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本帖最後由 QOO 於 2010-5-6 11:26 編輯 8 Z- r3 r9 _/ n! K" a
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親子美味新關係
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# q/ W$ _, \* J1 H: A/ K「家人共餐」這個傳統的活動，不知從何時開始，變成一件「難事」。大人忙，小孩忙，忙賺錢，忙功課；一家人就是不容易湊在同個時間「一起吃飯」。
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( U! S0 J5 Y# Z6 M% P% o7 {! }9 s「一起吃飯」真的這麼重要嗎？
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! t8 g8 Z3 R2 y* r/ D( W+ T. H它是一條將家人拉在一起的繩) t/ Y0 r7 n" s% K' c
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以前家庭聚餐的意義大部分是為了吃飽，家人上餐桌，就因為那裡有食物。但在現代社會裡，它卻是一條將家人拉在一起的繩，讓家成為每個人的心停靠的港口，如果沒有它，家人間會越來越缺乏相處的時間，每個人的心都會不同的方向。
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% J# y K" k: n9 R帶給家人愉悅健康的身心靈( F3 l8 b; y( ]0 V! y
# B% ?4 x, }0 c4 m: M8 X# g' J7 `) q在每天忙碌的工作後，美味之間，家人能很輕鬆相處，舒解生活壓力，用心經營下，快樂的用餐時間帶給每個家人愉悅的心情。此外，家庭料理在食材及烹調方式通常都比外食健康。
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( |# I- y2 w6 t1 T2 g孩子在餐桌上向父母學習
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孩子在餐桌上可以認識自己的父母，從他們身上學習價值觀、待人接物、生活常識、健康知識與正確的飲食習慣、餐桌禮儀等等，這些都是孩子一輩子的資產。( r1 C+ W S% P% @/ n4 d9 ]
* X2 J5 Z# @: n$ L2 W父母可以多瞭解及協助孩子% u7 {, ^1 Q7 G7 \
' g4 b. h4 w- R% @! d6 v在愉悅的親子共餐時光，父母可以更瞭解孩子的生活、交友，也能察覺他們的煩惱，許多研究都發現，經常與家人共餐，孩子的問題得以即時被協助，也降低了發生各種精神異常或行為偏常的機會。' K5 O3 U7 ^) a( w: o+ L
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活動網址:http://family.20187.org.tw/ |
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發表於 2010-5-6 11:24:50
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