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本帖最後由 QOO 於 2010-5-6 11:26 編輯
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F. A2 ~: N$ D, H# V0 k親子美味新關係
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/ ?+ g) p. T! {! p「家人共餐」這個傳統的活動,不知從何時開始,變成一件「難事」。大人忙,小孩忙,忙賺錢,忙功課;一家人就是不容易湊在同個時間「一起吃飯」。
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, ^$ W; c) ]7 a- y' p( N; Q4 q/ z* |「一起吃飯」真的這麼重要嗎?
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' M! u3 S6 K- `% a5 g/ N' m0 T$ n4 ~它是一條將家人拉在一起的繩9 r B6 {$ }; \. `% [/ K; d
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以前家庭聚餐的意義大部分是為了吃飽,家人上餐桌,就因為那裡有食物。但在現代社會裡,它卻是一條將家人拉在一起的繩,讓家成為每個人的心停靠的港口,如果沒有它,家人間會越來越缺乏相處的時間,每個人的心都會不同的方向。/ u& m, z+ P% H0 j) g0 A
% j3 X5 R6 q, W* Y( I2 d# R帶給家人愉悅健康的身心靈( A8 O J# B) L" k
2 |7 }) F! ]* }在每天忙碌的工作後,美味之間,家人能很輕鬆相處,舒解生活壓力,用心經營下,快樂的用餐時間帶給每個家人愉悅的心情。此外,家庭料理在食材及烹調方式通常都比外食健康。
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孩子在餐桌上向父母學習
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4 z% w, q; I" H/ d$ f孩子在餐桌上可以認識自己的父母,從他們身上學習價值觀、待人接物、生活常識、健康知識與正確的飲食習慣、餐桌禮儀等等,這些都是孩子一輩子的資產。
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父母可以多瞭解及協助孩子. m! L- e3 S$ y1 p. {5 ? z1 h
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在愉悅的親子共餐時光,父母可以更瞭解孩子的生活、交友,也能察覺他們的煩惱,許多研究都發現,經常與家人共餐,孩子的問題得以即時被協助,也降低了發生各種精神異常或行為偏常的機會。: U4 T1 G/ m' p: M; _8 F& C& I
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活動網址:http://family.20187.org.tw/ |
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