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[親子教養] 搞懂寶寶氣質,教養好Easy

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發表於 2014-11-12 12:17:13 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 go100 於 2014-11-12 12:19 編輯 5 J# i8 D" n$ U$ P- @8 U

) O6 b$ y) N7 _8 J9 Q( _
) d% x- B# ]+ k) R8 r+ i/ D
: L, O) W8 E4 z- _氣質9大向度+教養策略全解析
8 R0 g1 d. {) a5 |1 R9 m9 m7 B+ k6 f專業職能治療師張旭鎧說明,若家長不瞭解孩子的先天氣質,無法順應孩子的氣質調整教養方式,父母容易認為孩子不服管教、經常分心,除了爸媽教得很辛苦,孩子的成長過程也會很艱辛。; U7 ]9 F$ f( T. [. f
4 f9 B0 U* A8 m/ s& {4 i- a' L
Part 1》認識先天氣質
( @) W& t% K) U1 C教養是雙向互動,而不是單一面向的給予,父母應瞭解孩子天生的特質並因材施教,當孩子得到父母大量的支持,亦能從中產生自信。因此,張旭鎧治療師相當鼓勵父母試著發掘孩子的先天氣質、看到孩子的優勢,爸媽亦會感受到每個孩子都是獨立的個體,擁有值得欣賞的一面。
* _- m5 |9 ^& g/ y+ m+ w* l7 s0 q- ?3 ^5 P# y% C
何為先天氣質. o& H0 I/ `! {: q  m
談到先天氣質,張旭鎧治療師解釋:「所謂的氣質,並非指文質彬彬的氣質,而是指先天個性,每個人天生對於刺激的獨特行為模式。」既然稱為「先天」,代表出生前即決定,與遺傳相關。不過,遺傳還可分為兩個方面,除了基因外,孩子出生後,每天看著爸媽所表現的行為,不知不覺學習與模仿,亦為一種「遺傳」。& K2 _9 ?+ [2 M+ W

$ |* y1 p. v4 k+ b) A# \0 e: Y. ]0 p瞭解氣質的重要性0 ?- L) G# z9 }; x1 E, M" t) s9 _
張旭鎧治療師指出:「瞭解孩子的先天氣質,等於瞭解孩子的優勢與潛能,也能預期孩子面對新事物或學習知識時,會用什麼方式面對。」% n$ c) `7 Q0 u0 M

- D0 D6 `" R: W8 a1 h# G" @舉九大氣質中所談的「趨避性」來說,孩子遇到新事物會好奇去接觸?還是先觀察?倘若老師在課堂上教授實驗課程,趨性較大的孩子會立刻衝上前看,對於學習而言也許有幫助;但對老師來說,會認為孩子不守規矩。
2 y3 K6 _, @7 \7 z0 k
) @  G. a7 y0 c! ^不過,若老師拿出一個教具,孩子卻沒有太多反應,老師可能會覺得他沒有上進心。但實際上,也許孩子需要一些時間觀察,才願意嘗試接觸。/ d8 t* T5 Z) D. L( b6 q0 j  U7 Z
; a9 j- y) R9 [  R! N
也因此,瞭解孩子的先天氣質,父母會更懂得如何引導孩子,而好處是父母會知道如何有效率的教養孩子,此外,當孩子出現某種行為時亦不會過於擔心,因為知道這是他的先天氣質使然。
0 d6 p8 L/ m2 q2 c7 [/ j8 a/ q
9 x) _. [. J7 `- a9 y氣質的9大向度
1 U' V5 w: w* H& R& L一般來說,氣質可分為9個向度,而每個向度又有強弱之分,在孩子身上會有不同程度的呈現。
, `$ [+ g3 e2 b- a/ {! W+ y- ~4 O! k4 L3 i9 m7 M7 Z0 t
1.活動量& W- I5 Q! ~% O) r: P
孩子一天身體活動的程度,所表現的動作節奏與活動頻率。: T6 ]0 G4 v8 _6 @, c3 y

