|
醫界首度發現 「病例比天暖時多2成」2010年11月22日蘋果日報 : z( u2 C& I" d0 A5 }
別吃太油【邱俊吉╱台北報導】國內最新研究發現國人胃食道逆流好發於十月及十一月，這是醫界首次找到此症好發季節。醫師表示，以往只知天候變化易使胃食道逆流發作，這陣子臨床病例也確實增加，估計比天暖時多一至兩成；若要預防此症，冬令進補應酌量，注意油脂攝取，腰帶別束太緊，以免胃酸逆流導致嚴重不適。 " q( Q ^. B! u; |9 ^' B
% Y" {. u" z; N/ i4 ^這項研究由台北醫學大學與其附設醫院共同進行，參與的北醫消化內科主治醫師羅鴻源說，自健保資料庫收集二○○一至二○○六年、因胃食道逆流就醫的成人患者資料，共逾七萬人次，分析發現國人胃食道逆流有明顯好發時節，高峰在十、十一月，一月會下降，二月到低點。 5 Q8 L8 M" _! G! S5 W
羅鴻源表示，醫界過去只知胃潰瘍易於冬天發作，因天氣冷，胃黏膜血流會較少，保護作用也會下降，但不知胃食道逆流也有季節性。此研究獲國際肯定，日前已刊登於知名的《美國醫療科學》（The American Journal of the Medical Sciences）期刊。 x2 l, O, g0 q5 _6 S7 Q
! A- G0 i& l* N2 {8 ?# i
0 M7 P, l# {* L6 {6 j' _愛進補提高風險
4 B# a0 L5 o* X: m; K% w$ o/ V& [) p針對胃食道逆流為何最常在十、十一月發作，羅鴻源推測幾個原因。首先是此時天氣已轉涼，食量通常變大，往往使體重增加，腹腔壓力也因而提高，即可能誘發該症。7 l% ]+ e0 X% L
其次，此時吃的食物通常油脂含量增加，用餐太油膩也是該症危險因子，尤其台灣人愛進補、喜吃麻辣鍋，更可能提高發作風險。羅鴻源另分析，每到十、十一月，感冒、氣喘等疾病增加，用藥易破壞胃黏膜，也可能引發胃食道逆流。 4 K. e$ ~$ r" X$ i
' r5 e G% z! ]" w
$ [8 i+ ^1 p; x# W2 a; J「腰帶別束太緊」2 v# Q& h$ A$ Z# y; L+ r: X
汐止國泰醫院內科主任楊瑞能說，胃食道逆流病例近一個月來增加逾一成，推測與天氣轉冷、飲食習慣改變有關，可能吃較多刺激性食物；建議民眾食補或吃火鍋時應少油、勿暴食，腰帶也別束太緊，睡前兩小時最好不進食，有助預防此症。 : `6 ^) [. ]9 i5 b
8 G* Y; g' w3 f$ } s: I( w7 f! @! D+ j. l2 h
胃食道逆流注意事項( O2 `. V2 R' G$ {8 i3 i7 o
．別吃太油7 u; r" d% ?% S. }
．控制腰圍，腹部若堆積過多脂肪，將使腹壓增加，胃酸更易逆流& X+ {3 b* w+ v# ]9 {+ o; L1 T
．腰帶別束太緊，腰帶過緊也會提高腹壓7 |# D9 e7 K# Q4 ^6 e
．睡前2小時不進食，也別一吃飽就躺下
1 H' a% v$ ?; p' i4 T．國內最新研究發現，每年10、11月是好發季節，此時應多注意飲食，有病史者更須提高警覺- B% j5 U) N1 D0 G
資料來源：羅鴻源醫師、楊瑞能醫師 5 k% S( q* G+ ~- [
| 
發表於 2010-11-22 23:23:04
收藏
讚
發表於 2010-11-22 23:27:18
發表於 2010-11-23 08:52:35