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【九種蔬果皮是良藥】3 l2 J' Q. a# Y) T" W, C7 I t
7 [) b1 a5 V. x# i# W★1. 西瓜皮：
) I0 }3 X' s. u j用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成「西瓜翠衣」，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。 }1 i, _; Y! R9 A# `
. L- V9 L7 q1 |- t; H★2. 冬瓜皮：
; S- \$ i4 S6 u0 N; |有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
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( j( e( }" n5 j( p★3. 黃瓜皮：$ F6 D z4 u. S9 l C W" d
一些人吃黃瓜時去皮，實在可惜，黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。黃瓜帶皮食用對經常咽喉腫痛者是一劑良藥。
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★4. 香蕉皮：
: q5 `2 ^5 @3 g, f0 M香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——蕉皮素。可醫治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬乾磨粉，還是不錯的美容佳品。& y+ T4 R1 x/ y5 p) f
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★5. 蘋果皮：8 P1 C# t! E3 F8 W
有收斂作用，取鮮蘋果皮30克煎湯或泡茶飲用，可治胃酸過多、痰多，將蘋果皮曬乾研末，取15克空腹時調服，每日2～3次，對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等有一定療效。8 l* r$ ~" j7 U- l0 O8 ^
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★6. 梨皮：
* |. u* I5 X5 B) Y8 i9 g, b/ K, j$ i性寒味酸，能涼心潤肺、除火消痰，用梨皮30克煎湯服，有清心潤肺、止咳化痰之功效，可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛如泥，外敷患處可治癰疽腫痛，用鮮梨皮煎湯頻飲，可解毒消腫。9 s; l- {8 t. ^ J X) I$ T, p" H- C
, x' X2 y! ?' `% f7 C★7. 柚皮：8 F' D @/ P. [: i
能理氣、化痰、止咳、平喘，用一個柚皮，剝去內層的瓤，打碎，加適量蜂蜜和飴糖蒸爛，加少量熱黃酒內服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和氣喘。還可以取柚皮9克煎湯服，能化痰消食、定喘、止疝痛。
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6 f4 H" n3 i$ y# L$ b( l2 o) \★8. 橘皮(陳皮)：
1 d( ^3 E- n- _. |有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質，能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬乾研末，用開水沖泡代茶飲，其味清香宜人，能開胃、通氣、提神。以幹橘皮50克加白酒500克浸泡7天，製成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹瀉。. q l- M6 s4 d, b& g9 U9 J5 ^
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★9. 石榴皮：
) J6 L8 [) k' z% T, Q6 N0 r% i據《本草綱目》記載：石榴果皮可入藥，主治赤白痢疾，下血脫肛等。
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發表於 2013-10-23 05:06:59
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