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可以出去玩真好!
5 W+ |5 `/ F) W不知道妳的寶寶進食狀況如何?
, a2 F* `- `3 b3 Z) ?
3 q* W5 ]. l( y* u. I我的話是就帶食物剪跟磨泥器,其他就現場看著辦耶
3 O- V/ v/ Z: T0 c6 x D
2 ^. Y3 V. b# s Z( r' a" F早餐有稀飯就找水煮蛋,搞個蛋黃進去配,再看看有沒有不油的青菜
* q' e( v7 K) h, Z5 e ]( X0 o1 Z- E有吐司、麵包,就再找找水果、葡萄乾之類的( w' b& a' g* }
無糖燕麥粥、無糖優格也行
& P4 B& d2 c& j* A0 f+ t9 X水果有蘋果或是香蕉、葡萄的話,就多拿一份帶著,以備不時之需! ^1 b+ e2 i9 h3 K1 G
喝的有無糖豆漿或現打果汁就弄點給寶寶吃! C% E1 p$ K4 K) P) A- E) t, X
- x: S/ b9 @1 D/ O: s+ N午晚餐看吃什麼,3 S/ n3 O1 \ [" d4 A4 q+ `, c
白飯、青菜(可以過熱水去油去鹹)、清蒸的魚肉、蒸蛋或是清湯裡面的肉) e, K: t K+ x! V8 B& |
不滿意就拿出預留的水果、麵包也可以應付一餐9 @/ P# u8 p3 p+ K( G
不然就多塞點奶了7 t9 ~- E5 s8 E3 c7 B! P6 {3 u
& G4 i$ ^- q0 g# c; |) n出門在外 就將就一下+ {+ [6 y9 j; J( v
希望有幫到妳 |
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