9 p% A- z0 V+ w+ N7 I' W2.規律性/ U/ ^9 f8 {1 T
規律性指的是孩子在日常生活中,遇到同樣事件的反應模式。
+ w2 n8 z) o* h+ r, v% H
" L; B; q) h- Q" c( Y, M7 _3.趨避性* x) C0 O5 ~; G
張旭鎧治療師特別指出:「趨避性指的是孩子遇到新事物的第一次行為表現,是接受或排斥?」
6 ^5 u1 x3 G( t% v; b
6 q8 \4 C: V3 v( j! V王意中心理師解釋,趨避性的「趨」是指「接近」,「避」則是「逃避」之意。有些孩子會主動接觸人事物,對於學習或社交而言具有加分效果。相反地,有些孩子對於新事物會顯得退縮、遲遲不敢向前。
7 e7 Y8 _5 H- S! u
3 \0 q! v4 k6 I4.適應度
, H9 ]! v" S  Q( K, Y1 B. J適應度即孩子適應新刺激所需的時間。張旭鎧治療師表示:「一開始喜歡這個刺激,是為趨性;之後再嘗試時卻出現拒絕行為,即適應度較低。」
9 ~* @  s0 h7 N6 r, X
  [: t5 Q2 b0 C, ]5.反應強度  d; l6 d$ f% K# L0 K( ^
反應強度是指孩子對於新刺激所產生的反應。有些孩子的表現,例如喜、怒、哀、樂非常明顯,王意中心理師解釋:「好處是可以讓對方清楚自己的反應,以進行修正與調整。」# r9 ?+ y0 [1 ~# [4 f
% E! l: q! h  N' H5 W3 }, l3 ^' ^
6.情緒本質
9 A9 H  x1 j7 s
情緒本質即孩子在一天當中最常出現的情緒比例。張旭鎧治療師說明:「有些孩子的先天性格比較樂觀,每天笑咪咪,情緒本質屬於正面。但有些小孩經常滿面愁容,反應也比較慢,情緒本質就比較偏向於負向。」
  O" [/ d$ P0 Y" I, I4 T, ]) p8 ]  n; n4 i, S3 }% F7 n3 g. Q
7.堅持度( C+ \2 b/ w' Y- k
堅持度,即孩子正在進行某件事,出現預期外的變化時孩子所表現的抵抗程度。張旭鎧治療師表示:「堅持度較高的孩子,會希望將一件事情完成後再進行下一件事。」' n3 Z9 V7 R/ x  N1 y

, Z/ C9 r8 ~  i# a0 }7 d2 G3 _8.注意力分散度
9 M9 ]; l$ E: C- c8 `5 B7 r
接受外來刺激時,孩子能否維持他的注意力。張旭鎧治療師說明:「每個孩子先天的注意力分散度不同,注意力分散度較高的孩子,除了會注意應該注意的事物,同時也會留意到其它細節。而注意力分散度較低的孩子會較為專注,但可能會遺漏其它細節或刺激。」
  E/ K+ X' x4 @7 C4 [/ n
. ~% N1 d8 G2 i, ]! c9.反應閾
% b( ]; I0 U2 N+ n% O反應閾指的是孩子遇到刺激時,需要多大刺激才會產生反應,張治療師表示:「簡而言之,就是一個人的笑點或哭點。」
  c) a4 z1 T1 b) J9 V7 i# f1 e9 y) ?0 C0 `$ w/ T
3種常見養育類型
' N4 I' U% N8 g' T- C( }  o6 T
氣質的9個向度有高低程度之分,從中可互相結合成多種養育類型,最為常見為以下3種類型:, s' l4 z5 T: o9 \' Y

1 c/ A9 p4 w+ G" g/ NType 1》安樂型
4 c" F: P; V0 J4 q, B( m5 A7 ^安樂型的孩子對環境改變的適應性高,日常生活經常出現愉悅的態度,王意中心理師說明,這類型的孩子活動量適當、規律性佳、注意力集中、堅持度適當,情緒本質比較正面等。對於父母或老師來說,除了可以清楚掌握孩子的狀況,而孩子的反應也在父母的教養或老師的教學裡呈現預期內反應,對於照顧者的挑戰也會比較低。" k0 ?( F' i! E  Z4 y8 R6 F

