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【九種蔬果皮是良藥】
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★1. 西瓜皮：3 ]: D6 u5 T3 \3 X& x+ y
用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成「西瓜翠衣」，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。' H; j. o& E! s3 z* A' l
0 f, [5 B, ^9 `. b; F* C5 y) C& l★2. 冬瓜皮：
* L- P7 J) T! t \' L有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
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★3. 黃瓜皮：
' r( \5 R, m& c9 |2 `2 K$ y一些人吃黃瓜時去皮，實在可惜，黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。黃瓜帶皮食用對經常咽喉腫痛者是一劑良藥。, O- ]* |1 t7 E
7 b. A7 c* V" l- m7 {0 r/ F& {★4. 香蕉皮：) u3 V* J( u" h+ i$ `: [; X
香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——蕉皮素。可醫治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬乾磨粉，還是不錯的美容佳品。+ \; L/ ~+ \- H! O3 L6 B+ X0 |
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★5. 蘋果皮：
4 x8 @+ d3 P5 s% {1 k有收斂作用，取鮮蘋果皮30克煎湯或泡茶飲用，可治胃酸過多、痰多，將蘋果皮曬乾研末，取15克空腹時調服，每日2～3次，對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等有一定療效。4 w N. ^# @2 t+ N: }% J( n5 Z
) W4 ?5 X( s- G4 j★6. 梨皮：$ |' B0 d |" y
性寒味酸，能涼心潤肺、除火消痰，用梨皮30克煎湯服，有清心潤肺、止咳化痰之功效，可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛如泥，外敷患處可治癰疽腫痛，用鮮梨皮煎湯頻飲，可解毒消腫。$ v) w) x8 [8 K4 U9 d+ |
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★7. 柚皮：
5 }( y& {9 p# ?, ^/ }" o F. p能理氣、化痰、止咳、平喘，用一個柚皮，剝去內層的瓤，打碎，加適量蜂蜜和飴糖蒸爛，加少量熱黃酒內服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和氣喘。還可以取柚皮9克煎湯服，能化痰消食、定喘、止疝痛。3 \" B& c# ]& t3 y( A) c
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★8. 橘皮(陳皮)：
0 y5 B, }0 A% f6 G+ A3 d有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質，能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬乾研末，用開水沖泡代茶飲，其味清香宜人，能開胃、通氣、提神。以幹橘皮50克加白酒500克浸泡7天，製成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹瀉。
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" {9 { I# g) d- Q1 _) u/ y★9. 石榴皮：
0 y1 N' n0 n% g% P據《本草綱目》記載：石榴果皮可入藥，主治赤白痢疾，下血脫肛等。
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發表於 2013-10-23 05:06:59
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