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本文章最後由 go100 於 2014-11-12 12:19 編輯 . b7 P3 U" o+ u" o& h
$ A. E1 Z7 \" Q7 S( G" g1 i3 w' Y \* _3 V& T
& S* T5 e3 g% c" p; _/ ~氣質9大向度＋教養策略全解析
3 T8 A X0 Q0 Q# K. s# @) D5 J專業職能治療師張旭鎧說明，若家長不瞭解孩子的先天氣質，無法順應孩子的氣質調整教養方式，父母容易認為孩子不服管教、經常分心，除了爸媽教得很辛苦，孩子的成長過程也會很艱辛。# P* _6 Z B, V- E& U
' _- p' v4 M1 j" L: F; Q2 G9 iPart 1》認識先天氣質6 l# A! x. f& J/ Q- U% j7 z
教養是雙向互動，而不是單一面向的給予，父母應瞭解孩子天生的特質並因材施教，當孩子得到父母大量的支持，亦能從中產生自信。因此，張旭鎧治療師相當鼓勵父母試著發掘孩子的先天氣質、看到孩子的優勢，爸媽亦會感受到每個孩子都是獨立的個體，擁有值得欣賞的一面。$ }8 T! \, G0 K# ^ _' i/ v
" ^$ j& u1 h9 M; S
何為先天氣質, m) j" W5 |# [. M) C
談到先天氣質，張旭鎧治療師解釋：「所謂的氣質，並非指文質彬彬的氣質，而是指先天個性，每個人天生對於刺激的獨特行為模式。」既然稱為「先天」，代表出生前即決定，與遺傳相關。不過，遺傳還可分為兩個方面，除了基因外，孩子出生後，每天看著爸媽所表現的行為，不知不覺學習與模仿，亦為一種「遺傳」。
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瞭解氣質的重要性% t3 p6 F) R! L6 O8 g- q4 e k
張旭鎧治療師指出：「瞭解孩子的先天氣質，等於瞭解孩子的優勢與潛能，也能預期孩子面對新事物或學習知識時，會用什麼方式面對。」' n) Y7 ? ~6 `+ s; {- R6 B' H/ d
" U3 A y4 z. b! t3 X1 b$ I舉九大氣質中所談的「趨避性」來說，孩子遇到新事物會好奇去接觸？還是先觀察？倘若老師在課堂上教授實驗課程，趨性較大的孩子會立刻衝上前看，對於學習而言也許有幫助；但對老師來說，會認為孩子不守規矩。
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8 S& a4 s- F4 o: Q0 ^( p; e不過，若老師拿出一個教具，孩子卻沒有太多反應，老師可能會覺得他沒有上進心。但實際上，也許孩子需要一些時間觀察，才願意嘗試接觸。( ]/ s% B W. r1 i$ J/ V$ H( s
: N1 X Z- K* T" N, H! g1 w0 l4 r6 Y
也因此，瞭解孩子的先天氣質，父母會更懂得如何引導孩子，而好處是父母會知道如何有效率的教養孩子，此外，當孩子出現某種行為時亦不會過於擔心，因為知道這是他的先天氣質使然。
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2 X) f7 O% L! W+ c4 g0 t) I: A5 l氣質的9大向度
' |0 w' y. T+ R& ^8 k一般來說，氣質可分為9個向度，而每個向度又有強弱之分，在孩子身上會有不同程度的呈現。; @( Y% T; G* _: i
0 Z r8 _/ D1 D1.活動量 S8 N, ]6 P6 b7 Y# @
孩子一天身體活動的程度，所表現的動作節奏與活動頻率。' _% i3 `4 \: R
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2.規律性
2 @: K; u' l0 z規律性指的是孩子在日常生活中，遇到同樣事件的反應模式。; _% ~: M2 ?5 ]; y* G' f2 j
3 e' D7 H' i; f% l2 j# e7 E3.趨避性; n, t9 e% C4 o2 x
張旭鎧治療師特別指出：「趨避性指的是孩子遇到新事物的第一次行為表現，是接受或排斥？」1 S( `4 @' v4 w8 ^' T
