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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
* H1 u9 O/ n# u( b0 Y5 P
8 D- `+ F- C3 ^% g根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
8 `, P! \- D: J
' K- H0 Y7 F4 o1 A/ d上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。  ^1 k# b6 c3 J
0 W$ m6 ~  r# c& @7 N, {1 F( Q/ Z
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」. s" v( Q% L6 W2 l1 A" U3 X
6 k5 P% E' K3 o  f
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。
/ E0 |7 C0 P6 D2 ?
: y) u# }' l. N7 U# v6 d味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
0 _6 I  l- N/ u% H# x: {$ C
; n6 t3 @. ~  a2 f& s她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」: _: i0 U' B7 {! B

0 q6 E( ^  v  v2 Z被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
: ~/ K: s5 M. I) R! R% b5 h( A+ V" X* f
. S* N# L$ u# n% X9 \/ G味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
3 w' `) p! e3 I# D/ Z
9 v8 g$ b% l, g. c- n【2010/12/09 聯合報】
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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
5 w0 S  i3 a$ e7 h3 j好想睡覺....  Q7 a+ \0 \' [, v" J. @% `- h
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
  H+ V0 o( d; x" T' A9 P& ?紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
" m2 ?% U3 G# D% k( b7 q. P
睡覺時間是很重要的
) h4 U( @( `- B+ u2 O/ u! b$ m6 d長期睡民不足/ B! G+ v1 f2 T8 T7 b* L5 Y
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...6 @; e: R4 D* q: H9 u
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
- I4 s, j" S. f& R! O晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..1 f0 N$ h# q2 d& ?7 [
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,( b- c' \* m- ^  \3 p5 |, u
覺得東京人比台北人睡很多呀!1 K$ G, ~" {: x
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆, A8 a% b5 o5 \. J5 X
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
9 y- B( A6 M2 z3 H
0 r4 W* J0 l$ T- R% A原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
/ m+ ?. v( z: E; `! B! Z4 s1 R0 A
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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