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• 哄睡7 b r& a. P, ]" q, \9 w1 G. A
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當寶寶哭鬧或睡不安時,你會不會將寶寶抱在懷裡,或放入搖籃中不停地搖晃,直到寶寶入睡為止?
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危害:搖晃會使寶寶未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞,造成小血管破裂,顱內出血,造成“搖晃嬰兒綜合徵”,寶寶表現為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明,嚴重的還會引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發生於3歲以下的寶寶。
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※ 正確做法+ W" L) b$ j/ y, I6 M
. f Q+ p/ r* h4 E1 E9 `/ J* i讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背,避免擁抱搖晃。0 E9 \8 Y2 o Q p& k4 f
: H+ T8 U8 `4 L# Z+ |6 x
對不願入睡而哭泣的寶寶,你可以坐在他的床邊,握著他的小手,直到他入睡。
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* X( L+ Z5 T( C0 Y. i! G# {% D6 T7 v過幾天後,你與寶寶保持一定距離,讓他看得到你,以後再停留較短的時間,讓寶寶慢慢適應單獨入睡。/ r) ~2 N0 a( n; g1 U8 L% x+ C
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• 陪睡和摟睡) \- l8 u9 |! Y* {5 W8 U
! p/ j& J5 [; c* J- y- _因為不放心寶寶單獨睡覺,所以你會陪著寶寶一起睡嗎? 或者陪睡仍不放心,還要摟著寶寶睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶,發生意外。長期陪睡還會使寶寶養成“戀母”心理,即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。 ^. N! L& A# e: `" I2 R0 ?
1 o3 m4 q# f8 V+ i' s% _摟睡則更增加了發生意外的機會,被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣,吸入的是媽媽呼出的二氧化碳,很容易致病。還可能養成寶寶醒來就要吃奶的壞習慣,從而影響了寶寶的消化功能。
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3 s6 a( `7 \, x9 d$ F; `※ 正確做法* Q9 f1 ~) x- P; k
4 z% L+ z! a1 `. j- O& W當寶寶一出生,就應積極地鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使新生寶寶也不應與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給寶寶睡,這樣,分開睡也能照顧到寶寶。
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• 裸睡
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" e# d7 L$ y1 u @6 M- @在夏季,為了寶寶涼爽入睡,你會讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎?5 y6 u. s( |8 H
) V1 O- j0 J$ w+ i6 h# r0 g* k危害:寶寶體溫調節較差,夏季半夜裡會有些涼,寶寶腹部一旦受了涼,會使腸蠕動亢進,導致腹瀉。
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※ 正確做法4 k% [2 E8 P. p, R; j
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夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部,或是個小肚兜,以防著涼。
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• 開燈睡. D# J1 v0 D( _1 ]" v% O
' e" s6 K, l2 q0 a你會為了方便給寶寶餵奶、換尿布而將室內通宵開燈嗎?4 C/ Z7 `5 m6 `$ w5 H! P0 T; D3 z2 _! [
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危害:寶寶對周圍環境的調節能力較差,若室內通宵亮著燈,改變了人體適應晝明夜暗的自然規律,會影響生長激素在夜間的分泌高峰,使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少,睡眠易驚醒。據調查,經常開燈睡的寶寶,近視眼發病率高達40%以上。: `( o$ N$ \6 h+ C: q$ m
. ^# j; X( N) z ~1 U) A1 L2 L7 j※ 正確做法
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晚上盡量不要開燈,在餵奶或換尿布時,可開一下床旁小燈,完事後立即關燈。 |
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