, N& ]: j& ~! S' ^9 ?王意中心理師解釋，趨避性的「趨」是指「接近」，「避」則是「逃避」之意。有些孩子會主動接觸人事物，對於學習或社交而言具有加分效果。相反地，有些孩子對於新事物會顯得退縮、遲遲不敢向前。( S t) W1 I8 a+ S& a: n4 X
* g$ A% a4 ]9 V1 x! V: l9 o$ ^; z4.適應度
3 d; c7 _" G) d適應度即孩子適應新刺激所需的時間。張旭鎧治療師表示：「一開始喜歡這個刺激，是為趨性；之後再嘗試時卻出現拒絕行為，即適應度較低。」6 G: z4 d; ~5 N$ T, [% j& n0 O
9 A. s0 B$ k) ^+ g7 p5.反應強度0 [9 y* S# H" J( o5 D
反應強度是指孩子對於新刺激所產生的反應。有些孩子的表現，例如喜、怒、哀、樂非常明顯，王意中心理師解釋：「好處是可以讓對方清楚自己的反應，以進行修正與調整。」
8 E. q& k, O% t
3 @5 ?( K4 g4 ~. ]( f/ c( h6.情緒本質
1 x: k0 j. q o: v情緒本質即孩子在一天當中最常出現的情緒比例。張旭鎧治療師說明：「有些孩子的先天性格比較樂觀，每天笑咪咪，情緒本質屬於正面。但有些小孩經常滿面愁容，反應也比較慢，情緒本質就比較偏向於負向。」, ?/ R( b' ]3 m
2 U% W2 R" Q2 ^4 T: p/ o W
7.堅持度
( f3 [6 Q) @% y/ T2 W9 B堅持度，即孩子正在進行某件事，出現預期外的變化時孩子所表現的抵抗程度。張旭鎧治療師表示：「堅持度較高的孩子，會希望將一件事情完成後再進行下一件事。」; a" E# p( Q: i% n% G
+ Q: ?8 g1 Q5 l2 w( E( \6 p8.注意力分散度$ R+ K A) {/ S- G
接受外來刺激時，孩子能否維持他的注意力。張旭鎧治療師說明：「每個孩子先天的注意力分散度不同，注意力分散度較高的孩子，除了會注意應該注意的事物，同時也會留意到其它細節。而注意力分散度較低的孩子會較為專注，但可能會遺漏其它細節或刺激。」; X0 S% Q3 h. @. j: S& L; f# S
5 E* t K7 P+ T
9.反應閾: t' I$ a6 O+ W* m$ w4 d
反應閾指的是孩子遇到刺激時，需要多大刺激才會產生反應，張治療師表示：「簡而言之，就是一個人的笑點或哭點。」% q# T7 {4 W, z/ {- O
: v" O) G9 ?5 ~; J, g9 t& t( W3種常見養育類型
# Z/ E G2 F% |* q0 c0 J氣質的9個向度有高低程度之分，從中可互相結合成多種養育類型，最為常見為以下3種類型：) N. R) ~, \" J6 A' c
0 Q9 e8 Z; F8 y% K+ w+ F/ S
Type 1》安樂型
" T. ?0 n3 n0 G* J3 z0 Y) s" \安樂型的孩子對環境改變的適應性高，日常生活經常出現愉悅的態度，王意中心理師說明，這類型的孩子活動量適當、規律性佳、注意力集中、堅持度適當，情緒本質比較正面等。對於父母或老師來說，除了可以清楚掌握孩子的狀況，而孩子的反應也在父母的教養或老師的教學裡呈現預期內反應，對於照顧者的挑戰也會比較低。
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安樂型孩子的九大氣質較偏向中等程度，父母容易帶領與教養。
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Type 2》慢吞吞型1 f. Z7 ~' l: {- G
慢吞吞型孩子在處理訊息的速度較慢，需要花一些時間產生反應，做事也顯得慢條斯理。張旭鎧治療師解釋，若從九大氣質來看，這類孩子的活動量較低、規律性高，當事物符合他的規律，他會表現得不錯。) M( [% Q; J# q
1 M& a8 v5 ~3 O _9 pType 3》養育困難型（磨娘精型）1 e/ R x; ^2 s. I
父母常覺得這類型孩子的教養難度高，實際上是父母不瞭解他的先天氣質。張旭鎧治療師解釋，這類型孩子的活動度通常較高、規律性低，但並非父母沒有建立規矩，而是他無法自制、自律，造成爸媽無法掌握孩子接下來要做什麼。加上孩子趨避性的「趨性」較高，遇到一個新刺激時會立即衝過去。
