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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費)
" ~' m3 Y/ s0 D+ B5 n
6 @6 g+ i* j9 }- n一、報名時間:即日起9 `6 V3 o+ p9 k/ c
二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。5 ?* s/ m9 M u& M. l* F& d
三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00$ G) t1 u$ w8 V! M% V; H
四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
B; v4 Y+ j- f7 L) p X- L# q四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
- v" T# V9 b8 T9 p% u+ S五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
1 ~1 D) i$ S9 ?9 d; [; E 勉強。)
$ u$ J: ~$ y0 S, o六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。8 v3 e1 s, }! T5 n; f% |
$ p( u, y4 h }' Mps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!
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