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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費) " t8 P+ p( f3 q& e2 p
# `6 C+ p! y K N6 h b F* l
一、報名時間:即日起
0 Y) {8 C& J8 t" V二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。
- F" |2 u5 o& a6 ^0 h+ U: p0 u三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:004 V9 F* Q( H7 b. u
四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
/ m0 g, ?+ f# M9 X四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
6 S# N# w1 h% [" {: t# I五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
5 N) w! b; R# e) b1 H 勉強。)0 O& }+ z; N9 Z* k+ O6 f
六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。
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! X) u, v6 P2 t+ H3 |2 ~$ [4 P- ups:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!
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