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Part 2》教養策略4 M) u0 {; O: b$ a7 B' s1 H/ _
九大氣質的教養方式
% }# B1 l3 r2 z- b氣質是天生的行為模式，沒有好壞之分，瞭解孩子的特質之後，接下來順著他的個性調整教養方式、給予適當地教養策略，不僅讓孩子適性發展，同時為親子關係大大加分。! O: f- l. y7 c6 G& g% i% R
. o5 @" H4 u3 Z o" `6 m3 \1.活動量1 T4 N; t7 f+ I7 z7 f! L
活動量大, W+ L0 l9 n1 ~2 c: @
對於活動量比較高的孩子，張旭鎧治療師建議給予安全、清潔的環境，讓孩子活動時的安全受到保護、避免受傷。當他出現無意義的活動，像是漫無目的跑來跑去，不妨適度將這些活動轉為有意義的活動。
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王意中心理師指出：「將活動運用在可被接受的事物上。」鼓勵孩子將活動量運用在戶外活動，像是溜滑梯、盪鞦韆或跳舞等。除此也可增加一些靜態活動，讓孩子練習控制活動量。
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@6 j0 e. q, F" K8 e活動量小
0 F! s7 Z# e8 u4 P/ E9 G' a活動量小的孩子不太喜歡活動，張旭鎧治療師建議多鼓勵孩子做運動，學齡前的幼兒每天至少要有半小時以上的活動時間；到了小學則維持每天1小時的活動時間，當孩子習慣運動，就會比較願意活動。8 C' L8 B% p) d- l: k& s! s
3 [0 x# @$ b5 K5 R2 J3 M
王意中心理師表示，爸媽可以常帶活動量小的幼兒去社區公園等，引發他想追逐、跑跳的欲望，或試著製造一些情境誘發孩子動起來。5 z; `# L2 v2 L( ^7 V+ U
2 A/ y ^, X: ?# }; }
2.規律性0 I: d& x6 q' D/ ^
規律性強
S: g1 A$ E8 s$ g6 r) O* W- w7 r規律性高的孩子，建議平常教養如果有任何變動應事先告知，讓孩子有所準備，以免計畫出現變化時容易產生情緒。
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喜歡規律是好事，但規律性強的孩子在面對變化時容易出現情緒。王意中心理師表示，當孩子過於規律時，偶爾安排突發行程讓他適應變化，以免過於結構性，甚至僵化。
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規律性差0 Y& D! W; }" X. h2 w7 q1 o7 Q
對於規律性比較低的孩子，建議爸媽設計固定的作息表，讓孩子瞭解什麼時間該做什麼事。當孩子的生活都按照作息表進行時，不妨給予一些獎勵，張旭鎧治療師表示：「讓孩子學習遵守規律，並逐步養成習慣。」7 Q" u% H* s/ B8 I5 a t
7 @( S2 k5 J& p# V: s2 d8 s
當孩子的規律性太差，除了不易拿捏他的行程，對於照顧者而言亦是種挑戰，王意中心理師指出：「父母可以幫孩子進行結構性的安排，讓孩子跟著生活的節奏，逐漸步上軌道。」$ d$ r9 J6 R! R$ r. p+ u1 D
; I) f3 @" B4 a% n9 t0 U3.趨避性$ [2 g$ @/ r. s- E4 f) J& _( ~
趨性高
* l7 J1 P6 c# Z* w趨性高的孩子代表他的個性比較好奇，對於新刺激的接受度也會比較高，應教導他辨別危險、加強應變能力，學習發生狀況時如何求救、自保或避免危險等。. X, }0 F+ ~4 e+ K. M3 o) W7 V
, P8 F5 Z( @. \- e7 _7 i: ^除了引導孩子辨別危險，王意中心理師認為，亦要教育孩子判斷哪些事物可以主動參與或進行，例如向陌生人打招呼或微笑沒有關係，但如果主動與陌生人分享訊息，像爸媽在哪裡工作、家裡電話或住址等，則不恰當。