) a" {4 q; c! T0 F) J2 d安樂型孩子的九大氣質較偏向中等程度,父母容易帶領與教養。5 r- D; r" k/ a" g
7 d7 l- P! y1 d! r- ~6 b2 b
Type 2》慢吞吞型
7 i8 @7 u4 L+ a$ v7 O慢吞吞型孩子在處理訊息的速度較慢,需要花一些時間產生反應,做事也顯得慢條斯理。張旭鎧治療師解釋,若從九大氣質來看,這類孩子的活動量較低、規律性高,當事物符合他的規律,他會表現得不錯。
. t! f+ w1 z* q$ ~
9 ?3 v, U/ [6 \9 C2 WType 3》養育困難型(磨娘精型), m2 d3 }, C7 z. p  q+ g& ^
父母常覺得這類型孩子的教養難度高,實際上是父母不瞭解他的先天氣質。張旭鎧治療師解釋,這類型孩子的活動度通常較高、規律性低,但並非父母沒有建立規矩,而是他無法自制、自律,造成爸媽無法掌握孩子接下來要做什麼。加上孩子趨避性的「趨性」較高,遇到一個新刺激時會立即衝過去。( q& U6 Y* G. R. Z" T

% F8 b( g4 Q9 q/ R7 C- BPart 2》教養策略& y- u3 g6 J6 p6 Z3 \: Y
九大氣質的教養方式
. O$ ^5 a2 S! v4 ]1 K氣質是天生的行為模式,沒有好壞之分,瞭解孩子的特質之後,接下來順著他的個性調整教養方式、給予適當地教養策略,不僅讓孩子適性發展,同時為親子關係大大加分。, V6 m) b4 \  V+ {

  p, U" y  U/ s, @- m1.活動量
5 f1 T3 T  \: J/ p: U7 X活動量大
1 I* n* A7 a) Y: N5 B
對於活動量比較高的孩子,張旭鎧治療師建議給予安全、清潔的環境,讓孩子活動時的安全受到保護、避免受傷。當他出現無意義的活動,像是漫無目的跑來跑去,不妨適度將這些活動轉為有意義的活動。
# B9 W1 @! r7 c. N) a7 S1 [0 [$ n
王意中心理師指出:「將活動運用在可被接受的事物上。」鼓勵孩子將活動量運用在戶外活動,像是溜滑梯、盪鞦韆或跳舞等。除此也可增加一些靜態活動,讓孩子練習控制活動量。% j% {! [1 l' b/ {' w4 G
0 L; u6 m& m; {2 \
活動量小
2 i/ n1 ~5 d) M
活動量小的孩子不太喜歡活動,張旭鎧治療師建議多鼓勵孩子做運動,學齡前的幼兒每天至少要有半小時以上的活動時間;到了小學則維持每天1小時的活動時間,當孩子習慣運動,就會比較願意活動。
' q9 W$ p" E/ ?, v  k4 r5 M4 B
0 r  Y% _3 Z9 f: r# W7 {/ J王意中心理師表示,爸媽可以常帶活動量小的幼兒去社區公園等,引發他想追逐、跑跳的欲望,或試著製造一些情境誘發孩子動起來。
: ^8 k: P% [) y0 a
5 J! w- g9 X7 i; c: ]2.規律性3 n1 s$ d$ ^3 B/ E1 d( ^
規律性強
. d. L. j8 T* X" u4 T4 s規律性高的孩子,建議平常教養如果有任何變動應事先告知,讓孩子有所準備,以免計畫出現變化時容易產生情緒。; l9 I8 B6 }# q# L9 S, R

4 A1 T) @: r- X7 ~6 h! w喜歡規律是好事,但規律性強的孩子在面對變化時容易出現情緒。王意中心理師表示,當孩子過於規律時,偶爾安排突發行程讓他適應變化,以免過於結構性,甚至僵化。- N+ K9 T! r5 N$ u2 z8 w

5 d) t# p" j) T規律性差$ H* }& }1 o5 Y' N
對於規律性比較低的孩子,建議爸媽設計固定的作息表,讓孩子瞭解什麼時間該做什麼事。當孩子的生活都按照作息表進行時,不妨給予一些獎勵,張旭鎧治療師表示:「讓孩子學習遵守規律,並逐步養成習慣。」
# a+ Y$ r/ \; _- Q5 U
' l' _1 W; ]; N, n7 m/ A當孩子的規律性太差,除了不易拿捏他的行程,對於照顧者而言亦是種挑戰,王意中心理師指出:「父母可以幫孩子進行結構性的安排,讓孩子跟著生活的節奏,逐漸步上軌道。」! [. D1 F7 O3 E

