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本帖最後由 johnnylu121 於 2013-9-27 00:41 編輯 6 r2 n! }' {/ k
shaun 發表於 2013-9-26 08:47 
0 I$ P4 ^6 _4 ~7 i7 A1 X! t請問一般素跟純素的差別??
% U+ t1 E2 M2 A2 F
台灣的素食其實是有分級的：# y# G" o7 S7 i. s5 K, z
5 a* u8 _; M" s2 o" l
1、純素又稱嚴格素食(不含奶、蛋)
6 T1 s/ P" [$ f) c
& G" Y6 {# {5 g1 B2、奶素(不吃蛋、有喝奶類)- z* T, F+ k$ [' U2 S9 p! h( }. |) K
; R; R M& U- @% B4 q9 {# O: H3、蛋奶素(吃蛋也有喝奶類)! G# @. L( @# w! n* y/ H4 J; D
5 H9 e0 c }- Z
) |. Y O4 \) X, n/ I! D
0 b& @. V2 M8 }# T. V- N i- L% ~
對於有在打坐修光和音的修行人，一般都必須採取純素的飲食方式，才不會影響打坐的效果。因為只要吃錯東西，馬上就會受到影響，所以要很小心慎選食物。- A/ g! t( }9 v" @
" S( s$ ?: k$ Q3 u, i- x2 X又現在市面上標示的純素食品，有很多都不是真正的純素，因為有些食材原料在製造過程中被参雜入奶類或是動物性原料，所以要很小心慎選才行。, |# [7 b$ J8 E; W
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