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避性高! ~" g2 a( ]/ M) _
避性較高的孩子，對於新刺激會顯得猶豫退縮，因此，張旭鎧治療師建議平常多讓孩子接受不同的刺激，包括多看、多聽、多玩、多觀察，也許孩子起初接受新刺激時會感到害怕，可是當經驗一次次被建立，下次再遇到新事物時，會根據過去的經驗而願意嘗試。
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趨避性影響孩子的學習與社交，若孩子的避性較強，面對新知識或新同學可能會採取逃避的方式，建議父母適度放手，讓孩子多與同儕接觸，王心理師表示：「當他累積成功的經驗值，也會增強他的主動性。」
' x' ?! k3 n8 J4 M8 C
* q$ d) A3 o. z% U3 X# u4.適應度
! W7 a# x$ M! U7 w0 g適應度高
7 u' k8 v0 L8 Z$ l' f) S張旭鎧治療師提醒：「首先要留意他是否會受到不良影響，同時引導他辨別是非對錯。第二點，教導孩子注意危險。2 D0 f: l5 u/ r% d! b8 U8 O
/ @% J5 k9 @1 I+ S& S0 f適應度低
# p! r( G$ x* A' s適應度較低的孩子，必須花較多的時間適應新事物，以讀幼兒園為例，不妨讓他提早接受學校生活，像是提前半個月帶他參觀學校、瞭解教室、座位、認識一些新朋友等，讓孩子提早接受新的刺激、適應環境。由於這類型孩子的適應度低，因此，父母應加強他的社交技巧。
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5.反應強度! ?; g, C3 d# y
反應強度高
1 A$ [4 e& i+ J0 T, T& y反應強度高的孩子，情緒強度也會比較強，張旭鎧治療師指出：「應加強孩子的情緒控制以及語言表達能力。」平常父母應加強與孩子的溝通，當孩子稍微出現情緒就應該跟他溝通，除了讓他學習語言表達，同時避免孩子累積情緒。
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" L8 Y) l9 z; D0 @3 e反應強度低4 B, u: q, O" v- ^2 [ W" g
反應強度較低的孩子鮮少表現他的感覺或想法，應鼓勵孩子多表達，而且不僅用語言表達，也可以用塗鴉、彈琴等方式呈現。另外，張旭鎧治療師提醒，當反應強度弱的孩子出現抱怨行為，表示他的情緒已累積到一定程度，如果不予理會讓他繼續累積，當情緒爆發時問題會更大。
5 Z( G$ ^, d: G$ B" s6 w. Q" L, G2 J2 z1 O# K2 k" w7 G
6.情緒本質
& [* \+ K1 |, i$ ~% Q( i正向的情緒本質( O& g! e- B3 Q: A8 l! [: x7 {
張旭鎧治療師表示，外表看起來樂觀的孩子不代表沒有負面情緒，而是負面情緒的垃圾桶比較大，因此當孩子開始出現負面情緒的聲音，應多留意、與他溝通，讓他在表達的同時也有宣洩的出口。9 Q8 N h( r* _- a k- q
1 G" {* a" |" ~: T+ { l: f
雖然情緒本質正向的孩子比較樂觀，但也要避免孩子過度正向造成過度樂觀，會讓人覺得他的神經大條，或產生眼高手低的情況。! |! Q) [. t6 ^! W% G
' N6 [3 q, P; G7 N; X- Y% D
負向的情緒本質( |. Q1 z2 S% {0 ^! \
情緒本質負向的孩子，平常的笑容比較少，多鼓勵孩子展現笑容，每天早上起床，建議他將嘴巴往上揚練習微笑，當他養成習慣，自然而然會呈現出具有親和力的外表，讓人願意接近。' {/ u+ H9 }8 y6 t5 H% b5 M9 t
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不過，負向的情緒本質容易產生焦慮，王意中心理師建議父母適度引導孩子紓解壓力，讓焦慮情緒得以緩和。
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- Y( J/ K& h4 [; t7.堅持度
1 R7 o7 K$ B% r% W堅持度高