9 q8 E1 a0 C" a6 Y" V5 I1 A3.趨避性
4 L4 ~) |0 R* t/ i) v/ d" l% [) v3 b6 u趨性高6 T4 h9 H# o4 ^: x& A# b
趨性高的孩子代表他的個性比較好奇,對於新刺激的接受度也會比較高,應教導他辨別危險、加強應變能力,學習發生狀況時如何求救、自保或避免危險等。' G, N1 E4 a- {+ S5 ^0 [
& l/ d5 d. S; `" B2 Y, q/ y1 x2 \6 G5 j
除了引導孩子辨別危險,王意中心理師認為,亦要教育孩子判斷哪些事物可以主動參與或進行,例如向陌生人打招呼或微笑沒有關係,但如果主動與陌生人分享訊息,像爸媽在哪裡工作、家裡電話或住址等,則不恰當。
3 d/ V: {. G+ v0 g9 y: J* `" b: d( ]* @1 E" F/ y3 A  z# B# G
避性高
$ k$ V, u4 N! V, l
避性較高的孩子,對於新刺激會顯得猶豫退縮,因此,張旭鎧治療師建議平常多讓孩子接受不同的刺激,包括多看、多聽、多玩、多觀察,也許孩子起初接受新刺激時會感到害怕,可是當經驗一次次被建立,下次再遇到新事物時,會根據過去的經驗而願意嘗試。
' h( ^6 \4 W4 L  o7 |" `4 ~9 G
' ?8 W$ F9 w9 X2 a8 [趨避性影響孩子的學習與社交,若孩子的避性較強,面對新知識或新同學可能會採取逃避的方式,建議父母適度放手,讓孩子多與同儕接觸,王心理師表示:「當他累積成功的經驗值,也會增強他的主動性。」
7 j0 D0 F7 X' ^1 j+ w. ~  I
- \, D& |& Y. }1 M- {4.適應度
' G; {4 C% |. f$ y$ s+ S4 O2 x適應度高, j" u; s; F$ D
張旭鎧治療師提醒:「首先要留意他是否會受到不良影響,同時引導他辨別是非對錯。第二點,教導孩子注意危險。
2 w# I7 p/ T7 N3 [
/ v8 b, F6 L& s( v% D) O8 ~適應度低! g# I4 `  h- f! X
適應度較低的孩子,必須花較多的時間適應新事物,以讀幼兒園為例,不妨讓他提早接受學校生活,像是提前半個月帶他參觀學校、瞭解教室、座位、認識一些新朋友等,讓孩子提早接受新的刺激、適應環境。由於這類型孩子的適應度低,因此,父母應加強他的社交技巧。
) d, B( H; H* D
; ~$ P# K7 l7 u% R; r5.反應強度% u/ W. {# z* u) x
反應強度高
  \# G7 _5 s1 r( [1 m反應強度高的孩子,情緒強度也會比較強,張旭鎧治療師指出:「應加強孩子的情緒控制以及語言表達能力。」平常父母應加強與孩子的溝通,當孩子稍微出現情緒就應該跟他溝通,除了讓他學習語言表達,同時避免孩子累積情緒。
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) I* c+ p0 x" G反應強度低
) d' ~  Q; t: g/ C' O( m! B/ k反應強度較低的孩子鮮少表現他的感覺或想法,應鼓勵孩子多表達,而且不僅用語言表達,也可以用塗鴉、彈琴等方式呈現。另外,張旭鎧治療師提醒,當反應強度弱的孩子出現抱怨行為,表示他的情緒已累積到一定程度,如果不予理會讓他繼續累積,當情緒爆發時問題會更大。1 U+ e6 ^; p4 R/ P- M

" R# p4 Z9 s4 p: f6.情緒本質1 l! v. R0 l4 W& S7 @% S
正向的情緒本質
* `; g# Q3 H& g& z4 {1 R/ e' N張旭鎧治療師表示,外表看起來樂觀的孩子不代表沒有負面情緒,而是負面情緒的垃圾桶比較大,因此當孩子開始出現負面情緒的聲音,應多留意、與他溝通,讓他在表達的同時也有宣洩的出口。" D3 R4 O7 Z7 U5 H

& K; h) Z/ T# a雖然情緒本質正向的孩子比較樂觀,但也要避免孩子過度正向造成過度樂觀,會讓人覺得他的神經大條,或產生眼高手低的情況。9 \* I8 I; s4 Q

