- UID
- 37777
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1230
- 活力
- 0
- 金幣
- 11953
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-12-29
 
- 文章
- 292
- 在線時間
- 639 小時
|
天氣漸熱,燒烤放火,燥了些!這回來個清淡爽口養生健康,但一樣適合居家、野外兩相宜的~清燉啤酒雞麵線。
, A& [5 e( g2 G9 P/ U- Y
. `- c) \$ y/ Y$ q
4 [* x: S* z( rSTEP 1. 因是清燉,不喜湯汁污污濁濁的。燒鍋水,將雞腿肉川燙(可依喜好及份量選擇其他部位或剁塊)
7 j J/ h) P4 U. M% ]' s3 N& D! F這鍋水可別倒,另有他用!
- x* A6 U' Q# A' G5 e
: B# y" q3 h% c* f' {; k% o' O8 _' \% ]+ y# {
STEP 2. 川燙後的雞腿肉,連同洋蔥、鴻喜菇...等等隨興不拘,合口味就好。主角是啤酒,為何要用啤酒?不是愛喝酒,而是啤酒酵素有化骨綿掌的功效,可縮短燉煮時間,就可使之骨肉分離。再則,現成的麥香甜味,湯都不用添加任何調味料,對於野炊甚是便利,且風味獨特!(燉煮後毫無酒精,不喜飲酒者亦可)7 P5 S: p. i! R+ {8 T: a8 {
6 R6 }/ f l5 i
6 L. V& E' |; J8 a: W$ }
STEP 3. 不加任何 油、水、鹽、調料....4 }; |+ N. K/ [# F. O' z! P. ?
只有經典台啤,豪邁倒入淹滿食料,小火、加蓋,燉煮。$ A2 k" x: A: j D S, v
2 z% X( i/ f2 W3 s* T. ]. N5 ]8 p( P
STEP 4. 利用燉煮時間,剛剛川燙雞塊那鍋熱水,續加熱再用來燙煮麵線。那鍋水含有些許雞油,用來燙煮麵線撈起後,麵線油油亮亮的,不致黏黏糊糊的。
' d/ j4 A) [" E/ r( d: C; m野外露宿我是不插電、不接水的,自給自足,一鍋水可要善盡利用。這鍋水燙煮完麵線,也還不要倒,還有第三用途!; R' T- Z, [- k( G
# @ ^7 h$ P4 d$ F( K* U; G* `# V5 x8 {/ G8 Q
STEP 5. 在燙煮麵線的空檔,碗內倒些冷水,將生蛋打入,蛋黃別打破,蛋白別打糊。讓蛋浸瀅在冷水中.....3 _* {" f1 M& A# [0 i
% }1 I$ H3 _# a
' d7 i6 T9 c( Q8 Q5 V) o+ T8 S
STEP 6. 麵線煮熟,熄火,將麵線撈出。將剛才的冷水泡生蛋,輕輕的滑入這鍋已熄火的熱水中,加蓋悶著放著不理。(瞧見這鍋濁水裡的蛋嗎!)
1 G" A) E& D- G; T
2 K5 T( ~& R' I* k Y. W" C. b0 w* u/ N
STEP 7. 這時,啤酒燉煮的雞湯,應已差不多了..... k! ]. x e7 ?$ a% O z
% h" I i- p6 G$ X6 Z* Q; }, U0 K& |' k+ ^5 f' v
STEP 8. 記得剛泡熱水裡的『冷水泡蛋』嗎,將之撈起,就是顆完美的Poached egg水波蛋。這鍋三煮的熱水,功成身退,可以倒掉了!
9 C& k( O! T: j3 M/ Y( e- I5 J- X4 s
% [8 [6 m8 g& {+ A: b, NSTEP 9. 麵線、啤酒雞湯、水波蛋.....清燉啤酒雞麵線。
' |9 v. u( V- k3 v+ p4 F9 x4 `2 k; H; s
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
-
總評分: 金幣 + 5
查看全部評分
|