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聚典眼鏡-三峽店

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷
7 Z( P* S. @& K, [1 M/ B# _2 t" j
, g1 Q2 I6 D6 N. h  Q! L在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？
  F  J4 ~3 e+ f( l2 m' @
8 y0 [- v7 o% s6 A+ t不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。5 m6 x8 N& W% d2 e" R! a* I
: ~% G& Y) o$ }
抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：9 I6 @7 x/ F4 c5 A; b  Y" Y. e
$ T1 O% W; d. c- b
1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。 2 [9 I' P' U1 y6 b' I  |/ D! g( y
3 R* Y3 h- {( W: P; G$ j
2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。 1 x9 f& f1 w/ m5 D
! v6 @: V) ~' f: u) W: h
3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。 , l# q; `* b6 q& R9 f- g1 s
/ B/ G7 f. R& r8 R' D4 u+ g- t
4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。
/ V1 s% p: ]( I7 ?
, ?- r0 ~8 [5 Z; `像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。
$ B$ _* M8 ~3 |) U$ z) @& g2 d7 T: b+ ~7 g$ R
詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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