新同學可能會採取逃避的方式，建議父母適度放手，讓孩子多與同儕接觸，王心理師表示：「當他累積成功的經驗值，也會增強他的主動性。」$ z$ f5 a1 F0 C+ w- s: n% M
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4.適應度
7 U- t2 w0 u$ Z) u適應度高
! j" F* V3 [2 l* t3 \0 c E3 W" x7 U張旭鎧治療師提醒：「首先要留意他是否會受到不良影響，同時引導他辨別是非對錯。第二點，教導孩子注意危險。
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% P- U" U2 j/ p' w適應度低2 v, a# @- M* O# O- U- t0 R$ @
適應度較低的孩子，必須花較多的時間適應新事物，以讀幼兒園為例，不妨讓他提早接受學校生活，像是提前半個月帶他參觀學校、瞭解教室、座位、認識一些新朋友等，讓孩子提早接受新的刺激、適應環境。由於這類型孩子的適應度低，因此，父母應加強他的社交技巧。
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5.反應強度: Z6 h9 s6 J6 [9 b
反應強度高
9 J2 c- O" D/ Z) @- ~9 F$ d反應強度高的孩子，情緒強度也會比較強，張旭鎧治療師指出：「應加強孩子的情緒控制以及語言表達能力。」平常父母應加強與孩子的溝通，當孩子稍微出現情緒就應該跟他溝通，除了讓他學習語言表達，同時避免孩子累積情緒。; v% w/ A3 f0 x. }; g1 n
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反應強度低& E. X# X j" m' D
反應強度較低的孩子鮮少表現他的感覺或想法，應鼓勵孩子多表達，而且不僅用語言表達，也可以用塗鴉、彈琴等方式呈現。另外，張旭鎧治療師提醒，當反應強度弱的孩子出現抱怨行為，表示他的情緒已累積到一定程度，如果不予理會讓他繼續累積，當情緒爆發時問題會更大。0 G. U8 w" f% W
8 @1 |6 \- x1 A8 \6 j; w/ |# S9 U& O: C6.情緒本質
6 ^9 H. V* A2 U+ C正向的情緒本質; I* p( d, C) ^
張旭鎧治療師表示，外表看起來樂觀的孩子不代表沒有負面情緒，而是負面情緒的垃圾桶比較大，因此當孩子開始出現負面情緒的聲音，應多留意、與他溝通，讓他在表達的同時也有宣洩的出口。 R0 q6 [: r6 N" l5 ^ j U
5 w5 a+ H" @4 K$ S
雖然情緒本質正向的孩子比較樂觀，但也要避免孩子過度正向造成過度樂觀，會讓人覺得他的神經大條，或產生眼高手低的情況。
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負向的情緒本質7 L4 x+ f9 ]! O7 E, V
情緒本質負向的孩子，平常的笑容比較少，多鼓勵孩子展現笑容，每天早上起床，建議他將嘴巴往上揚練習微笑，當他養成習慣，自然而然會呈現出具有親和力的外表，讓人願意接近。6 |( T- {' C. R! x
6 n0 y/ q, X9 P4 P# }+ \& G不過，負向的情緒本質容易產生焦慮，王意中心理師建議父母適度引導孩子紓解壓力，讓焦慮情緒得以緩和。; S! S! N( l b" ]1 T5 Z
5 M0 ]0 V/ p* V3 U: c0 A% V7.堅持度% o$ L; n4 ?( L: u5 v" A* J" F
堅持度高! {) g- M2 u* Q4 E! L( W9 [
對於堅持度高的孩子，首先要區分是「固執」或「擇善固執」。張旭鎧治療師進一步解釋，如果孩子正在進行學習或做一件有益的事，例如：疊積木，孩子堅持要將積木疊好，即使積木倒了，他仍繼續嘗試，即為擇善固執。; d; V" J* r# B9 v6 N0 ]. u
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另外，通常堅持度較高的孩子不太能接受計劃突然改變，也因此，當行程有所變動時，建議父母事先通知孩子，甚至給他彈性的時間。
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( p1 c8 Q/ F( r* |9 `- {2 V- A" j堅持度低
& u2 p. O I9 A7 V對於堅持度弱的孩子，例如：他對於學不來的課程容易放棄，此時，需要家長偶爾給他適當協助與壓力，不過王意中心理師指出：「除了給予壓力，連同也要讓孩子擁有成功的經驗。」% D: k' f$ P2 o5 N) ~# m3 `4 P
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8.注意力分散度4 Z/ z1 Z( c6 N6 u4 A
注意力分散度高
; D) ]4 D9 X, N. A; q注意力分散度高的孩子容易分心，當他在學習時應減少刺激來源，最好他得到的刺激只有書本或老師。至於平常學習時建議分段落學習，張旭鎧治療師表示：「以孩子能持續專心的時間為基準，不要超過這個時間長短，將學習分為幾個段落，如此孩子的表現會比從頭學到尾的效果來得好，而且花的時間更少。」" b2 t w/ y5 g2 Q$ z1 e; h
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注意力分散度低
% V6 y4 J! S% j5 c注意力分散度低的孩子較專心，而他的「專心」，是專注於一件事情上，容易忽略周遭變化。因此鼓勵這類型孩子練習眼觀四面、耳聽八方，注意環境的變化。王意中心理師表示，過於專注無視於危險存在，因而建議讓孩子練習注意當下正在發生的事，而不是只專注一個重心。
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; D$ i- K; J0 r+ `- j [; v3 v9 反應閾( C7 H/ ]! }; o" _' l; U
反應閾高: s" W9 S7 h: A
反應閾值較高的孩子不易表達情緒，張旭鎧治療師建議訓練他的敏感度。
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4 P0 C% Z( m1 Y" p1 s. k! D" H反應閾低
0 x" E* R) h ?& Y7 q* x: s反應閾值較低的小朋友，他們只要遇到些許刺激會立即出現反應，所以平常應減少不必要的刺激，包括他的學習環境、睡眠環境應盡量單純。另外，對於反應閾低的幼兒，王意中心理師認為，「父母應訓練他們學習自我控制，不受刺激影響。」
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引導孩子的7個態度5 ^$ U4 u$ s* s! k2 I0 D
父母順著孩子的氣質給予適切引導與教養時，應先做好哪些準備？有哪些必須注意的重點？3 l! i% u3 _. t4 k d
1.瞭解孩子7 ?6 E7 V& l8 j
2.觀察孩子的表現
$ X" L* a: @+ W @3.建立孩子的優勢
5 d$ }( }; S/ x2 F' n# U3 f" a4.尊重孩子是獨立的個體
4 p# _" T# @2 l- e: M5.適度引導' r* y0 \" k( m! O
6.補強缺點、加強優勢
! y$ Y5 S/ W1 \/ `# c4 Q7.親子溝通時間
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文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會3 o$ f* \ G/ T% {. @2 H \
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發表於 2014-11-12 12:17:13
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