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[其他] 藍光的危害及濾藍光功能介紹

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聚典眼鏡-三峽店

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高中生

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷: }6 x1 k  ^8 b5 x1 S' d0 X; X; g; G+ |
+ D  A3 t' E! G5 b; Z* t
在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？& H8 [7 W& N8 K
& @- h3 n$ b8 @& z& N1 r; L
不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。/ m3 F; F* Y3 l: ^  y6 b

  t# F0 S; Y% [5 D, Q) U2 l抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：8 T3 B' V) B0 @

0 s0 g4 `+ Q( T1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。
& `* X; D6 P; G, A, v$ T  u, a
1 C" \3 a  h' C2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。
  x. \  l+ p3 r+ M1 g
% r+ ~$ \$ M! n6 q3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。
$ C1 ]+ U- k  \% ^- O7 m' ?# L" S1 \! g' E: ]5 [! J* L
4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。
9 k, Y# u: c8 e" ?& x. K# T1 e9 ]- Z! m7 w7 k+ P, m
像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。 / r4 Z$ O# D  r8 [* l! D& O9 h

) B1 G+ o8 a( u, e詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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