- Q- j- g+ `7 I( Y) O. t對於堅持度高的孩子，首先要區分是「固執」或「擇善固執」。張旭鎧治療師進一步解釋，如果孩子正在進行學習或做一件有益的事，例如：疊積木，孩子堅持要將積木疊好，即使積木倒了，他仍繼續嘗試，即為擇善固執。
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另外，通常堅持度較高的孩子不太能接受計劃突然改變，也因此，當行程有所變動時，建議父母事先通知孩子，甚至給他彈性的時間。& r9 |, p1 y( P; I; ]. p6 T
' i8 h9 y s, O/ P5 n+ J7 w$ |- p堅持度低; I, U% S6 F7 b* R! Q- S
對於堅持度弱的孩子，例如：他對於學不來的課程容易放棄，此時，需要家長偶爾給他適當協助與壓力，不過王意中心理師指出：「除了給予壓力，連同也要讓孩子擁有成功的經驗。」+ W6 L4 H! d' @' O9 B- p! ^( w9 Z5 F
0 V! |3 W3 g J( O" @; d
8.注意力分散度' v; j; M4 K2 j# U3 Y/ i8 }- e
注意力分散度高
3 F: P5 x7 K1 l' G' Z# F* G注意力分散度高的孩子容易分心，當他在學習時應減少刺激來源，最好他得到的刺激只有書本或老師。至於平常學習時建議分段落學習，張旭鎧治療師表示：「以孩子能持續專心的時間為基準，不要超過這個時間長短，將學習分為幾個段落，如此孩子的表現會比從頭學到尾的效果來得好，而且花的時間更少。」
: n+ t0 N r2 ]& k
; q% q1 a$ E0 v. X: n. h- @- V' M注意力分散度低
; X3 ^0 ~: E) N: H0 _注意力分散度低的孩子較專心，而他的「專心」，是專注於一件事情上，容易忽略周遭變化。因此鼓勵這類型孩子練習眼觀四面、耳聽八方，注意環境的變化。王意中心理師表示，過於專注無視於危險存在，因而建議讓孩子練習注意當下正在發生的事，而不是只專注一個重心。
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& n& v# D% M* s+ f7 V( q7 b9 反應閾
( d- L( g0 F* ], R: r h# O* N反應閾高 O7 z( ~5 A5 }5 |; k3 a
反應閾值較高的孩子不易表達情緒，張旭鎧治療師建議訓練他的敏感度。. j: i' s/ N+ A1 @ d1 E4 e+ c
; b( G& v2 N2 ~$ M4 ^0 G0 B3 |反應閾低6 T. Q- R! g% w7 i( s2 v* z2 G/ g
反應閾值較低的小朋友，他們只要遇到些許刺激會立即出現反應，所以平常應減少不必要的刺激，包括他的學習環境、睡眠環境應盡量單純。另外，對於反應閾低的幼兒，王意中心理師認為，「父母應訓練他們學習自我控制，不受刺激影響。」
9 C( J' [# g ^8 _6 v9 R. x# C8 h( T& a2 I8 X, _+ j
引導孩子的7個態度; X( B6 |, Q5 h O {1 u" {9 @
父母順著孩子的氣質給予適切引導與教養時，應先做好哪些準備？有哪些必須注意的重點？
l" s) t0 z5 i$ v1.瞭解孩子
: P$ l5 [* i8 A/ ^# {" x% T2.觀察孩子的表現; A) B Z0 M* ^% D' f$ V2 K5 i
3.建立孩子的優勢' Y9 C8 _2 i. E o+ b: t
4.尊重孩子是獨立的個體
" | {3 V$ `3 ^ Q( ~- S5.適度引導
' \9 t1 [0 o, k6.補強缺點、加強優勢5 a3 x. S! Y* B0 }# l, X
7.親子溝通時間
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文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會/ Z+ Z( n! g5 M, R! g! {
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發表於 2014-11-12 12:17:13
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