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本帖最後由 QOO 於 2010-5-6 11:26 編輯
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親子美味新關係
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「家人共餐」這個傳統的活動,不知從何時開始,變成一件「難事」。大人忙,小孩忙,忙賺錢,忙功課;一家人就是不容易湊在同個時間「一起吃飯」。7 _+ B+ a! R) w+ e
& {" v* x# X! A8 o. o* `. m0 W" p$ `「一起吃飯」真的這麼重要嗎?" k6 X. V3 n$ t3 p w
/ e3 M: [, g, t% O它是一條將家人拉在一起的繩' l* R$ s9 ^0 a# [) ]9 |
& l" y9 B& x5 Y2 r9 \以前家庭聚餐的意義大部分是為了吃飽,家人上餐桌,就因為那裡有食物。但在現代社會裡,它卻是一條將家人拉在一起的繩,讓家成為每個人的心停靠的港口,如果沒有它,家人間會越來越缺乏相處的時間,每個人的心都會不同的方向。
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帶給家人愉悅健康的身心靈
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) n0 O4 D- T6 \" S. w. U在每天忙碌的工作後,美味之間,家人能很輕鬆相處,舒解生活壓力,用心經營下,快樂的用餐時間帶給每個家人愉悅的心情。此外,家庭料理在食材及烹調方式通常都比外食健康。. Z% j h9 q! A
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孩子在餐桌上向父母學習
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孩子在餐桌上可以認識自己的父母,從他們身上學習價值觀、待人接物、生活常識、健康知識與正確的飲食習慣、餐桌禮儀等等,這些都是孩子一輩子的資產。( z: s6 z/ k3 a% v* L
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父母可以多瞭解及協助孩子6 n0 s+ r8 Z6 c* L
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在愉悅的親子共餐時光,父母可以更瞭解孩子的生活、交友,也能察覺他們的煩惱,許多研究都發現,經常與家人共餐,孩子的問題得以即時被協助,也降低了發生各種精神異常或行為偏常的機會。& j; [, M# l! V! A5 g& v
- d. Q# J6 l$ z! o活動網址:http://family.20187.org.tw/ |
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