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[其他] 藍光的危害及濾藍光功能介紹

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聚典眼鏡-三峽店

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高中生

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷" K$ Z) j0 [4 s3 Z  l1 V! U
0 u+ h( w- B  C! W
在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？* U& ~! a3 }0 ~9 p2 J3 q+ l
7 g0 e2 R+ _, N! b3 h7 y$ P+ I
不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。- P9 `2 c5 u8 I7 g1 p
4 C9 T2 x4 x7 i; r' h
抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：
1 @6 Z9 S; q3 K6 e- e4 C) {1 O8 n5 x
1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。 4 a# m) v* F7 `$ q7 E
2 l7 N- j: P2 z
2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。
/ E8 u1 q/ m3 n( M6 I+ D, k4 O8 E5 e5 r6 r
3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。
9 d( j/ ~, f/ f6 z4 N2 B+ v. r, O; h5 N4 v5 m& D: S
4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。 6 Z  |0 i/ U# L4 J
# W* n' a5 P( b2 o
像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。 ! s% Z4 t6 C/ `' M
' M- w, Q- c2 w* v4 u& v  X  }
詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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