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你(或妳)一週打桌球幾次呢?

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博仔

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樓主
發表於 2010-12-8 09:28:18 |只看該作者 |新文章置後
單選投票, 共有 9 人參與投票

投票已經結束

 11.11% (1)
33.33% (3)
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我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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蕭

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碩士班

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沙發
發表於 2010-12-8 10:20:47 |只看該作者
回覆 博仔 的文章
+ n. P: ~$ N# P: c5 g2 p/ C. B$ X1 b7 A1 n  o' f+ |" {
我一周打2次0 o" N. B& j( X+ v: P
星期2家族團練
6 l8 U7 y" q& j星期3跟我同學5 |- K& D, |( d- F$ `" L2 w: q
在康橋水花園
/ s2 N  V3 A  ~5 ^練基本功
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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fox

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博士班

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3樓
發表於 2010-12-8 12:27:41 |只看該作者
不一定耶~~~
; q. X* v6 Q  F' G! [如果我夠勤勞+我爹有空4 X2 f! \! f$ z6 Q5 Z% U) J" K  {) L
就幾乎是每天嘍XDD""
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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博仔

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4樓
發表於 2010-12-8 14:00:24 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-8 14:35 編輯 4 A$ ?: o/ z( L  v' Q, b* F
$ y2 }; K# u( z) t5 ?" J# Z2 Y
我自己大約是: h7 G5 {1 |2 ~% `6 N, N
1.單位內每週約3次(中午)
, x0 P4 v9 n  e% e6 a2.劍橋 (週二) 1次! n7 z8 y% L7 y3 c2 `: S
3.三峽桌委會1次(假日偶而)) B- `! @0 ~; p3 s! F
球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)
; p+ o8 @. f( r5 ^, p, p8 O4 }不過前提是-->動作正確
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 19:52:12 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:25 編輯
$ v5 v1 g% D/ B7 v9 y, b4 \$ Z: V8 I4 _: t
狗狗一般週五晚上到桌委會5 X8 L( W" o/ U: h
週二團練儘量參加,
. J3 k4 s0 \+ `3 F週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球  V" q( ?# x2 ~1 z) P9 W
星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)* k. }% a3 X, O+ e

+ s+ h3 N& ]( Y" Z5 O( I. X博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)
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太陽公

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國中生

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6樓
發表於 2010-12-8 22:06:06 |只看該作者
未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了5 x3 W$ |) ]. a* z) O
目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…
; W/ Z3 n$ G/ i+ m4 t7 \, d只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800
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黑皮狗狗

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高中生

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7樓
發表於 2010-12-8 23:10:28 |只看該作者
回覆 太陽公 的文章
- l& F+ }) u  e$ U  c  o* M) w* v% S0 |: o/ M* K
修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。
4 P1 F& z5 ?6 k$ l狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)
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黑皮狗狗

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8樓
發表於 2010-12-8 23:20:39 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:23 編輯 " M- k0 W" u* x
, K( K7 Z) n  m/ u
回覆 fox 的文章8 M, D! E# I7 p0 ^3 E

, Z8 ~/ q+ J$ |難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !
5 v8 f9 Q8 j+ H* J看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!
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博仔

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發表於 2010-12-9 09:03:37 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-10 01:15 編輯
, O- G& a* J! o7 F- o3 [8 W; E- N' }  e) M5 h6 h
回覆 太陽公 的文章
4 t; g8 O: v0 L& B- g1 H3 ]% @
, Z4 y. R# ?+ ?# K9 R1 Y3 X上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以
+ T0 ^1 I+ @- T基本上 4項基本功% y" B/ m5 K5 ~5 y) ]; `0 s. ?& Z
1. 反手快帶! l4 H% |, d! T) W7 F: |" I
2.正手快帶( c4 a% Z% n# c3 m
3.正手抽球
, }  R$ t9 y2 j% j6 `4.反手抽球
; S9 i& w3 g5 q' F% R練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了$ [1 R: k" b: ]: K% @$ e6 Z  E$ G
發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~9 J  O4 G$ Y7 u, S1 [1 n/ K
如果可以多理解運動原理 7 z5 l. p' b" ?. T% W/ ~8 U
(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊- ^) [6 D( X$ l, g! q0 o
近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快* O6 m( L9 W9 {+ C- |, r4 O' M4 w" d
那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
9 d" q; o, K4 r1 L將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道
: O/ }; E' k3 a' d5 m8 D8 Nanyway, practice makes perfect~ 6 J: V+ }! _' {. m( `3 g% E

) \. A  t% R0 U8 t  |" V+ Xxx  G7 K! l  ]% q; Q# l
另記: 我較少跟fox打+ j3 i" O% m4 D+ p. H8 `
我僅有的觀察是:) K# o, ~& i" B
正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續: B3 S& Q: b: ]4 @
反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點0 H! v/ Q9 b1 C( i) q. P( k! ~
如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加
, T+ s2 P8 r* r5 X# }$ [4 ^請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側
7 J7 v. O' {" ]! |+ H/ m(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
" B/ G5 {5 r3 h; I& [! p2 Z久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利 ) F. Q; C" a0 R* I% g! }: d) t
以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)
& m7 B- x5 O6 n; D1 s/ z1 {7 Y8 w  _! \% ^6 p0 G

, S* H; r- G# X; v& j$ F6 y9 V% p
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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fox

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博士班

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10樓
發表於 2010-12-9 18:59:14 |只看該作者
謝謝博仔的指教!!!!!!!!
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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