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- 2025-2-10
 
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此篇文章不是鼓勵癌症病患放棄化療,罹癌後要盡量改吃素食,以保持身體成強鹼性。- f- F7 i' U. h4 p Z: H% k) n
腫瘤切除後並不代表就不會復發,還是吃素保持身體成強鹼性為佳。
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菱角可釋放抗癌因子,北京9位中央常委都喝~~帶殼菱角湯~~保養身體」
, L5 V2 \- V& [4 D! h5 z8 x; g4 V) s! t, d' m" F" M$ G/ X
帶殼菱角湯
% C* r0 M( V* ?鮮菱角20∼30個。; o: L% j0 k" Y. U4 x% q7 E7 ]
方法:菱角洗淨,不要剝開菱角,加水適量蓋過總菱角,文火煎成濃湯服用。" E4 O8 l9 @$ J! O" k4 N/ H5 T( m0 V
每日1次,分2次服完。; X$ O' C" T% b
; E$ z4 y6 `! z) p菱角性寒,有的人喝了會拉肚子,要適量,喝完一定要檢驗
( v+ T7 r0 Y+ @. |* D. t& ^Carcino embryonic antigen (CEA)和胎兒蛋白AFP(α-fetoprotein)
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*健康人的血液是成弱鹼性的,約是pH7.35∼7.45左右
+ H. ~5 r' l7 P& A- A3 r*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質& |5 S: x' }$ s( k8 f7 Q; n
*成長期的成人有體質酸化的現象+ e1 y! F8 {- M$ E5 i3 I* i. W
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。! a* L0 q. o- @; g" r
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵
, h" Q2 V: b8 \% q4 i* o% q8 A- A( o4 M1.皮膚無光澤。8 [. z/ n( U" P" H: [
2.香港腳。
% x$ x3 a! v5 \2 Y4 Q3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。 F7 {7 I; @* }2 h8 e# U
4.上下樓梯容易氣喘。
! H3 n( P/ S! S5.肥胖、下腹突出。6 g2 M# C4 u: v
6.步伐緩慢、動作遲緩。6 l- E2 u: L) A9 J4 l0 u( p
% p& t, h5 Q. a2 ~; I為什麼會形成酸性體質?: j( A! f9 S1 p' b: V: S
1.過度攝取乳酸性食品
3 x& I' V& }5 _ a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。0 i) F3 O4 V" I: B% t
b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,
( K6 M) g8 j3 v6 Q* n8 o, N3 X2 c# X. H 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
2 B9 v/ ]7 C; x7 C5 \4 j c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
9 e) m A4 g4 w b2 w) F4 n6 ? [; \& t5 z
2.生活步調失常會造成酸性體質3 s" x6 @' e% d/ G- N s
a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。# }, V' p: y+ ~( G, B
b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
/ D) e, v. {% n8 R1 A c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
r+ e# V( W: |4 l/ p" a6 j: q d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,
' ^. c* E, A w+ A 若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。
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9 o9 a; w8 }+ S3.情緒過於緊張
( q. l( [) b' y a)文明社會會造成的壓力。* U+ y9 G) K: G m8 U1 e
b)工作上或精神上的壓力。
$ V: S# q+ K. P; v) ? c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張, K0 k- Y/ O h, R% Q/ r3 J# c& Y
a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,
1 p2 c6 h2 ^2 s7 l; z; W 或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。3 \0 X' B- r! Q/ K- R. w9 \) y o
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,
* b4 x1 d: X/ M6 M 施以針灸要特別注意反應。
' L' \4 Q: q0 w% d) Q c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。" I+ F! D3 p E0 f
. H: D+ _6 }: c3 v- `' r" a8 p
附錄:常見食物的酸鹼性% P7 i& O, }3 }8 s4 P1 C& T) N. c% S
1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。3 [- n4 |5 {5 S& p
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。- P" A5 D/ c Q1 k7 `
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。) Q6 c0 q7 U% P, u5 V
4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
3 j# Q2 Z8 r; O) p2 s8 P( h) Q0 u5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。( Z p e( `0 z
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。" Q) n0 z- I2 b: ^1 k$ G
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,6 L; \! E/ e9 _
而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
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