7 C: J8 H' J/ Q負向的情緒本質
2 K% |$ O- G0 D# J2 f( d1 v+ J/ m6 h情緒本質負向的孩子,平常的笑容比較少,多鼓勵孩子展現笑容,每天早上起床,建議他將嘴巴往上揚練習微笑,當他養成習慣,自然而然會呈現出具有親和力的外表,讓人願意接近。
$ |; F8 g) q2 n/ g. o1 n( }9 P3 ]+ e1 k5 z! {  C4 w
不過,負向的情緒本質容易產生焦慮,王意中心理師建議父母適度引導孩子紓解壓力,讓焦慮情緒得以緩和。
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& ~& p+ t$ t4 c' K7.堅持度4 J& c# H! Q) T$ y9 u: g0 F2 z+ k
堅持度高8 g' Q9 [+ z/ `
對於堅持度高的孩子,首先要區分是「固執」或「擇善固執」。張旭鎧治療師進一步解釋,如果孩子正在進行學習或做一件有益的事,例如:疊積木,孩子堅持要將積木疊好,即使積木倒了,他仍繼續嘗試,即為擇善固執。' f9 m9 [  `5 a& @) N8 d! B
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另外,通常堅持度較高的孩子不太能接受計劃突然改變,也因此,當行程有所變動時,建議父母事先通知孩子,甚至給他彈性的時間。
2 ~, x+ N4 u8 H  L7 U1 J, j% o1 ^5 p' i- F3 u! @$ D
堅持度低# e2 y0 {$ J3 X$ t
對於堅持度弱的孩子,例如:他對於學不來的課程容易放棄,此時,需要家長偶爾給他適當協助與壓力,不過王意中心理師指出:「除了給予壓力,連同也要讓孩子擁有成功的經驗。」
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8.注意力分散度. J" y1 z. x* j
注意力分散度高* V1 o( k, q; R2 w& M( Q6 i& N& }
注意力分散度高的孩子容易分心,當他在學習時應減少刺激來源,最好他得到的刺激只有書本或老師。至於平常學習時建議分段落學習,張旭鎧治療師表示:「以孩子能持續專心的時間為基準,不要超過這個時間長短,將學習分為幾個段落,如此孩子的表現會比從頭學到尾的效果來得好,而且花的時間更少。」& u  V# p- p; y! F+ _& N& X* {
# `5 F& Q! h/ [7 l
注意力分散度低- P, M) `$ _* x6 c
注意力分散度低的孩子較專心,而他的「專心」,是專注於一件事情上,容易忽略周遭變化。因此鼓勵這類型孩子練習眼觀四面、耳聽八方,注意環境的變化。王意中心理師表示,過於專注無視於危險存在,因而建議讓孩子練習注意當下正在發生的事,而不是只專注一個重心。' i5 T9 X& R( X6 w& @. B* x+ n* n

* ?" }  @8 q& ~4 q3 U* K9 反應閾
. x" M! `* X) H. N3 M反應閾高+ Y' V8 x- F' I" n# }' n
反應閾值較高的孩子不易表達情緒,張旭鎧治療師建議訓練他的敏感度。
. x: `5 S$ r7 m- v2 w! }3 j* b
反應閾低" D) ?' {& X' r/ }& t
反應閾值較低的小朋友,他們只要遇到些許刺激會立即出現反應,所以平常應減少不必要的刺激,包括他的學習環境、睡眠環境應盡量單純。另外,對於反應閾低的幼兒,王意中心理師認為,「父母應訓練他們學習自我控制,不受刺激影響。」
' ~) Y# }* u5 b: I/ o2 c) J# T; y! t) K4 F7 ?3 \
引導孩子的7個態度
; N" d) O: j: I$ M) O父母順著孩子的氣質給予適切引導與教養時,應先做好哪些準備?有哪些必須注意的重點?2 W2 L  z' ^2 ^; w& `
1.瞭解孩子" h( t7 M8 a8 s, C/ Y0 O9 o" D
2.觀察孩子的表現+ t) a& ]# Q% ^" p$ k
3.建立孩子的優勢
# z' l5 ~5 t7 ]4.尊重孩子是獨立的個體
) M5 z, x3 b4 {' i3 g& j  M9 l# q5.適度引導
2 R; D0 \, h2 w- r7 C6.補強缺點、加強優勢' n: k; S1 A4 o& h  O8 t4 K; K
7.親子溝通時間
5 G+ u& r' ], k& Y( U3 |

- O  \  f* d% Y) H文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會
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