- UID
- 10413
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 999
- 活力
- 273
- 金幣
- 3985
- 日誌
- 1
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2020-11-25
 
- 文章
- 444
- 在線時間
- 415 小時
|
藍棧今日5 M, [! L& L; ~ V
現打南瓜牛奶第二杯半價.兩杯只要68元.0 g/ s8 v. A" R* [! `
蜜露小紫蘇特價25元.原價35.! _$ v+ M* @1 d- O& H
& T% q- \+ ]+ c( U
健康新知分享~3 l+ u9 R9 S& l
據《本草綱目》" E$ ^0 p* L0 ^
南瓜性溫味甘、入脾、胃經。
% r! d2 B$ L6 @+ R1 E具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。1 O& b: v( [7 K7 C4 }* l
治浮腫、腹水、小便不暢、防神經性脫髮、壯陽、精強、預防男性攝護腺腫脹.
' p* G! ^- l8 r6 u ?具豐富胡蘿蔔素、維他命A、維生素C。' W3 r# h/ I3 D+ Z# s6 |
但是皮膚患有瘡毒易風癢、黃疸和腳氣病患者皆不宜多量食用。5 |, S, D; ^: {2 e. t" P
: E. J! i" h0 e# q
9 k' F5 N# Z; y小紫蘇俗稱「明列子」或「羅勒籽」含有豐富的膳食纖維、50%的不溶性纖維是一般蔬果的好幾倍、
) x% ]& l3 R( i9 S2 g/ ?而一般食物較容易攝取的水溶性纖維也佔了46%、每5公克的小紫蘇就含有約2.5公克的膳食纖維、
1 _' T- q; S E0 ?相當於1個高麗菜。可以促進腸道蠕動,能幫助維持消化道機能正常。3 `9 X" V" r- K
3 A' P4 \2 ^+ }
# a; u6 W F& A2 G/ g) L; O7 _& Z6 R* M# ~% \
好喝喔!!! |
|
發表於 2013-8-13 10:25:59
收藏
讚
發表於 2013-8-13 12:41:03
